前言

無形的力量
七日重生工作坊課程講義

無形的特色:
一、無形是一種非常細緻的行為,它超越頭腦(邏輯分析、對事物的觀察等等) 。超越感覺(起心動念、家庭動力、透過感覺而與外在對應) 。 超越直覺(廣泛的感覺,從模糊跳出的念頭,認出它的答案) 。

二、無形常來自於不安,好像(整個人)抓不到什麼可依循的東西,無形的每一步都是在超越我這個人。感覺不到、抓不到,那個東西就叫不安,透過這些細細的恐懼,放下你這個人,去學習信任與放下。在每個不安的過程中,願意把自己丟出去,一切交給老天運作。

我們的外表假裝沒事,但自己知道內在是微微顫抖的。要專注呼吸每一道空氣,見招拆招(遇到感覺就吸氣、吐氣),順著流走,置生死於度外(學習信任),學習認出老天,認出意願,認出除了我這個人之外的另一股力量。

對感覺跟事件的跳躍

案例一:(A生)
對感覺跟事件的跳躍

老師:「來,問問題。」
A生:「如果要談個人的修行的話,我完全沒有依循,就是以前你會有很多的感覺,或者你做事,或者你對你生命的態度,你是有依循,那現在會沒有一種依循,你又無法去掌握那個一種無形的能量或聲音,就是你找不到一種新的依循,這是我對自己生命態度的部份。」

老師:「第一個」
A生:「老師,我還沒講完。應該說,因為這樣子,我會很---」
老師:「停!」
老師:「第一個,學習無形本身就是一個非常細緻的行為,它跟我們一般人的感覺系統是不一樣的,跟頭腦的系統也不一樣,所以,它超越了頭腦,也超越了感覺,也超越了直覺,談到頭腦時,這裡面有邏輯,有分析,有對事物的觀察。談到了感覺,這裡面有我們的起心動念,有我們的家庭動力,透過我們自己內在的感覺,跟外在的對應,所以我們知道。

直覺來自於一個廣泛的感覺,從模糊中跳出來的一個念頭,我們認出它就是答案,我們的心中會認出來。而無形它超越頭腦、感覺、跟直覺,它來自一個『不安』,不安就是我們整個人,因為它超越我們整個人。當你在學習無形時,你會說,我不知道怎麼辦?我沒辦法掌控?我不知道下一步在哪裡?那個說話的人就是無形這個人,因為無形它超越整個人,它所有的頭腦、感覺、直覺都不管用,它唯一可以看到的就是它的不安、它的害怕、它的抓不到。

因為只有人才會去抓到東西,而無形超越這個人,所以他整個都抓不到,所以他每一個無形的行為底下,前面都有個東西叫不安,因為每一步都是超越你這個人,所以無形它就像個老天,無形就像你這個人要死掉,每一步都是讓你這個人死掉。

對你來講,你在說的是,你感覺不到,你抓不到,那個東西就叫不安,而不安就是這個人要被放下,透過這種細細膩膩的不安,學習信任,學習放下。而只有當這個人每一個不安的過程中,把自己丟出去,交給老天去運作,內在的顫抖,外表裝著沒事,呼吸每一道空氣,見招拆招,順著流走,致死生於度外。所以每一步在無形裡面,都是把自己交出去的位置。

心臟快跳出來了,那個胃很緊張,在這邊去學習這個東西,學習什麼東西呢?(在這裡學習無形。)只有願意承諾的人,願意腳踩出去的人,他才知道事情該怎麼做。就是在那個無形中,什麼都不知道的地方,在那邊等待,然後告訴自己,既然我不知道什麼方向,那我就往前走吧!那個願意走出去的人,他才看得到。

A生:「因為,之前我老公有一些錢的事情,我必須為他承擔一些,經過了幾個月之後,這些錢並沒有處理回來,在那地方,我一直覺得我為什麼都要當那個無辜者,這是第一個部份,然後第二個部分是,我發現我最近會有一種害怕,想要逃開他,感覺到一種被無形的控制,在我去土耳其之前,我就感覺到這種能量,所以我出去之後,我就很開心,當我回來之後,我好像又變了一個人,然後那股能量又慢慢的讓我覺得很緊張。」

老師:「A生,你每次走重大事情的時候,一定會發生2件事情,一個是你老公,一個是錢,你來工作坊十幾年,每次在走過程的時候,是不是都是這2個東西?都是你老公創造了問題,創造金錢問題,你都很想離開他,為什麼每一次都這樣子?你都還學不會?學不會什麼?A生。」
A生:「學不會害怕。」
老師:「學不會每一次老天說,石A生你過程來的時候,它就敲響你那東西,一個是你老公,一個是錢,所以你永遠都沒有辦法,聽到一樣東西。」
A生:「我有聽到,可是我不相信,」
老師:「你說什麼?你說。」
A生:「既然每一次我都要遭受這種待遇,我就認了,我就認了,你就過來吧!我死給你看。」
老師:「那很好啊!」
A生:「事情就這樣子。」

老師:「就這樣子,所以第一個,沒有錢的問題,沒有老公的問題,你每次的過程都是這樣子,老公挖了一個錢坑,讓你無辜的成為受害者。至少三次、五次了,可是有認出來嗎?認出這兩個叫做老天的聲音、A生的重大過程嗎?能不能認出來?可是你每一次,都把它當成是你老公的問題。
同學,老師再一次的聲明,這世界上只有一個人的關係,那就是你跟老天的關係,沒有老公的關係,沒有錢的關係,所有一切,都是你跟老天的關係,沒有別人。
你不要以為是你老公害你的,如果你的眼睛裡面有親密關係,有理由,有藉口,你就會拿他當出氣筒,你必須要很全然的為自己的生命負責任,所以你身邊沒有別人。」

老師:「A生,你的問題怎麼解?第一個,錢沒回來,並不是一天兩天的事情,你開始不爽,為什麼不爽?同學,為什麼他不爽?」

G生:「因為他沒有辦法控制,控制來或去的東西。」

老師:「A生裡面有一股能量準備要出來了,一個更高層次的能量要出來了,而這股能量開始要認出了這種無形的氣場,無形的流,無形的運作要怎麼運作,是一個準備要變得更有力量,更強,更覺知的人。你跟你老公相處二十幾年了,他無形的控制在你身上已經運作二十幾年了,為什麼這個時候你這麼的不爽?以前都沒有什麼不爽,現在越來越覺得恐懼,越來越覺得不舒服,是因為你內在已經準備好了。
換句話說,A生,你開始要準備進入另外一個層次,你的身體開始醞釀一股能量,準備進入另一個層次,而那個層次的題目是在這邊---,這麼美的一個功課,被你搞成這個樣子。」

A生:「我有呼吸吐氣啦!」

老師:「呼吸吐氣有個屁用啊!這是一股能量,這是A生準備要被召喚去一個地方,可是當那股能量出來的時候,那個舊有人格說,那股初生的能量沒有被使用的時候,就變成憤怒,變成生氣,那個憤怒就開始找藉口,找理由,我已經上7天的課程,我要去那個位置了,可是很生氣,『那個死鬼,很生氣,我半年前那個錢,為什麼到現在還沒回來?』為什麼不早一個月,不晚一個月,就在7天課之前開始發酵。那股初生的能量沒地方發洩,頭腦就無意識.隨機的挑出一個單元,還好我沒欠他錢,不然我就倒楣了。」

同學:「是隨機取樣嗎?」

老師:「他隨機取樣,取一個他最在乎的人,他是隨機取樣的,可是她的頭腦不會分辨,他很自然就感覺很不爽。」

A生:「老師,我不只這樣不爽,我現在聽人家講話,一句話就會很敏感、很生氣。」

老師:「為什麼人家隨便講一句話就讓你很生氣,因為裡面有東西,而你還沒認出來,你只是搞不懂自己為什麼生氣,只要他有個聲音出來,你會感覺生氣,而每一個聲音裡面都有無形的能量。是準備要進入細膩的地方,可是,A生他那個細膩的覺知的智慧不成熟,裡面沒有愛,只是他一直在發酵,ㄟ,我開始可以聞到我老公底下那種很怪異的控制能量,以前我都是笨蛋給他控制的乖乖的,現在我不一樣了,我可以聞到那個味道,所以我這個地方非常憤怒,非常的抓狂。」

A生:「我覺得那種感覺很奇怪,因為我現在我沒有辦法憤怒,最了不起只能生氣,沒有辦法憤怒。」

老師:「是,我只能生氣,不能憤怒。我只是出國玩很快樂,只要回到他身邊就很不舒服,那就叫生氣,那就叫憤怒,好不好?所以你已經準備來到這個地方,可是你還是習慣生氣,習慣推開別人,同學要記得,這是一個智慧的升起,一股力量的升起,當你不知不覺在生氣的時候,注意,可能是這股力量,一種尚未成熟的力量,除非它能夠進入了慈悲,除非能夠進入了包容,而這個智慧才算完整。當你動不動在生氣的時候,你小心一下,裡面有東西要進化,除非你能夠篤定,夠穩定,夠慈悲,夠溫柔,用一切愛別人,這股力量才能夠完整。

老師希望的是,一下子你就能夠認出來,老師要你直接認出老天的聲音,從A生身上可以看得到,人格還是習慣抓別人當你的藉口,還是習慣在那邊發脾氣,而認不出空氣的味道,認不出是這個地方。就好像你搞不清楚,這空氣中充滿了春藥,一下子搞這個,一下子搞那個,空氣中有一股能量在召喚你出來,可是召喚你出來,你動不動就在找麻煩,這是人格的問題。老師希望,從第一個個案裡面跟各位講,7天之後大家從這裡地方重生。」

老師:「A生,還有什麼問題?」
A生:「我不知道自己在做什麼?」
老師:「他在說什麼?」
G生:「我沒有辦法信任那個無形,我沒辦法信任那個未知。」

老師:「A生在說,因為沒有當下,因為不知道怎麼做,所以就覺得很茫然,A生在說的是,我必須要照著我頭腦知道的,我感覺知道的,我直覺知道的去做,我才不覺得茫然。
無形是一種不控制一切的方法,它是一個信任,累積這種信任的人,開始慢慢的篤定,而不執著於任何事物,隨時隨地的關照自己的所有念頭跟想法,而念頭是這麼多,感覺是這麼細膩,所以觀照者會非常的忙碌,而無暇於其他。
像A生這樣講話的人,老師會很生氣,氣A生的是『我覺得我好茫然,我覺得我什麼都抓不到,我不知道要怎麼做。』這樣子說話的人代表他沒觀照,『為什麼我這麼茫然,因為我想抓一些有意義的東西,可是我抓不到,那我要怎麼做?』表示這個人急於想要表現一些東西,或急於抓一些東西,沒有把注意力放在最有意義的事情,那就是觀照所有的一切。

他被內在的無聊,無意義的東西帶著走,它試圖想要找一個東西,可以抓的東西,來滿足自己的習慣模式。換句話說,她吃不慣山珍海味,她喜歡他過去運作的模式,那個可以掌握,可以控制的自己。
他沒有辦法在那個地方,表示她被她的無意義、無聊或者茫然的東西帶著走,她沒有進入全然的地方,該做的事情很多,可是他卻沒有去做,她卻服務那個過去的A生,A生只要給她一點點方向,一點點東西,她就依循著走,換句話說,她沒有打坐,跑去打掃。他沒有隨時隨地的保持觀照,而跑去服務他過去的人格模式,而他沒有認出,那個想要做事情的人,想要依循方向的人,就是習慣的模式。」

老師:「同學,你說的每一句話,你心裡的每一個念頭,裡面就已經藏著解答。就像剛剛老師說的,A生那兩個問題,她認不出來那是老天的聲音,同樣的,A生也沒有認出來這個說話這個人,就是一個舊有的模式。」

老師:「而這個人如果繼續做下去,會有一個什麼樣的東西出來。
因不控制與信任,所以一切都被控制好了。
因呼吸吐氣,觀照連結很深,所以很篤定,很有力量。
一個能夠控制自己起心動念的人,他可以控制自己內心的世界,他這個人不再被外在境轉,而且他可以轉境,那裡面有永恆的喜悅。

老師:A生,你告訴我說,『我覺得走在這條路上,我抓不到什麼東西,我覺得很模糊,我也不知道該怎麼做,好像不知所措的樣子』。
可是,老師就告訴你,反而裡面有一份清明跟自在的能量,反而裡面有一個不控制跟信任,所以感覺上一切都被控制好,因為這裡面很篤定。而在這個呼吸裡面,連接到很深的地方,每一個呼吸,每一個念頭,都抓到,這個人被控制好好的。

所以裡面有一個篤定的東西,有一個很有力量的東西,他只要呼吸吐氣就可以做到,可是這個世界卻不是你可以控制好的。所以,當你越往內在走,他就越有力量。當你能夠來到那個地方時,世界已經無可奈何你了,世界要聽你的,所以,你說的那個沒有依循的東西,那個不知所措的東西,你知道內在是什麼嗎?

A生:「需要觀照。」

老師:「ok,那個想要控制的人,那個不知所措的人,那個習慣的模式,當你慢慢的呼吸吐氣時,你排除了那個人,你那個人不見了。那個想要控制,想要照舊有模式在走的人不見了,而你可以看到,每一句話,每一個念頭底下,都有解答。D生,這句話什麼意思?」

D生:「那個答案不是你自己要的答案,可是答案就自己跑出來。」

老師:「那不是老師要的,如果每一個人的那句話都有解答的話,那你還需要解答什麼。你只要呼吸吐氣,你只要觀照你的起心動念,每一個起心動念裡面就有它的答案,那世界上很多事情就越來越清清楚楚,那份清明就出來了,那份自在就出來了,這世界就沒有什麼考驗了,因為問題底下都是答案。你只要學習不要去控制,去信任,其實老天給你的東西很奇怪,它丟一個考驗給你,然後告訴你,要不要走?我啊!那我就走這裡,那就過關。」

A生:「可是還是很難,像老師你剛剛提到說,我有那個力量,那股能量要出來,然後----」

老師:「A生,你剛剛說你很模糊,你不知道方向,對不對?然後,我就寫了這大白板。你一定不知道,為什麼我這樣寫出來吧!」

A生:「你一直說我在那個位置,可是,我都不認清那個位置。」

老師:「可是,為什麼我認得清楚ㄋ?」

A生:「因為你是老師。」

老師:「不對,因為我有呼吸吐氣。而你在這邊沒有呼吸吐氣。」

A生:「老師,那慈悲可以用呼吸吐氣得到嗎?因為你告訴我,我缺少慈悲,我也很想啊!」

老師:「呼吸吐氣就是慈悲。當我這樣說你的時候,你會注意到老師是跳脫那個問話的人,老師根本不回答他的話,老師去抓說話那個人到底在說什麼?因為我更深了,所以我可以看到那個說話的人,而你之所以沒辦法深,是因為你在那邊很模糊的時候,你很忐忑不安的時候,你認不出來,那個忐忑不安的人是誰?就是這麼簡單而已,只要能夠呼吸吐氣,在那邊呼吸吐氣,不要被這些感覺帶走的人,就可以認出來。

而生命總是用很多的感覺,很多的幻象說,啊!你很無聊,你很無意義,你沒辦法控制,你很悲傷,你很痛苦,你很執著啊!他用這些東西,來讓你看不清楚真正的智慧應該在哪裡。換句話說,你的感覺,你的人格是矇蔽你的智慧的地方。所以,你只要每一個感覺一上來,就呼吸吐氣去感覺它,你就可以破那個糊塗。

什麼叫做呼吸吐氣就是慈悲?這句話聽得懂嗎?像A生那個地方,很模糊,很忐忑不安,不知道怎麼依循,那個地方一般人都很慌張,一般人都很無所適從,有些人會覺得很無聊,很無意義,有些人覺得自己很死寂,在那個這麼深的感覺裡面,還能夠呼吸吐氣的人,它是一份溫柔,是一份陪伴,是一份願意慢慢跟自己在一起的整合,在那個忐忑不安的地方呼吸,就是給自己一份溫柔,一份耐心,一份陪伴,一份很細緻的覺照,這就是慈悲,對自己的慈悲。

跟別人在一起,你不需要慈悲,你只要跟他的問題在一起呼吸吐氣,那個呼吸吐氣所帶來的溫柔,就叫慈悲,就叫對別人的慈悲。我們在這個地方我們沒有慈悲,我們不像人家講的慈悲,『啊!E生,你近來可好!』我們沒有這種慈悲,那不是真正的慈悲,那是人格裝出來的慈悲,那是外界的人模仿出來的,那叫假慈悲。

而真正的慈悲,就在那呼吸裡面,它所有的痛苦裡面去慢慢的呼吸,跟自己的呼吸在一起,跟溫柔的呼吸在一起,去療癒,讓自己慢慢沉澱下來,同樣的,跟別人也請他慢慢的呼吸,慢慢的去感覺它,那個呼吸,那個溫柔就叫慈悲。它是很無情的,卻是很溫柔的,無情是因為他不被任何感覺帶走。那個呼吸就叫慈悲,我們自己不曉得慈悲,我們只知道我們講話有點慢,有點溫柔,那叫慈悲。」休息

老師:「A生,開始之前,有什麼話要說?」

A生:「沒有特定問題,只是對一些很奇怪的能量不解。」

老師:「所以談到的是無形的聲音,我們拿W先生無形的控制來做標的。」

A生:「這個地方因為我不太會講,所以我講它是無形的控制。一般看來,好像沒什麼事,譬如說,我跟我兒子講,『不然,你怎麼樣,怎麼樣,吃飯的問題是怎麼樣』,他就會在旁邊講說,『沒關係啦!』,我覺得他常常就會有那種干預的部份出來,包括很小的事,像做菜,他就會說,你應該怎麼樣,有時候他不講,他用他的眼神嘴巴,瞄一眼瞪一下。

譬如說你在我家,他明明就希望我煮飯,他就故意這樣說,『你要幫我們買便當,還是要去那個---』,其實,我知道他想叫我煮飯,他就直接講就好了,他就常常嘴巴這樣子,他常常用他的嘴巴跟眼神來控制我。」

老師:「你講完了。」

A生:「這是一部份,還有一個地方我覺得很奇怪,我姊姊以前講話我都不回應他,我就聽。那天,我們出國玩的時候,我覺得我有個動作,我覺得很奇怪,我就告訴我的團友說,『我去一個地方,你們剛剛都沒有去,我們去死亡之路,那條路風景好美,你們都沒有去,那條路好特別好神秘,好詭異,就是很美這樣子。』那我姐姐就說,『這樣看也很美啊,看起來也很神祕ㄚ!』那天我就很不舒服,我從來都不會回應他的,我就突然講說,『你這個人很奇怪ㄋㄟ,我只是在描述那個地方的美麗,幹嘛要這樣子衝著我。』那我就覺得我的行為很怪,我以前不會這樣子去回應他或怎麼樣,我對我自己這種能量會----」

老師:「可以嘞!來,呼吸的控制。A生剛剛談到一個東西,詭異或非常可怕的東西,可是一般人沒有聽出來,剛剛學覺察,現在要學無形了。A生在說 W先生明明要他煮飯,可是他卻叫他要不要訂便當ㄚ,這句話在說什麼?」

A生:「他沒有直接要,他用一種迂迴轉彎或者是講相反的話來試探或來操縱你,為什麼?」

同學:「怕A生拒絕。」

老師:「對啊!怕拒絕,為什麼怕拒絕?因為A生很兇,因為A生會不情願,可是更重要的是W先生在幹嘛?他覺得他有求於別人,他有罪惡感,用相反的方式來跟A生說。『你只要幫我訂個便當』。我們來談好友的事情,好友在說什麼?好友在競爭比較,習慣打壓、漠視、否決別人,習慣把別人壓下去。這個地方代表很巧妙的在言語中無形的透露出,在言語中習慣的把別人打壓下去,那是因為他無意識中用這樣的方式,把自己身價拉高。」

老師:「對,其實他那裡面有2股能量。」

A生:「表面上是很貼心的,很為別人服務的,可是裡面的他是冷漠的,是不在乎的,是潑人家冷水的,故意把自己哄抬起來的。我在說的是,這2個人會讓我同時感覺到一股能量,W先生的部份我覺得我還可以接受,他想要什麼,對我有什麼要求,我可以接受,我不能接受的應該是很可怕的一種能量是,他不認同我做事的方式,然後他會用一種鄙夷或者不屑或者批判妳的方式,他不講,然後用嘴角眼神,很細膩的來否定你。」

老師:「這2個人都會」

A生:「對,以前我認不出來。認不出來的原因,應該說有些話我都不敢太直接去跟他們2個人說,不敢太過於要求他們,我不敢直接表達我的意思,不想怎樣怎樣,後來我才知道,因為這樣的能量讓我比較不會想要。」

老師:「這2個人都是一種偽裝,偽裝的很高明,很高明,身上裡面,在無意識裡面散發出來的一個訊息的洩露,裝著很合諧,裝著很大方,裝著很無憾,裝著很慷慨,可是穀子哩,在一些小小的無意識裡面洩漏他的機密。換句話說,在告訴你,一個人再怎麼偽裝,騙不了更高覺知的人,你身上隨時隨地都會散發出這種秘密出來,在一個眼神裡,一個小小的聲音.語調裡,你可以假裝很謙卑,可是掩不住你的高傲。這種無形的東西,對鈍的人來說根本沒感覺,越敏感的人就越受傷,所以,老師建議你,聽又好像沒有聽到,因為你指出來,他也會否認。」

A生:「我根本沒有辦法指。」
老師:「可是我有辦法啊!我常說ㄚ,」
A生:「那是很無形的,你沒辦法說。」
老師:「因為他們會否認。所以要裝笨,跟人在一起要裝很笨,像老師就很笨,只要呼吸吐氣。我們來學無形,W先生的無形怎麼操作的?」
D生:「那是生活的歷練,他也不是本意要這樣。」
老師:「是,所以無形就是來覺察自己很深的歷練,所產生的這種非常江湖.非常狡猾或非常巧妙的一些運作。我們來看W先生的無形要怎麼破?

他是那麼的渴望想成為有力量有權威人,想控制一切的人,卻需要如此巧妙隱藏自己或打壓自己,他想要人家覺得他很大方很隨和,不控制別人的樣子,可是,裡面的他真正的他,卻忍不住想要控制,他把自己壓到最低最低,像隻小蚯蚓一樣,表面要裝的這麼好,底下卻是那麼的忍不住想爆出來,那是一種悲哀,對一個很有覺知的人,那是一種悲哀,是一種極大的痛苦,是一個不知道自己是誰?

然後用江湖歷練,用各種方式把自己磨練成這樣子的東西,這跟W先生無關,這跟A生跟我們有關,是我們在學習如何進入感覺的地方。所以這種人是一種痛苦,是一種極大的痛苦,是一種厭煩,更是一種無奈。」

老師:「首先,你必須要感覺,為什麼他會成為這樣的人?你只要想想那個過程,你就知道這種感覺。所以那個痛苦,A生對它無形的控制那地方,裡面有個東西是很生氣的,如果你能來到這個地方的話,它就是一份包容跟慈悲,就會慢慢出來,因為你看到他是這麼的無奈。」

D生:「老師,這是除了呼吸以外,還要帶一個覺察。」

老師:「是的,而這個覺察不只是覺察,是一個很超越的覺察,是進入對方靈魂層次的覺察,是對他靈魂的悲憫。如果你來到這個位置,老師稱之為在一個冷漠超然的位置,斜眼(瞄一眼)看人生,有很多的無奈,無能為力,去包容著慈悲。

老師:「為什麼要慈悲?為什麼無力救她?因為他自己都不覺知,怎麼救?他自己都沒有準備好,自己都不承認,用這麼多狡猾的行為,外在的行為來掩飾,這樣的人根本救不了,除非他有學到無形,他能夠打開這裡的覺知,

所以,我們救不了他,我們只能允許他這樣子,如果你把他救出來,他會很生氣,所以那份痛苦是那麼難承受,可是又無力救她,那個痛痛到很難受,只能喘口氣,只能洩氣的說,『好吧!如果那是你生命要走的,那就這樣子吧!』只好無奈的洩氣,只好尊重,因為真的沒有方法幫助他救他,所以只能尊重他這個位置,而這樣子的動作叫做慈悲。

如果你能這樣子做的話,你是很超然的,是冷眼旁觀的位置,去看到他的所有的一切,然後,很超然的瞄他一眼,好痛喔!可是盡量不被那痛帶走,瞄他一眼,喔!他怎麼是這樣子,這個瞄一眼跟對他很生氣,是不一樣的,他進入了下一個層次,雖然很痛,可是你越來越冷默或超然那個位置,」

D生:「那個瞄一眼不是外表,是心裡在瞄。」

老師:「對,瞄一眼就是說,喔,看到了,聞到了,好吧!這就是你。」

A生:「我就是這樣子,可使我覺得這樣子對嗎?難道你一輩子都要這樣,可是他又不能讓人家講。」

老師:「對啊!」

A生:「我只能說他好,不能說他一句不好。」

老師:「當然,當然。」

老師:「而重點不在W先生,重點在A生的呼吸吐氣,呼吸吐氣什麼ㄋ?呼吸吐氣那個無奈,那個無能為力,呼吸那個無奈跟無能為力是很重要的事情,重要在哪裡?

就是藏在無能為力那一邊,那個無能為力是個想作為,想拯救世界的人,真理卻不是藏在那個可以把世界都救好的人,只有世界救不好,你才會學習到真理,那個真正的道理,那個真正的真相,那個頭腦,那個渺小的人格,想要把什麼事情都做好,把什麼人都救起來,把所有苦難都抹平,而那個人是個狂妄,是個不知天高地厚的人,要抹平早就有菩薩有佛陀去抹平了,不是等你在抹平,要抹平的話,羅慶老師早就抹平她了,不會留給你們在那邊哀哀叫,那個哀哀叫是留給你自己用的,不是來救人家的。這句話在說的是,都還是自己的功課,跟別人無關,不管你的覺知能力有多高。」

A生:「其實,那也是我自己沒有辦法接受自己的不夠好,然後,我覺得我被他指責了。」

老師:「當然,當然。」

老師:「不管那所有的痛苦,不管你多為自己負責任,只要是裡面有痛苦,那就是你的問題,跟這世界一點關係都沒有。W先生不會覺得他很痛苦ㄚ,他也過得很好ㄚ。」

A生:「老師,他根本不想看,不想聽。」

老師:「那很好ㄚ,這樣很幸福ㄚ。」

A生:「我只要說別人的一兩句,他就聽不下去了。」

老師:「是,所以他救不要聽ㄚ,這樣子可以活在無知的幸福中啊!所以,痛苦是屬於有覺知,看得見的人,為什麼?因為有覺知,看得見的人要面對那個問題,看不見的人就不用面對,所以我們看見那痛苦,是因為那是我們的痛苦,跟他無關。所以少可憐兮兮了,這世界一點都不可憐。」

D生:「老師,那要做哪一種人才好?像A生?或者像W先生?」

老師:「你都在做ㄚ,兩者你都在做。」

D生:「可是,我會自責。」

老師:「其實,我們有看不見的地方,我們活在無知的幸福裡,我們開始痛苦的時候,表示我們被老天打開覺知,開始要進入下一步。痛苦的人是被老天召喚的人,不痛苦的人是老天呵護的人。你痛苦是老師說你該從二年級升上三年級了,你不痛苦是說,老師講留在二年級還是不錯的,你就繼續在那邊,不要自找麻煩,但是在二年級跟三年級中間,那地方比較不舒服一點。」

老師:「重點在A生的呼吸吐氣,呼吸那個無奈,呼吸那個無能為力,那是一個想作為的人,那是一個想拯救世界的人,而真理智慧是藏在老天的作為裡,不是人格的想要裡,換句話說,那個無奈就是功課,就是另外一邊的功課,因為有這樣的功課在,所以這邊有2個東西要注意的事情,
一、所有痛苦都是自己的事,跟別人無關,不管你的覺知有多高,有多細,你才會認出那無奈是你的功課。
二、痛苦是屬於有覺知的人,所以別人活在那份幸福裡面,就不要隨便打擾人家,你可以覺察他的痛苦,可是他並不覺察,你就讓他繼續活在喜悅,活在愛裡,你就讓他活在那邊。只是,你被召喚往一個地方走去。」

A生:「那你不是說,親密關係---」

老師:「親密關係在這裡就不要用了,交給別人用了。不會啦!沒有人敢侵犯你的權利倒是真的。」

A生:「你以前不是講親密關係是我們的另外一面,那如果來到這個位置,我們如何去看到---」

老師:「繼續看,不要說了。」

老師:「重點在哪裡?」休息

進入無形的步驟


老師:「剛剛,第一個小時是對感覺與事件的跳躍,第二個小時是進入無形的步驟。」

老師:「重點在哪裡?在於呼吸吐氣那個無奈,那個無能為力,所以無形等於無奈,而無奈就是必須放下所有的作為的位置,所以讓老師來介紹重點二。」

A生:「老師,那個無奈是一種接受嗎?」
老師:「不得不接受。」

老師:「一開始,非我能力,一切都是冥冥中安排的時候,你內在有一個東西叫恐懼,而那恐懼最害怕的是『死亡』,連那『死亡』都要超越掉,這樣才能真正的達成相信,那個最深的害怕叫『死亡』。利用慈愛的氛圍控制無形的氣場,要知道,知道那個慈悲的氛圍,那個比較,那個聲音,那個能量,讓自己或讓別人慢慢的相信,相信老天是有愛的,愛就在你身邊,老天就在你身邊。而那個恐懼,會被這種聲音所撫慰,那個不安,會在這個聲音的催眠裡面消失,重點不在於面對什麼事情,重點是我們裡面那個渺小的無價值是多麼的害怕跟恐懼,死亡一點都不可怕,可怕的是我們對死亡的感覺,那個渺小,那個無價值的我們,是那麼的緊張,是那麼的害怕,是那麼的緊緊的想抓住某一樣東西。」

同學:「老師,那個話是對自己說的嗎?」
老師:「對自己跟對別人都一樣。」
老師:「慈悲的氛圍催眠了自己或別人進入連面對死亡也無所恐懼,無所畏懼的相信中。」
同學:「什麼叫做把慈悲的能量灌注空氣中?」

老師:「因為你對他來講,譬如A生對W先生有很多的生氣,最後看到的是裡面的無奈跟痛苦,以至於我們在那邊,我們沒有辦法幫助他,最後我們轉化成一份『好吧!那我只好尊重妳,只好順你的意』,而在這邊,我把那份能量給出去,尊重的能量就是一種慈悲。

他就慢慢轉進去了,所以在那邊一直呼吸吐氣,那個無奈,那個悲哀的地方,慢慢的給出去,而那份能量就會慢慢轉化成愛跟慈悲。因為,任何方法都行不通了,我只能愛你,只能對你包容。它是一個轉換,人格的控制到信任老天的地方,如果我要救你,那是我人格的東西,可是在那邊,我沒辦法救妳,我只能信任一切。

所以我給你很多的尊重,很多的包容,很多的愛。這從無能為力開始變成有能為力,所以那個氛場就一直過去了,一直過去了,一直灌到別人的身上去,灌到自己的身上去,就開始利用慈愛的氛圍,開始控制無形的這個東西,不在頭腦裡面,不在感覺裡面去作為,

我信任老天,我相信老天的作為,這份信任的品質,這份相信的品質,這份愛的品質,灌注到這裡面,而要知道,一切都不重要,重要的是人們的感覺在害怕裡面,人們有太多的害怕,所以他想控制,而他們這麼害怕,這麼想控制,其實,他真正要的是相信自己是安全的,是被照顧好的,而且一切都是很棒的。這種無限愛的品質,這麼無能為力的時候,你還能夠去愛她,就是這個品質。那個無能為力,那個最挫敗的地方,被你轉化掉了。」

D生:「老師,那醒過來時,人格又出來,那怎麼辦?」
同學:「繼續催眠」
老師:「繼續呼吸吐氣,那不叫催眠。我所謂的催眠,他並不是真的在催眠,當你不斷的狠溫柔,慢慢的去給出愛的時候,這個愛的品質就會催眠那個恐懼跟不安。

不是那個自我催眠的催眠,當你不斷的,很溫柔的很相信的,即使再怎麼無能為力,你都願意去相信,而這份相信就會催眠那個不安,催眠那個無能為力,想救的人無能為力,W先生就在那控制中,A生很挫敗想救他,可是當A生願意愛她,願意信任他,信任這所有的一切,A生放下控制,想要去救他那份能量,而W先生也會相信他是安全的,他是被照顧好的,他就越能夠去呈現他所要的東西。

所以這份慈愛的品質,就開始控制了所有的無形,化解了A生想要拯救的那顆心,那個很挫敗,很無能為力的心,也化解了W先生對生命的恐懼、害怕跟控制,所以一舉數得。而任何的作為都是建立在傷痛中,這在無形裡面才可以說得通,那平常的你,還是可以積極可以去作為,這句話是去學習最高層次的愛的人,才可以這樣子說。」

同學:「老師,可以再多說一點嗎?」
老師:「譬如說,有一個同學說,我要積極,我要成功。它的確是建立在他不夠好的地方,可是你不要擋他,你不要告訴他,那是個傷痛,那是不夠好,所以你不要積極,你不要那個---你只要呼吸吐氣,打坐就好。這樣會害死人喔!有些人人格層次還沒有到,他該積極,他該打拼,就讓她去。」

老師:「這個地方的作為是,這個人準備要進入更高的階段,他在呼吸裡面去學習對意識更高的控制,更高層次的能量的控制,才適合這樣說。ㄊ看到了所有的作為裡面都是痛苦,都是悲哀,如果那個人去做那件事情很快樂,你就讓她去做。」

A生:「只有這裡(呼吸)才能找到你生命中真正要學習的東西。」

老師:「這裡暗示一樣東西,所有別人的痛都不重要,之所以不重要,是因為不是她痛,而是妳痛,他痛可是他不曉得,他很快樂,叫無知的幸福,所以對撒他來講,那個痛苦不存在,那個痛苦之所以存在,是因為你有覺知,是你感覺到痛苦,所以那個痛苦不是他的痛,是你的痛,當你呼吸吐氣進入了那個地方時,你控制了一切,你也控制你自己。

而所有的痛苦並不存在,他只存在在你身體裡面,當你超越了那個痛苦時,你再也看不到別人的痛苦,你也許可以看到他的痛苦,可是你不會替他痛苦了。
你也不會受他影響了,所以這個地方(無形)稱之為『所有的完成跟完整』,表面上是你有覺知,你感覺到你所愛那個人的痛苦,你覺得他沒有為自己負責任,你覺得他不覺知,好像是如此,可是,事實上是你的痛苦,當你能超越你的痛苦時,即使他在痛苦中,即使你叫他不要痛苦,你不會受影響,那地方稱之為『完成』,稱之為『完整』。

因為你知道,那是他的過程,是老天準備要敎他的東西,如果老天沒有敎他,他在那邊活在幸福中,你也很高興他在那幸福中,你不會把他硬揪出來,你不會把那隻蚯蚓硬拔出來,你允許他在泥土裡面,享受泥土的溫暖。」

A生:「納在親密關係裡面,意味著什麼?你的另一半是這樣子,意味著什麼?你要去學習更多的,那無形的愛。」
老師:「意味什麼?看不懂嗎?」
A生:「無形的愛」

老師:「不是,我們談到的是W先生的無價值,他要進入更高的權威,可是他小心翼翼的假裝他不是,在那邊偷偷的藥,偷偷的去抓,意味的是,你沒有進入更高的能量區,更高的境界,更高的愛,你透過去拯救別人,來獲取你的力量,表面上妳好像你也不要,可是在那地方,你一直在抓,拯救W先生,認為那都是W先生的挫,而沒有去看到自己該往那邊走,跟W先生一點關係都沒有,只是異曲同工之妙,他只是在人格上反應,而你需要在能量上再往前走。」

老師:「我上來台北那一天,某某同學跟他老公吵架,他覺得只要他一有能力,準備發光發熱的時候,他老公就扯後腿,他老公覺得沒安全感,我說,這很清楚ㄚ,這是他的無價值,他害怕,他害怕你有力量時不要他,他害怕被你遺棄,他說,『我知道,為什麼每一次都這樣子?』,他又談到第二個問題,為什麼我上課打壓他,她很多的害怕,很多的擔憂。我就跟他講說,『某同學,那個是你的無價值,你很在乎外面的人怎麼看你ㄚ,怎麼說你ㄚ,

同樣的,你老公也是在那個位置,也是在擔心他的不夠好,對不對?』是某同學的不夠好幻化出那些感覺,那些想法,同樣,他老公也是幻化出對親密關係的很多感覺,很多想法,而兩個人還是夫妻阿,異曲同工之妙,只是那個不夠好跟無價值用在不同方向而已。」

老師:「所以,這是你的問題,也是W先生的問題,生命沒有別人的問題,夫妻只是個鏡子而已,去看到你自己。」


過程整理:

一.回顧A生過去的重大過程,大多涉及老公和金錢。
A生認為:
............1.老公挖了一個洞,讓自己無辜地成為受害者
............2.對老公極度憤怒,想推開他。
每次都這個樣子,你有認出這是老天的聲音,A生的重大過程嗎?

要注意到,我的生命沒有別人,只有我和老天的關係。(全然為自己負責任的人,你會發現你的身邊沒有別人可責怪)

二.不爽錢沒有回來,不爽是種突增的能量,準備暴發出來,代表我們的身體準備進入下一個單元與層次。

三.老公無形的控制,是代表我們內在已經準備好認出無形能量的運作。
這是一股智慧與力量要升起了,一種尚未成熟的力量。(當我對很多事生氣時.很有可能是因這股尚未成熟的力量) 除非能夠進入慈悲、包容,否則這智慧就不算完整。老師希望同學能一下子就能認出老天的聲音。例如生命中不斷遇到的情境,就是你需要被打開的地方。

注意聽,無形是不控制一切的方法,進入全然。它是一種信任,累積這種信任的人,開始慢慢的篤定,而不執著任何事物,隨時隨地的觀照自己的念頭與想法,而念頭是這樣的多,想法是如此的細膩,所以觀照者會非常的忙碌而無暇於其他。

A生這個人沒觀照這些茫然、無意義,卻服務慣性要有方向、目標、依循-----。
(換言之她沒有打坐,而跑去打掃) 沒有認出那個要方向、目標,就是舊有慣常的模式。
(你的每一句話與念頭,裏面就藏著解答)
若進入觀照,就會有清明與自在的能量-(我控制的是內在的心境,它不隨外境而轉)

................1.因不控制與信任,所以一切都被控制好了。
................2.因吸氣、吐氣,觀照連結很深,所以篤定,很有力量。
................3.能夠控制自己每一個起心動念的人,就可以控制一切,但他不像人們想控制外面世界,能夠這樣的人可以境轉,那裡面有喜悅。你的想法與感覺,就是遮蔽你智慧的地方。

什麼叫做吸氣、吐氣?就是慈悲。

就像A生面對這麼深的感覺,在忐忑不安的地方呼吸,溫柔而耐心的陪伴自己,一份細緻的覺照,就是對自己的慈悲。


學習認出無形的聲音:

..................................1.從老公的無形控制中(服務罪惡感,不夠好,卻故意講反話,以一種很巧妙的方式去進行操縱),認出一種無形的品質,同學們要學習認出人們身上所散發的磁場,細緻的聲調或某種行為,而這些裡面包含著非常詭異可怕的東西,只是一般人聽不出來。

.................................2.好友習慣否定打壓別人,雖然言語上輕輕帶過,卻讓我很不爽,競爭比較,習慣把別人壓下去,巧妙哄抬自己的身價。

以上二者皆是偽裝,在無意識層面裏隱藏著邪惡,細細的,微微的,但在高覺知裏無所遁形。表面卻裝作無意無害。

老公的無形(特徵):

一個極想成為有力量與權威或控制一切的人,在生活中歷練,卻成為深思熟慮,謹慎小心、察言觀色、極度隱藏喜怒的人。喜歡讓別人覺得大方、隨和、自在與人相處的能力。在鄙夷中,洩露不知不覺想控制細節,要求完美的特質。

要如何感覺?

是一種悲哀,一個渴望如何被人尊敬的人,卻需要如此巧妙的隱藏的打壓自己。

這種人是種極大的痛苦、厭煩、無奈, (除了吸氣、吐氣之外,這樣的覺察,是對對方靈魂的悲憫),如果你能夠了解這個人內在的痛苦,就是你在一個冷漠超然的位置,斜眼看人生,有很多的無常、無能為力、要去包容與慈悲。因為那痛苦是如此讓人難以承受,無力去救他,只好喘氣、無奈、尊重他這個位置,這就是慈悲。好吧!如果這是你要走的,只能尊重你。

重點不在老公,在於自己的吸氣吐氣,在吸氣吐氣那個無奈、那個無能為力。

.........1. 是自己的那個想作為、想拯救世界的感覺。(吸氣、吐氣、把那個人吐掉)
.........2. 真理與智慧是藏在老天的作為,而不是人格想要的圓滿。
.........3. 不管自己覺知能力有多高多細,所有的痛苦都是自己的功課,與他人無關。
.........4. 痛苦是屬於有覺知的人、看得見的人 ; 而看不見自己的痛苦的人,就可以活在無知的幸福中。
.........5. 只是妳被召喚單獨往下一個階段走去,你準備好上路了嗎?
重點在無形等於無奈,無奈就是必須放下所有的作為。類似一種”不得不”接受的感覺。



操作無形的步驟:

1.在呼吸吐氣中,慢慢放 "淡"自己。
2.慢慢的飄出去,因為悲哀。
3.不得不信任老天,把自己交出去,因為無能為力。
4.慢慢讓意識解離,去相信空氣,讓老天去作主。
5.連結那個相信 (唐望中的達成相信)。
6.什麼是達成相信呢?相信一切都有老天的旨意。老天的作法一切都是來幫助人們更好。
7.非我能力所為,而是一切都在冥冥之中安排好。
8.超越"死亡"(最深的恐懼)的觀念,任由時間、老天去安排。
9.呼吸空氣中的品質,把一種愛慈悲的能量,灌注在空氣中。
10.這是一種轉換,把 (人格的控制)轉換到(信任老天的慈愛)
11.利用慈愛的氣圍,控制無形的氣場
12.要知道,所有的害怕與控制,只是為了確定自己是安全的、被照顧好的;害怕與控制的感覺,只是要讓自己進入一個相信自己是安全且被照顧好的,而且一切都會在很好的進行中。
13.慈愛的氣圍 "催眠"自己或別人進入面對死亡也無所畏懼的相信中。
當我溫柔,這份相信去催眠恐懼,慈愛化解了那份 (不敢呈現或控制的無形)。
14.不要作為,相信無形的愛,可以解決一切。
15.任何的作為,都是建立在傷痛中(對於在無形中學習最高境界的人而言)。
16.無形是所有的完成與完整。

只有"呼吸"----這裡才可以找到 "那個"(一個我真正可以學習的地方)

練習一:意識控制之舞

練習一:意識控制之舞

呼吸吐氣、在感覺裡--

手指再輕輕的把顫抖拉出來

一邊顫抖,一邊進入無意識

慢慢的,我們將打開一個空間

很像陶醉的感覺,可是能量卻很強

到空中飄的感覺能量不要太高

練習二:無我的練習


練習二:無我的練習
不同於感覺的療癒--老天的恩典,幫助我們清除掉很深的執著與痛苦。

1.有個輕輕的人飄出去。

2. 不同於感覺的療癒,不是拿掉感覺,而是拿掉你這個人。
要吸氣、吐氣,慢慢的讓你這個人,穩住在那個在飄出去位置上,

直到身體為有輕微不適(頭暈或嘔吐)。妳的身體會忍不住把你拉回來,
那個飄出去的人要對抗地心引力,要盡量留在這個位置上,直到你的身體放棄拉它下來。

練習三:覺知無形的身體


練習三:覺知無形的身體

開始時先把身體的感覺調到像 (我的天空)音樂裡,

手指輕輕揮過,拉出顫抖,

當手輕輕用力時,從眉心輪及心輪拉出一個感覺,

透過手指將細細的感覺,顫抖出來,

表面是手在動,其實是很有感覺 (厚實的能量很大)

讓感覺化為一股顫抖佈滿全身,送上頂輪及背後,

讓背後的能量越來越大。

進入老天之舞


練習四:結界之舞

呼吸吐氣,眼睛閉起進入無意識,拉開那感覺,你的周圍這地方,讓它停在這裡,慢慢的呼吸吐氣,把旁邊那股能量的圓圈弄好。

慢慢的呼吸吐氣,讓那股能量在身體裡面上上下下的,這感覺就慢慢的移轉到你的手、肢體的四周。同樣把上面的能量弄好,慢慢的吸氣吐氣,能量穩住,下盤弄好,旁邊及後邊那透明的牆。

呼吸、吐氣,進入無意識進入感覺,把感覺拉大,拉到一個範圍的感覺時,停下來,HOLD住那感覺,開始把那感覺像貼牆壁一樣,像貼貼紙一樣,貼滿這附近,等於說像吹氣球一樣,把那感覺吹到那麼大,吹到最大時停在那邊不要動,氣球從上到下把它弄起來。

所以是一個感覺上來,你這邊呼吸,那邊還是有感覺,那感覺來時,就慢慢HOLD住這感覺,這時細細的HOLD,細細的動,動的感覺是:因為你這邊是HOLD著住的,所以這邊細細的動時,那邊的感覺也會細細的動,慢慢的那感覺越來越強越來越強,強到一個程度,這邊就有一個防護網會出來,與其說這邊有個透明的牆,不如說你像個氣球,把自己漲到那麼大。

要站要坐隨便你,慢慢移動你的感覺,慢慢的將感覺放在你的手上去,慢慢的呼吸吐氣,讓自己越來越強上頂輪。

讓它越來越強,慢慢上頂輪不要太高,慢慢上來一點。不要亂、不要跟著音樂亂,穩住腳底板,往下的地方,慢慢的呼吸,吐氣,讓它越來越強,用你的腹部把你的週遭氣場穩出來,慢慢的穩住它。

慢慢的呼吸吐氣,深深的呼吸吐氣,尤其你的背、脊椎骨,那個又穩又強的東西,那感覺,慢慢的呼吸、吐氣,你那又穩又強的地方,所帶來牆壁的效應。

慢慢的呼吸、吐氣,把你身體裡面虛弱的東西,身體裡面虛的東西慢慢的吸氣吐氣。你的頭、眼睛、太陽穴,有東西把它吐掉,慢慢的吸氣吐氣-----慢慢的吸氣吐氣,你的胃、下腹部、肩膀、把你的身體外圍的牆,慢慢的吸氣吐氣補強它。外牆要會呼吸,上上下下的動。(L生,你外圍的牆不夠強),(C生,膝、腳底要加強)。

用指尖將細細的顫抖傳到牆壁去,跟著那牆壁慢慢的呼吸吐氣,有如一個護體的金剛這個氣場圍著你,有如一個保護圈,學習跟它一起呼吸。學習自己身體的感覺,跟這股力量在一起。

慢慢的動跟隨這股力量,慢慢的呼吸把力量分給那牆壁,有一部分的你意識要放在那牆壁上,抓住牆壁的感覺。意識要分離,一個是自己,一個是氣場的牆壁,你注意力要覺察這兩邊,注意力要輕輕的跟著這走、氣場的感覺走。

如何使用這感覺,放在氣體的氣場裡(A生,背後一大堆感覺),是的,有幾個同學頭殼裡的東西要清能量,是的,慢慢的呼吸吐氣,感覺使用那感覺來幫助氣場、能量。圓圈不見得要很圓,跟隨你就好,移動的時候全身要裹著那股氣場。

慢慢的吸氣吐氣,(N生,隨時抓住那氣場覺知它!),你的注意力要一直維護那氣場,所以你在操作時,有一個你在跳舞,有個你是抓住那氣場,氣場跟著你覺知而走。你的注意力散掉,氣場就瓦解,太多的感覺之會影響氣場,所以如何穩住那感覺,把那很強的感覺引導到那氣場去。

有氣場的人,感覺裡有個特徵,裡面有個東西,覺得自己很強。慢慢的吸氣吐氣,要連結天與地,不只頂輪在接,那旁邊圍牆和頂輪接好。

擁有結界的人用一種眼睛鄙夷這世界,好像漠不關心,在一個圈圈裡看這世界,所有的東西都影響不了它,不被打擾,他的牆、自信、就是他的防護網,他的與眾不同就是他脫離俗世的方式。是的,因為旁邊有防護網,所以在裡面的人,似乎有兩個眼睛、兩道牆,一個在自己,一個在外面那道牆。

有兩雙眼睛,是的,一雙眼睛是那道牆,另一雙是那鄙夷從高的地方看世界上的人。

同學,想動就動,想就留在那邊。慢慢的吸氣吐氣,用丹田、腹部控制這裡。

注意哦!因為裡面那個人既強又高傲,所以輕輕的慢慢的吸氣吐氣,利用那高傲很強的人,輕輕的一點點飄上去,那意識飄上去,不在乎人群、一切事情,好像傲視群雄,不在乎的感覺,細細的感覺它,細細的動,注意一下子,你的手指,眼睛輕輕移動,就有一股狂妄的能量出來。細細的呼吸吐氣,抓好那狂妄的能量,在那狂妄裡,一個眼神、一個動作幾乎就可以殺死人的感覺。不是要你真的殺人,似乎哪地方有個很巧妙的東西,以他的能量,他的眼神,足以分割這世界,扭轉這世界,一個眼神,一個境界,一個呼吸,有很大的能量,上頂著天,下連著地。旁邊的能量場抓好!,世界就是他的結界,他的能量充塞在週遭,把世界填滿,根本不鳥任何人。不在乎,不屑任何人,慢慢的吸氣吐氣,把能量調好,對的,照你的感覺動,進入光,進入到那大能量,把那大能量拉下來跟你的身體合一,那道能量讓你的身體更強,慢慢的帶進去。把天跟地吃下來,吸過來,接到,吸過來後,最後一個動作,接到!把天和地兩個能量接在一起,你就不見,你就是那至高無上,接到祂!

練習二:揮手刀之舞


練習二:揮手刀之舞

手的位置、姿勢、頭的姿勢,神的結界,當你呼吸吐氣,進入無意識,進入感覺,拉出手刀,你的手的距離,頭的距離或角度,形成一個特別的感覺,拉到一個特別的動作姿態時,有點像老師以前叫妳們跳(MODEL)的地方。一個很特別的姿態,利用這手跟頭不同的角度形成一片片的網,一片片結界的能量,會讓這裡變成一個結界,包括你的眼神、你的頭,進入被定住的感覺。你這個人就進入一種似乎非人性的位置。

你要小心的抓,你的手和頭的姿勢要怎麼擺,才能進入那個位置,它裡面有個東西是引導你的,必須順著這感覺走。

記得動作的人不是你,是”祂”。

慢慢的動,抓到裡面一個特殊的感覺,盡量留在那特殊的感覺裡,像個宗教的儀式、宗教的手訣。我不知如何形容,它像一種姿態、儀式,身體輕輕的移動,慢慢去抓那儀式,如果你做得很好,就有個聲音感覺會引導你,讓你一直留在那裡,手或身體要輕輕用力但不是絕對的,你太強調那個用力就會被人格拉走。

所有的東西都是那特殊的感覺,老天下的命令你只是跟隨而已。抓好那東西,不要用你的人格去做,身體的那股能量慢慢的跟隨,一點點的動,問他要到哪裡去,不要囉唆,不要有自己的想法,不要太用力,除非他命令你用力。控制你用力的欲望,在那裡面沒有你自己,只有老天的意願、旨意,----你只是跟隨而已。

手輕輕的動,你自己分得出來,它自己動的地方是老天,你再加一點點注意力的地方,是你的意志,兩者是不一樣的。

一個在說”是的,就是這樣動”;一個是你自己控制的。它動起來時要是它自己的意願,動起來是覺得很自然很舒服。你稍微用力一點,你的胃輪,你的感覺就會知道的,你真的沒得選。是的,準備囉!繼續動!

現在故意音樂放小聲一點,讓妳們繼續留在那邊,繼續隨著那能量動。那股能量不需要音樂,因為它來自於自動自發的位置。想要怎麼動就怎麼動,站起來都可以,順著你的老天做,抓好那個頻率。穩住,抓好那個能量,不要太跑到感覺去。慢慢的吸氣、吐氣抓好那個能量,盡量去抓住那股能量,不要被你的心念帶走了。

把能量帶進來,同學聽命令了,吸氣、吐氣,慢慢的動,動到一個位置時,用你的手上能量,順勢把它拉開來,把那股能量順勢藏在你的夾脊穴附近,或頂輪附近,一股很強的力量收到你的背後脊椎骨那邊去,收進去之後呢,就做一個手勢完結,下來。收好的同學吸氣、吐氣下來。

印痕的消除


案例二(B生)

人格意志的用盡、死去,等待老天的重生 (接到老天的意願是一種很大的學習)
我們要認知到,所有過去所學的必須放下,因為新的學習要開始 (不要當一隻老狗.要比當初當學生.要更學生)
重新檢視自己的能量,那所有用意志力工作的自己,細膩的能量將看到它的”報復”,因為我們為了證明成就濫用了身體。

1.我們要呼吸吐氣地如生大病之人,重新調和自己的疲憊
2.所有的證明,作為都是不夠好與傷痛;如實地去承受那糟透了、一文不值、被遺棄的痛苦。
(要知道所有作為都不能聊癒內在的傷痛)
3.是什麼讓你接不到老天的能量?跟老天在一起怎麼移動我這個人?
答案是信任、知道與真正的了解。

老師: 注意什麼呢?它跟我們的療癒不一樣,印痕的療癒是那個人有一個東西輕輕的飄出去,飄出去的人,要有一個東西留在那位置上,要透過吸氣、吐氣,慢慢的留在那個位置上,再講一遍,印痕的清除是人飄出去,人變輕了,不同於感覺的療癒,他不是療癒感覺,它是拿掉你這個人,所以當你飄出去時,你要慢慢的吸氣吐氣,慢慢的穩住你這個人在那個飄出去的位置上。

要盡量穩住,你的身體會非常不習慣,想要把你抓回來,飄出去後,就要盡量留在飄出去的位置上。再唸一遍:第一,印痕的清除,最主要是那個人輕輕飄出去,它不同於感覺的療癒,它不是療癒感覺,它是拿掉你這個人,你要利用吸氣、吐氣,把你那個人慢慢的穩住在這個位置上,妳的身體會忍不住把你這個人抓回來,你必須要對抗那個抓回來的能量,像地心引力的能量,身體會把你抓回來,它會有點不適,因為你堅持要飄出去,它會有點輕微的頭暈、嘔吐的現象。

妳要盡量吸氣吐氣,留在那個不舒服的位置上,直到你的身體放棄了,讓你飄出去。可以哦?它就有點像地心引力一樣,其實我們來到了人世間,吸了很多的感覺,所以變成了肉體,我們剛開始清除這股能量的時候,我們跳出去的時候,我們的肉體會像地球一樣,把我們的靈魂抓住,那你要慢慢的釋放你的肉體抓住你的感覺,可以是這樣,它會輕微的頭暈、嘔吐,你要慢慢溫和的調整呼吸,用你的呼吸安撫你的身體讓自己留在那個位置上。溫和慢調,就像對抗地心引力。

老師:下一位是B生,在選這些人的時候,是根據一股莫名奇妙的流在帶的,我順著老天的流在帶的。昨天的主題很漂亮哦,今天是什麼主題呢?看看,我昨天一直擔心,一天處理一個七天才七個。

B生:辛苦的感覺,問你很多遍了。最近一直在想,我覺得我缺少一個大能量,裡面很弱,接不到什麼的感覺,好像”飄”---。我覺得那辛苦,好像跟沒有接到老天的大能量有關,因為有人比我更辛苦。
老師:你是說我嗎?

B生:我沒辦法跟你比。有時候我的人格告訴我,我那麼辛苦幹什麼?我覺得我好像家也沒有顧好,那工作就是一份工作,那地方讓我挫敗,不是我表面事情做得不好,是我覺得我就是一直在做事,我沒有成長,雖然做事做久了,那個辛苦裡,有一些精髓的東西可以體驗到,可是我的人格不喜歡那樣。有人說我DJ、、DM做的很好,我心理面簡直快抓狂了!非常厭惡’非常厭惡!我覺得我沒得到我想要的我只是在做事。
老師:是啊,來我們十方緣就是要做事啊,做牛做馬,做到精盡人亡,做到榨乾的地方。

B生:榨乾沒關係,我想要學習,可是那個地方,我的工作太多了,學習到的不如我的滿意。
老師:是我們的能力、才華,別人都說我們好,我們全力以赴、貫注心力在裡面,可是我們的心卻無所得,因為昔日的証明,現在已經告一個段落。我們繼續做可是我們的心卻繼續卡在那邊,糾結在一起,不得不做,因為沒別的好做。

可是我們的抱負、我們的才華在那邊,卡在不得不做、非做不可的地方。因為那是我們的習性、模式,就是非常辛苦、疼痛,非常煎熬痛苦。像一頭牛得不到滋養,在那裡面快要死掉了,就像機器被炸到乾。
這是一個奇怪的現象,那是一個人用盡所有心血榨乾、快要死的人用盡所有心血才華被榨到乾,我們裡面瘋狂,卻得不到滋養,

B生的過程,稱之為人格意志的用盡、死去,可以嗎?這是一個開始,首先,要認知ㄧ樣東西,

(寫白板:1.所有過去學的必須放下。2.不要當一隻老狗,要比當初的學生更學生。)
這句話是什麼意思?老狗學不了新把戲,要比當初的學生更學生,你才有辦法重新開始。如果沒這精神,你就下不下來。如同你說的,我們必須接到老天的力量,可是我們接不到,因為我們用意志力往前走。要接到老天的意願,它是一個很大的學習。

第一個,對我們那麼用意志力逼迫自己的地方,要罵#@%4&2@!%,因為我們細膩的覺知,會非常的抗拒,這個地方要重新的吸氣、吐氣,去調和這個地方。

第二個,所有的作為它不會療癒內在,所有的証明成就最後來到一個地方,夠了,我不想證明了,所以我願回來看看自己有糟。要每天呼吸那糟糕不夠好的感覺,這是第一件事,所有的作為它不會圓滿你的內在,所有的作為只在說一件事:喔,我已做夠多了,我願意去圓滿我的內在。

傷痛讓你像火箭往上衝,衝到最後,你覺得夠了,我沒辦法往上衝了,我願意回來乖乖看我的傷痛。老師要問的是,你瞭解你的傷痛嗎?你真的傷痛、內在是什麼嗎?躲在那個沉默、剛強、不講話的底下,B生你知道是什麼嗎?你知道你是誰嗎?
老師:我要下來療癒。


注意哦,哭、皺眉。抓住那個痛苦的感覺。哭,再來。眉頭皺起來,你的心輪、喉輪,那邊有點感覺,拉開那感覺,去模擬那地方,好像要哭。那邊有點感覺,不要真的哭出來,用嘴型、感覺去哭,那哭的人好像裡面有一個靈魂在哭,那個悲哀,那很容易啊,是的,那個痛苦、掙扎是那麼輕而易見,對,那痛苦,掙扎、辛苦,是的,那感覺,呼吸這辛苦,不要忍耐它,再來!這裡會有輕微的不舒服、痛的感覺,跟那感覺走,跟著痛苦、掙扎走,再來!抓好那痛苦,別讓它跑掉,抓好它,那悲哀。

在這裡你死掉過,算是死掉的人,在這裡你充其量是活死人。在這裡,你再一次死掉,你恨不得自己沒出生過,你不知道自己活著幹什麼,結婚、生孩子幹什麼?這些都沒意義啊!是的,這裡是人世間最悲哀的位置,就你的感覺而言,只能說痛不欲生,只能說忍辱偷生,而且沒人知道,了解那辛苦、掙扎、孤獨,只有一個人默默的走,絲毫沒有感受到愛。生命就是做、付出,根本沒人了解我、在乎我,我就像個孤魂野鬼、流浪兒,根本沒人知道我在哪裡?

你的一生都是強忍著過,用非常強大忍耐的堅毅,默默支持著你,去做每一件事,你告訴自己不求,沒有人知道、了解。

抱著你就像抱著一個垂死的人~對,垂死的感覺,你怎麼可以強撐這麼久?這樣活著好像要死掉一樣,大概是你一生的壓抑,讓你能這麼忍耐這些疼痛悲傷的位置。什麼都無所謂,什麼都不在乎是嗎?沒人了解那又怎麼樣?反正你什麼都不在乎、不稀罕了,那老師真的不曉得你要怎麼活著?活著幹什麼?活著一點意義都沒有,就等死的那一天?

因為你沒勇氣去結束嗎?就這樣日子一天天過,行屍走肉的過,好悲傷、好難受,再怎樣、怎麼說,人世間的事不就是這樣嗎?我碰到了,這就是我的生命,去抱怨訴苦,誰聽得到呢?每個人都關心他自己,有誰真的關心別人呢?所有的愛、慈悲都是騙人的、假的。在這裡憤世嫉俗,你看到真相、人性,所有的愛都是謊言欺騙。

人世間的一切都是一個謊言欺騙,這世界都是騙子。每個人的存在都是一個謊言,這世界沒有愛,這世界充滿了詭計,奸詐、欺騙,這世界都不真誠,真誠的人稀有。每個人都帶著他的目的。是那目的、是那面具。每種愛都是目的、面具。都是欺騙人的,上當的人活該!那你為什麼還要活著?

人的目的不就是要被騙嗎?既使是假的,如果是謊言,你也要去相信它,不是嗎?為什麼相信?因為希望、期望。沒有了那份相信,活著一點意義都沒有。堅持為真理而死,你確定那是真理嗎?如果老師說:謊言才是真理呢?心甘情願的被欺騙嘛!只要活得快樂一點、只要過得舒服,心甘情願的被騙嘛!被騙又怎樣?是的,就當被老天騙,就當老天騙你一次好了,騙你去死好了,反正你活著像個活死人一樣。就去死一次吧!大不了一死,好好的被騙吧!沒什麼大不了,死之前做一個好夢。

是的,再一次的痛苦、死亡,是的,老師講你死了。你死了,反正你活著那麼辛苦就死吧,是的。死吧、死吧,一次又一次的去死吧,是的,從來沒有活過來,活在人世間是個受苦,是吧?只當你從來沒出生過。是的,這個辛苦,你知道的,是的,已經受了這麼多苦,已經沒必要了~

你還有未完成的事宜,你還要堅強的活著,我知道你的小孩需要你,你要讓他們有愛,因為你沒有愛,你要讓他們知道,至少在你這邊還有愛,是的,對!這時候你可以自豪,你可以這樣過,給自己這麼多次的壓力這麼大,你不要再這樣逼迫你自己。

只有這樣的撫慰、溫柔,你才能療癒你內在的傷痛、死寂。也只有這份溫柔,你才能打開對愛、對親密關係的關卡。也只有這份溫柔,你可以學習和老天在一起,讓柔順帶著你走,目的在於放掉堅強的自己。這是一個新的學習,去迎接那股力量。

看!輕輕的連一個顫抖,你都要連到一份傷痛,活在那裡,很緊張,每一個動作裡都帶著這麼大的痛,是的,太辛苦了,太辛苦了。

同學兩個人一組,輕輕的給擁抱,很溫柔的,這份溫柔把你的身體裡這麼多的東西帶出來,是的,那感覺像死掉,對不?你必須在這份溫柔裡脫胎換骨,以前那個用意志力走的人,走不下去了,是的,我們要結束了,下午再療癒一次,因為你還不夠乾淨

--------------------------------

老師:譬如說,B生那個地方被療癒了,證明、呈現ㄍㄧㄥ裡面帶著死寂、挫敗,療癒完了,代表她進入一個方向,用力、證明、ㄍㄧㄥ的地方,她現在來到一個柔軟的位置,在那裡會有很多的挫敗、無價值、無力會上來。要繼續柔軟,不能像以前那麼用力,好像從赤道到北極,在這地方要面對很深的挫敗、很深的無價值。進去柔軟的地方,不能再那麼用力。細細膩膩的不好會一直上來,卻不能再像以前那麼用力,這地方,你必須去臣服這股挫敗,無能為力、不再做。在那個地方,親密關係會變,人會變,以前人在做,現在天在做,她可以感覺被老天照顧好的。

L生:用帶的方式,要帶到何處?那她離開教室後,會面對什麼位置?

老師:它是一個過程,因證明、用力、很累,它只是一個過程,不是一個位置,裡面是一個學習,除非那個人有很好的底子,否則不要隨便幫人療癒,他會覺得沒效!
他花一輩子走來,可能要花2~3年清除,要做到相信老天陪她,能帶領她。
療癒印記,只是一個學習,我沒有要帶B生、A生到哪個地方去,它只是一個療癒過程。

聽從老天的聲音


例三:C生

C生:有一段時間,我知道我很懶惰。去年,在桃園開始辦課程,我知道我陪伴同學方面,我比較心。可是我會偷偷吃點心,我甚至知道吃的有點脹。
老師:你到底要跟我說什麼?
C生:我有很多需要,我知道對自己不夠好,我有很多需要,我想要被看到,被愛!
老師:你到底想要跟我說什麼?
C生:我什麼都沒有。
老師:好,你既然什麼都沒有,為何要做這份工作?
C生:(哽咽-)----
老師:你到底想要跟我說什麼?
C生:明明掉眼淚就是悲傷,為何要說不知道?
老師:這一班從此以後不可以說不知道,只有F生可以說不知道(開玩笑),明明有淚水,為何說不知道?
C生:以前總覺得有個哭聲在引導我。
老師:那你哭什麼?
C生:可能是母親的心酸。
老師:你到底哭什麼?
C生:我想為她做ㄧ些事。
老師:你到底想要跟我說什麼?
C生:不知道!
老師:H生,去把棍子拿來,好久沒用了。一根就夠了,L生很害怕,她說我太慈悲了(開玩笑)。
------你到底想要跟我說什麼?
C生:我知道,我很心軟,好像聽到什麼,就會跟過去,然後自己要什麼,不清楚。
老師:你到底想要跟我說什麼?為什麼我聽到都是廢話?
C生:我要很多(大聲肯定地說)
老師:H生,拿椅子給她坐,她膝蓋不好,又要這麼多。C生,當你每次在講你的感覺、悲哀、傷痛時,老師一定會不滿意,因為你的能量沒有跳過去。-----只有跳過去的人,才知道怎麼說話。
C生:我很悲哀,很痛苦,我有很多感覺,我沒有滿足自己。我的需要很大。
老師:你到底想要跟我說什麼?C生,什麼叫需要很大?E生,什麼叫需要很大?
E生:?
老師:不,要為老天做更多的事情,而你還沒啟動,一個要往前衝刺一百公尺的人,沒起動,躲在後面吃水果點心,叫沉溺放縱,叫偷懶。
C生:你告訴我的,我不要跑啊!我不想往那裡走ㄚ,因為很累,很辛苦,犧牲沒有自己。
老師:所以,我說你沉溺放縱,因為你不想走辛苦的路,雖然你是被召喚的!
C生:覺得我沒得到過----
老師:走在這條路的人,可以這樣說嗎?所以,妳們誰要餵奶給我,因為我也沒有滿足過啊!
C生:我知道最近有些意願。
老師:什麼叫意願?喔!跟你說話好累。
C生:好像被一直往下拉,被悶住,吸不到空氣,覺知不能打開。
老師:我說過,這是個跳躍。------很抱歉,我拿這棍子是什麼意思?
C生:威嚇!
老師:威嚇你做什麼?
C生:到未知的對岸去。
老師:你要我打你嗎?我若要打你,會打得很用力
C生:好,自己過去,講開了就去,我不敢直接跳過去,我知道在邊緣。
老師:你到底要不要過去?
C生:很恐怖ㄋㄟ
老師:對!
C生:真的很恐怖,要整個變過去呀!變過去,變到哪裡去呀!我不知道怎麼走?我已經很努力地做!
老師:要到無情的位置去。
C生:我不知道怎麼走嘛?(很用力的哭,但是不敢大聲哭)
老師:我剛剛被逼過去的時候也是,你的努力和我的努力比起來,簡直是小巫見大巫。我這大巫都哇哇叫了,你這小巫當然會叫ㄚ!
C生:我可以向誰叫!一大堆,一大堆的人在哀哀叫。
老師:就是一大堆哀哀叫,所以我們有責任感,有義務往前跳呀!
C生:(用力的踢椅子)
老師:這個地方叫做「我死給你們看呀」你知道我是怎麼過來的嗎?那時候,B生說他痛苦的要死,A生說他沒意義,而E生那嘴巴的樣子,像得了老年癡呆症,要死不活的,整個工作坊都一樣,H生說她很挫敗,哀哀叫!所以老師只有拼命做下去。
C生:我知道要走。
老師:對,就是那個悲哀,那個痛苦,打死都不願意走的那個人呀!很辛苦,很累呀!他們都不知道我們有多累,這樣做多麼不願意,累死了!走到這裡已經走不下去了,老天很可惡,要我們上吊、自殺,逼我去死啊!可是老天那裡一定沒有勞工局(開玩笑)。
C生:國民年金?
老師:是沒有申訴專線。
為什麼替老天做事,要那麼犧牲奉獻?難道給的不夠多,做的不夠多,拼死拼活去做、去給、去愛,現在哩?不夠,不夠,永遠不夠!要我死啊!好ㄚ!死ㄚ !死ㄚ!死ㄚ!

認得出來那全力以赴嗎?認得出來旁邊那個能量的擴張嗎?老天不管你有多痛苦,老天要的是那個全力以赴,把那力量擴張。

在這裡你可以說說話,你用你的能量、感覺充塞了整個教室,可以說說話了嗎?說!

C生:我還不想長大。
老師:再來!
C生:我從來不想真正長大!
老師:你只想當社長而已(開玩笑)!什麼泱泱社長?
C生:(遲疑不前)----------
老師:幹嘛!請你上龍位,上皇位,還要七請八請的,千萬拜託的。
C生:好像是一條更快的路(嘆氣!)機關重重
老師:是你的小心眼吧!是自己的藉口,推託吧!同學聲音!
C生 :我怕!(大吶喊,向老天問,訴說害怕!)
老師:你少來了,餓鬼假裝不好意思,幹嘛?叫你自己走上去,就那麼辛苦呀!一定要人抬轎風風光光呀?
C生:哎!唉!
老師:又怎麼啦!
C生:每次都差一點點----
老師:是你自己停下來了,要人家請你上去,對不對?
C生 :(哭)
老師:又怎麼啦!我知道,要出嫁的女兒,總要哭一哭的。
C生 :(走上台去)
老師:是,同學,這叫誠實。是的!
C生:呀!有力量的!
老師:這樣才誠實,這個地方叫走自己的路,不在乎別人的眼光,社會輿論都ㄧ概不理,就算別人說我怪力亂神也沒關係,重要的是空氣中的感覺,是世人不懂我,所以我為什麼要在乎他們的眼光?

那個fell,那空氣中的品質,那無限的能力,輕輕的跟隨妳。那是通往老天,通往宇宙奧祕的位置,人世間的東西跟它比,太微不足道了,人世間儘是ㄧ些醜陋、渺小、算計、偽裝的那些把戲,你看得很清楚,你也玩過了。讓你活在這裡,整個人活在這裡,空氣中有東西懂得妳,有東西召喚妳。

~怎麼啦!你覺得這個黃C生好不好?還是平常那個黃C生比較好? 幹嘛!不習慣這個黃C生,呀!太怪了是不是?要不要跟老師說說話?

C生:這個地方很好,就是孤單。
老師:不!應該是你剛進來,你的能量不夠強,不夠壯。跟我說說話,好不好?
C生:做事不必那麼用力。
老師:同學聽懂那是什麼意思嗎?
老師:以前的人格服務那個渺小的人格,很多感覺的人終於被釋放了,以前的NICE人格很辛苦,很用力,現在能量好像ㄍㄧㄥ起來,其實是她真正想要的,所以才說以前辛苦。
C生:我左邊身體是ㄍㄧㄥ的,右邊是鬆的。
老師:你不習慣,再多練。
C生:在這裡可以看得很遠,而且很清楚,甚至是ㄧ個百花齊放的感覺,每ㄧ朵花,每ㄧ片葉子都很美。
老師:講話的調調越來越不錯了。
老師:為什麼你可以看到花,看到美,而我卻都看到風、雪、枯葉、難道在說你的心比我美嗎?
C生:或許我在爛泥巴裡,待得久,所以知道。
老師:你在幹什麼?我是誰?(提醒C生注意自己不自覺的驕傲)
C生:你是老天!
我在那個位置看到大家辛苦、無力,所以即使是一小片葉子,我都看得到它的美,因為有很多的辛苦,不敢活在那哩,是需要協助的,一直在等待,等待陽光,我在這個位置比較高。
老師:屁啦!你才是老天(諷刺)!因為你站在台上,(開玩笑!)你繼續說。
C生:因為高,所以可以給前面需要的人一些光亮或依循或相信。
老師:你的聲音又有點不對,在上面講話,不需要邏輯,不需要負責任。~在上面的感覺如何?
C生:站久了,很舒服,有個感覺,前面的路是辛苦的。
老師:七天就站在那個位置(開玩笑)。
C生:可是一上來,就覺得老天在帶領著,不是不得不,而是就是這樣,或許是話會自然而的出來。
老師:自從老師上去後,在療癒同學時,話就講不完(玩笑)!
C生:是個翻譯,替老天翻譯。
老師:是!
C生:就像你講的不負責任,我覺得是個意願,因為可以聽到而不講呀!
老師:負責任的意思是,說話的人不能有自己,是整個人跟隨老天,聽老天的聲音。同學起立,同學禮讚C生吧!


團體討論:

老師:什麼東西讓你接不到老天的力量?有觸動的人舉手,表示有問題,沒觸動的人表示麻木不仁,還是有問題!
同學:不想長大?
老師:長大因為要承擔,長大很辛苦。
老師:上去之後,才知道很喜悅,很快樂,生命有很多光亮,花花草草的東西會進來。
老師:要人家愛她,疼她,給她糖吃,就是裡面有很多需要。

認出你的老天


老師與同學們的對話練習:

老師:E生,什麼叫力量?U生,什麼叫力量?喬榕,什麼叫力量?
老師:G生,什麼叫玩耍?
G生:隨心所欲
老師:T生,問你簡單的,什麼叫哭泣?
T生:--------
老師:L生大姐,什麼叫玩耍?
L生:我不會玩耍
老師:挺有智慧的,為什麼說他挺有智慧的,因為他承認他不會玩耍。因為他知道。
老師:F生,什麼叫玩耍?
F生:不負責任。
老師:你還是回答不知道好了,我比較習慣!
老師:P生,什麼叫玩耍?
P生:-----
老師:聽不到
老師:J生,什麼叫玩耍?
J生:-----
老師:算你對!
老師:S生,什麼叫玩耍?
S生:自在
老師:好吧!
老師:H生,什麼叫玩耍?
H生:開心喜悅呀!
老師:不,你的玩耍就是工作,妳每天只能工作,工作就是你的玩耍。
H生:???
老師:我真的在說玩耍嗎?
老師:B生,我問你!
B生:對生命的態度
老師:不對
老師:我問阿堂
阿Z:-------
老師:你跟F生是一掛啦!
阿Z:-------
老師:你不會玩耍
阿Z:------
老師:同學給他掌聲
老師:我說的玩耍是老天。注意到,我一直用很奇怪的方式在說話。
老師:U生,什麼是老天?
U生:跟自己的關係
老師:你太正經了
U生:屁啦!
老師:對!
老師:馬姊,妳呢?為什麼跟自己的關係就不對,屁就對,U生會了,馬姊,妳應該也會,再給你一次機會!
L生:遙不可知的未來。
老師:她是我們這班的嗎?你可以先下山了(開玩笑)!
老師:H生,什麼是老天`?
H生:太認真了啦!
老師:你的認真是對的,妳的老天是老師,妳這輩子就是要認真。
H生:不懂!
老師:F生,什麼是老天?
F生:不知道
老師:L生,再給你一次機會
L生:------
老師:U生,再說一次給他聽
U生:屁啦!
老師:多說幾次
L生:屁屁屁屁屁
老師:為什麼妳這麼說,我說對!
老師:F生`,再問你,----V生,為什麼L生說屁屁屁屁屁,我說對?
V生:因為老天是遊戲,開心點。
老師:不是,因為L生說屁屁屁屁屁,可以打掉她的覺得自己很渺小,不夠好,必須很努力學習的人格模式。敲破人格的東西叫老天,懂嗎?會嗎?
老師:老天既不開心,也沒不開心,既遊戲也嚴肅,老天可以是任何一樣東西,可以移動你的位置的就叫老天。同學,請問一下,是什麼可以移動你的位置,現在,此時此刻。C生?
C生:不帶憐憫與心痛
老師:對!----E生?
E生:--------
老師:耶!你的臉怎麼像少女一樣的臉紅呢?跟你的ㄍㄧㄥ與固執有關係嗎?怎麼說?
E生:ㄍㄧㄥ是爲了證明,但證明的人在證明的時候還是害怕。
老師:他說證明是爲了榮耀,害怕是爲了面對自己,他是說即使他不願意、是.恐懼,但他還是願意。
回答得很好,同學給他掌聲。-----U生,什麼是老天?
U生:------
老師:喬榕,U生在說什麼?
喬榕:-----
老師:為什麼對每件事認真負責是不對的,那不負責,事情就做不好怎麼辦呢?~不,流暢喜悅去做就好了。------F生,什麼是老天?
F生:跟他(U生)一樣
老師:你還是說不知道好了,讓自己喜悅的開心去做。------N生,什麼是老天?
N生:-------
老師:想想再回答。-----J生,什麼是老天?
J生:我接受放下的每件事,每個狀態。
老師:S生,什麼是老天?
S生:接受自己的無奈
老師:?
S生:對我來講,是放下那個不信任,在無奈裡堅持去做!
老師:你確定要放下了嗎?會有很多擔心,可以信任老天嗎?-----D生,什麼是老天?
D生:我的証明,證明不到的-----
老師:我同意你這樣說,以前的你是拼命證明自己的不夠好,用盡各種方法技巧,這些沒有什麼好不好。老天沒有這麼多的要求,開心就好,不需要這麼清楚的審視每個小細節,開心就好。

練習五:微妙的平衡之舞


練習五:微妙的平衡之舞

能量拉到一定的高度,順著那感覺去動,每個動作跟著流走(指尖有點用力,感覺是全力以赴的,達到一個邊界,有一股力量籠罩全身,是一種無形的高度能量的控制。
表情看似輕鬆,動作細細的慢慢的,可是裡面的操作是很累、很用力的。

談無形


談無形:

無形像是沒有一個固著的自己,所以好像沒有錨,於是容易自然地被任何事物影響。
每一個情緒,都可以被沈溺放縱所擴大。
每一個人事物來到你身邊,都能擄獲妳,指妳會情不自禁跟隨,彷彿那就是妳的感覺,你的意願。
隨著情境,反覆無常 (行動與感覺成為莫大的鴻溝)。
維持呼吸與一股篤定的力量,是在所有感覺必修的唯一工作。(重點是不做選擇)
是一股如如不動的能量,在裡面看到的所有感覺起伏,而不認同任一種情緒(所有感覺都是人格,都是虛妄。)

老天並不存在(在人格裡)指的是 :人格認不出老天。
人格只有徹底地被剷除,才能騰出空間給老天,看到另一邊的智慧。所以無我很重要。
只要有感覺的地方就是人格。
只要不喜樂的地方,就是深層的人格。

十一.強迫自己快樂.是件很重要的事☆☆☆☆☆ 想盡辦法幫助自己快樂
十二.嚴肅、認真是人類最大、最可怕的事,要非常努力地去擺脫它。
十三.因為真理是最大的執著,要快樂,妳必須要放掉所有知道。
十四.因為老天很大,可以包容所有對錯,所以它不是任何一個。
十五.只有瘋掉的人,才能同時接受二元對立的矛盾。
十六.只有高度,只有大,只有接受。
十七.對每一件事,不管合理不合理,只有深深的一鞠躬,那叫做臣服,因為它磨去妳最後的認知。

超越自我于無形


案例五:(F生)

無私是愛,最大的給予,奉獻。妳非常的要求自己誠信,我對我自己忠實,盡最大的努力做到完美。妳想要完美,是一種逼迫、壓迫性的, 一直到妳覺得無能為力了,乾枯了,妳該做的都完成了。故妳覺得功課太難了,妳逼迫自己誠信無私也是一種冒險。

相反的,妳應「無所事事」、「玩耍」,但妳覺得「空洞」不能接受,現在不知怎麼辦 ?
十方緣與妳相同,一直在追求最高境界與意義,『瘋』像徵著破除F生這個人到另一邊的自己的途徑。

老師:F生請說。
F生:昨天晚上,頭很痛到現在
老師:頭痛的地方,請你呼吸吐氣,那是一股能量往頭頂衝。
F生:痛的方式是旋轉的。
老師:都好,大是因為工作坊的老師跟助教都養成習慣,能量上頂輪,我們這個團體跟外面的團體不大一樣,我們這個團體被老師教導如何學習能量,工作坊不管是無意識舞蹈或老師這樣上課,其實都有很高的能量在這邊。
F生:我拉太高了是不是?
老師:你還不習慣,一開始老師也是會頭痛,你需要慢慢的習慣,要慢慢的呼吸吐氣,不要拉太高,你的內在裡面,無意識裡面,在學習這樣的能量,它自己會動,通常有感覺的時候,或者無意識能量跳上來的時候,你要慢慢的呼吸吐氣,把它降下來一點點,就會比較舒服一點,它不會全然的舒服,因為你裡面有一個人被我拉出來,所以你要慢慢的讓它適應這個狀況,可以嗎?
F生:你是說,會頭痛很久?
老師:痛只是暫時的,主要是能量太強,你要把它變細膩,可以嗎?對自己溫柔一點,不要一直衝太快。請繼續。
F生:為什麼我的功課是誠信跟無私?
老師:這句話我不懂,從哪裡聽來的?
F生:第一天打坐的時候。
老師:誠信跟無私是誰跟你講的?
F生:不知道。
老師:所以這四個字是你自己的念頭。
F生:可是,我一直覺得自己做的還不錯。
老師:對啊!
F生:那為什麼?
老師:老師依稀有點東西,但是還不確定,你要不要多說一點?
F生:我覺得這個功課太難。
老師:誠信跟無私嗎`?
F生:我已經做得很好啦!
老師:對!那就允許老師自由發揮囉!首先,讓老師這樣說,我並不覺得你的功課是誠信跟無私,我覺得誠信跟無私是你奉守的信條;裡面有一個你,非常的堅持,一定要做到某一種程度的境界,盡你最大的能力去做,做到很完美,你這種盡到最大能力去做,叫誠信跟無私。誠信呢?

對你而言,就是我對我自己忠實,我盡我最大的能力,真正想要做的,所思考的;無私就叫奉獻,叫給予,盡你最大的能力去愛,你認為的愛,在那邊去給予,在那邊,你非常的要求自己,去做到你認為的誠信無私,那種奉獻犧牲的精神,在那邊你給自己很大的逼迫,一直要做到你覺得不可能完美的境界,這個地方,給自己很大的逼迫性根壓迫性,做到你覺得你已經無能為力,一直要做到你已經乾枯了,你該做的事情都已經完成了,你不能再做一絲絲,所以你稱它為太難了。所以,誠信跟無私並不是老師認為是你的功課,那是你認為的,甚至是你逼迫你自己的,這是一個很高的挑戰,可是我覺得你已經夠了。

相反的,妳的心態該無所事事,但那個地方好像是遊戲,好像是玩耍,可是對嚴肅、認真的你來講,你根本無法接受,對你而言,無所事事叫做沒有意義,玩耍叫做不認真,你已經習慣那個挑戰,你非常的不習慣這個地方。對你來講,無所事事或玩耍就像把你冰在冰庫裡,動彈不得。對嗎?

F生:嗯。
老師:你的生命在最近經歷了一份空洞,你不知道該怎麼辦?十方緣跟你一樣,十方緣就是在追求那境界跟最高意義的地方,所以,你終於又找到一個新的玩具---叫做十方緣。
F生:不太好玩。
老師:不太好玩!它的境界跟意義很高,它那種誠信跟奉獻的精神要很高喔!其實所有的幹部都被老師要求去放下那個地方,因為玩耍是誠信、無私、奉獻的更高境界,為什麼是更高的境界?一個做事做這麼多的人,要求這麼高的人,為什麼玩耍是更高的境界?重點是,我們以為玩耍就是誠信無私的放下,好像我們要放掉一邊,跳到另外一邊去。可是,自我要求那個人已經做了三、四十年了,他放不掉;這樣聽懂嗎?

很難放掉。重點在於,拐一個彎,拐什麼彎呢?我們總是做那個有形的東西,你要了解,玩耍是一個無形的東西,它是比做有意義事情更有意義的事,它在嘉惠每一個人的內在,喜悅的跟自己在一起,它是一個無形的教導。首先必須先放掉嚴肅認真執著的人,它是個破解,破解我們這個人。換句話說,它是更超越我們這個人的地方。

玩耍它有雙重的意義,第一,它破解我們那個認真嚴肅一直在追求完美的人,聽的懂嗎?玩耍其實是更高的完美,放鬆反而是更高的要求,它比那個認真的要求更多,而且,玩耍是個更有意義的事情,因為它在幫助每一個人連結他的赤子之心----他最天真的本我。

老師的玩耍跟外面人的玩耍是不一樣的,外面人的玩耍像小朋友般天真無邪,無關緊要的,發自內心的。可是我們的玩耍是很嚴肅的事情,是來破解我們自己這個人,是來幫助世界每一個人,換句話說,除非我們贏得我們的赤子之心,我們才能夠真正的幫助這個世界,它是一個挑戰,破解我們這個人跟這個世界很高的挑戰,所以它是謀略的,它是積極的,它是很巧妙的,它是很細膩的,很犀利的攻擊自己和每一個人的嚴肅跟認真,

所以,它也是不自在的,不自然的,因為,它是個謀略,它是個工具,用來瓦解自己跟這個世界,它是笨拙的,因為我們在學習,笨拙在哪裡?學習在哪裡?學習什麼?要了解一件事情,我們已經花了一輩子的嚴肅跟認真,我們學習放開,我們真正要的不是那個天真無邪,要的不是那個玩耍的心,要的不是那個赤子之心,我們早就失去了赤子之心了(我不能完全那樣講),

我們的赤子之心,我們的玩耍是經過很嚴密算計出來的,透過這個玩耍,我們把自己從另一邊拉到另一邊,我們充滿心機,又略帶有智慧的去玩,我們只是把那顆認真嚴肅複雜的心,裝成表面上看起來很單純,其實是更複雜的一顆心,在那個表面很簡單---天真無邪,裡面很複雜,那個地方稱之為智慧,一個經過高度算計高度謀略,瞄一下就知道自己在幹什麼?瞄一下就知道別人在幹什麼的謀略之心,稱之為智慧。

我們只是讓別人覺得我們很天真,很自在,很無所謂,事實上,我們每一步都踏得很小心,很仔細,只是別人不曉得,別人只看到那個天真無邪很自在在玩的人,可是我們在那邊學習一個更深沉更不為人知的境界,老天就藏在那邊,

以前你是武林高手,你的技巧、刀法、劍法、是一流的,但你現在是大師,飛花走月,你根本不帶劍,你的招數是亂七八糟的,好像小朋友在玩家家酒,但是裡面都藏著功夫級大師的境界,這叫玩耍。

F生:因為別人都傷不了我。
老師:能夠練到那個地方,別人就傷不了你。
F生:不在乎了。
老師:應該說不著痕跡,是不在乎,更是不著痕跡。老師為你指出另一邊的學習-----“玩耍”,我剛剛說老天在那裡面,為什麼呢?因為,
一、玩耍的心破解了所有人格的招數,換句話說,它化解了嚴肅認真的前面這個人,以前這個人所玩的遊戲他都可以看得到,它化解了自己的固著,
第二,玩耍的心把有形變成無形,把所有可以看到的軌跡都變成了空氣,玩耍的心在空氣中飄出去,重點在於嚴肅認真的人玩遍了有形,大師玩遍了無形。
第三,飄出去,飄在境界中,飄在虛無飄渺中,飄在能嗅得到空氣芬芳意境的位置。

F生:那不就跟鬼一樣。
老師:也許就跟神一樣。
老師:在那一吸一吐之間,它可以領悟到生命之間的奧秘,在那一吸一吐之間,我跟你是一樣的,於是它融化了,它融化了那個認真嚴肅的心,它也融化了那顆算計玩耍的心,它那顆一直勇往直前的心,終於融化了。

相反的智慧


案例六:(D生)

相反的智慧

『笨』代表所有的算計都放下,就是愛,就是一腳踩扁這個世界,傻傻的人在身上佈置一股能量,活在這股能量中,她在「飄浮」信任那個空氣 (聰明人小心翼翼、如履薄冰)。
裝傻在於營造一股能量,一種氣息,來砸破妳一生這麼小心謹慎和算計每一個可能性 –而這叫做大智若愚
D生:我知道我要做什麼?並延續F生的部份,我現在要開始了。
老師:我已經結束了。
D生:那換個同學
老師:好,開始,你繼續說,我已經把答案給你了,療癒方法也給你了,只是你聽不懂,你們也不懂,好,開始。
D生:我要跟F生演同樣的戲嗎?我沒有認真在聽。
老師:你說。
D生:我沒有辦法玩無形,從20幾歲到現在都在玩「聰明」
老師:是你真正的問題?還是延續F生的問題?
D生:我無法真正玩得很開心,玩出更高的智慧,我自以為很聰明,玩到無法再玩了。
老師:這樣而已?
D生:這樣就很嚴重了。
老師:這種玩耍絕對不是開心,裡面帶著心機算計智慧,開心是給別人看的。
D生:可是我喜歡。
老師:我們都不會開心,因為我們都走在高深的學問裡,永遠在學習,只能說學得很開心,不能玩得很開心,我們的內在本來是嚴肅,正經八百,表面讓人覺得像濟公在玩而已,事實上是像從西天取經一樣超高的嚴肅,註定不會開心,不開心是本質。

D生:我想改變想法,玩得有成就感。
老師:以上所說的學習,如何學到很有智慧,而且很有成就感,玩絕對不會開心,開心只是讓別人看的,也許會有淡淡的喜悅,很舒服的感覺,因為你跟老天一起玩,你玩得很快樂,本質上,不會真正開心,不可能像小朋友一樣忘懷的玩,為什麼?
因為忘懷的玩是沉浸在忘懷裡面,但我們是高度覺知、高度覺察、高度觀照的人,高度觀照的人就是一個嚴肅的人,至少是一個沒有表情的人,就像禪卡中「和諧」那張卡,一個月亮,一張臉毫無表情,那就是覺知觀照的臉,沒有笑容喜悅悲傷的表情,沒有任何感覺,其實他觀照了任何的感覺。

我們不可能真正忘懷地喜樂,當你在喜樂時,是要飄到那一邊的;保持觀照的人,不會真正的快樂,但很有智慧;快樂的人像是有點輕浮,是飄浮,沒有如如不動的篤定。了解認真嚴肅的本質,藏在內在很深,它無法變成喜樂;所以走在這條路上,有人註定不快樂,因為嚴肅。

D生:很想走到快樂是有覺知的,想要老師帶到無形的位置,無法形容的位置,感覺是飄走的,如同禪卡中的觀照,外表不快樂,內在是快樂的,感覺又不能停留太久,冷暖自知。

老師:你的問題在於你很笨,可是你卻要假裝學得很聰明,你總是用盡各種方法讓自己聰明,用盡很多技巧在學習。
你學得很好很多,什麼手段,什麼小把戲你都會玩,你也學會算計、裝傻、討好,能夠學的東西你都在學,所以你現在學的你認為是一個很高深的學問,比你原來的算計還高明,世間的細細膩膩你爭我奪的算計你都玩過了,

可是你現在來到十方緣,你想學這種無形的智慧,老師告訴你要變笨,可是你不敢變笨,你總是在那個很細膩的心思裡,去算計每一樣細細的東西,要這樣子,要那樣子,在細細的算計裡你很有感覺,你知道你在玩什麼把戲,你知道要怎麼做,才能使這個人開心,會讓這個人謝謝你、臣服你,要怎麼做,才能進入它,這小小的東西,這個把戲你是一流的,可是你從來不會算計讓自己變得很笨,對你來講,笨是沒有用的,是被人嫌棄的,笨是讓人欺負的,笨很容易被人家蹧蹋,笨代表你這個人毫無成長。

D生:笨是會被遺棄的。
老師:所以你什麼都可以做,只要是聰明的東西你都可以學,可是你從來不學笨,應該說,你從來不允許自己笨,也許會允許自己一點點笨,可是不允許自己很笨、很傻、很沒有用。
D生:有時允許自己變笨也是一種伎倆。
老師:是想騙那些很聰明的人,我在想我應該不會很笨,我一直想辦法很聰明,我應該很聰明。對你而言,成為很笨的人是很糟糕的,它代表你不用學習,它代表放給他爛,它代表順其自然,
隨波逐流,讓老天去決定一切。
很傻很傻很隨便,這樣子,對D生有何好處?為什麼老師要建議她學笨,每個人都在學聰明,為什麼她要學笨?J生說說看?

J生:不用太多的想法。
老師:是的,笨代表所有算計的放下。
老師:笨還有什麼呢?F生。
F生:大智若愚。
老師:是的,D生,如果你的智慧是那個小小的算計,那個笨叫做大智若愚。
老師:笨是什麼?P生。
P生:裝傻。
老師:聰明的人總是去學會控制這個世界,算計這個世界,笨就是一腳踩扁這個世界。
D生:因為他不怕死,就把他踩扁。
老師:他真的很笨,甚至撞到牆也不知道。
D生:所以他不會痛。
老師:可是你會痛(你太聰明),因為你會痛,所以你會算計,你會小心,你會找縫隙。但是笨的人就往那個牆撞過去,因為他不知道痛,聰明的人算計著每一個小小細細膩膩的東西,笨的人就像走在水上,卻不知道下面是水,還可以走過去,這叫笨。這些同學裡面就很多了,有些人格就是笨笨的,就可以走過去。像我們這麼小心翼翼的人去學笨,它指的是我們有這麼多細細膩膩的感覺,給出相信我們會怎麼樣?
其實,傻傻的人他是學到什麼東西?

D生:順著流走。
老師:不完全,傻傻的人學到什麼東西?
D生:好像什麼都沒學到,就不用學了
老師:不,傻傻的人學到的是那個信任,傻傻的人學到的是他在他身上複製的一種能量,你稱之為傻也好,他就活在那股能量裡面,他甚至撞到牆都不知道,走在水上他也不知道,它可以飄浮,傻傻的人可以飄浮,聰明的人如坐針氈,如履薄冰,非常謹慎小心的算計每一個傷害,每一個痛苦,每一個可能性。傻傻的人用那個空氣中的氛圍,營造出了一個世界,而擋開了那些很尖銳的刺,很尖銳危險的玻璃屑。

所以像我們這麼謹慎小心的人,要學傻我們學不來,我們只能學會飄浮,讓自己飄浮在這個懸崖上,在那玻璃屑上面,那個叫傻,那個叫笨。還要讓從犀利、纖細的眼睛看到那些危險的東西畫面,把它關掉。要信任那份空氣,及信任那股飄浮,我們必須要去測試哪一種空氣可以飄浮在哪一種空間上。

D生:我們來測試啊!
老師:所以我們在裝傻,我們利用傻來面對我們看到的每一個危險的情境,這叫做智慧。也叫做飄浮。
D生:那個叫達到無形喔?
老師:對的。
D生:噯喲,不行啦!我這種態度。
老師:對不起,老師已經變傻了,不要問我。
D生:我不要裝傻,ㄟ!要裝傻。

老師:所以要會裝傻,就是營造出一股能量,一種氣息,來砸破你原來這個人。你必須要用那麼小心,那麼謹慎,那麼細膩的心,算計著每一個可能性,面對每一個人心的險惡,很巧妙的像一條蚯蚓鑽來鑽去,我們裡面都知道,可是我們表面裝傻,這個叫做大智若愚。

以上所學就是相反的智慧—做個大智若愚的人。

C生是需要的人,她認為走上舞臺很累,站上去會很辛苦,寧可在臺下滿足自己的需要(師用棍子逼迫)。但當她真的站上去時,反而覺得很輕鬆自在,從那個地方看這世界,看得更清楚,妳的需要別人就會送上來。高高在上看下去,每件事都是喜樂。

E生就是站在上面,在對抗,不願意柔軟。驕傲的人是死的、沒有智慧的,審視以前你所抗拒的,可能它就是能救你的良藥。(師用磕頭—暗示要柔軟)

練習六:微妙的平衡之舞


練習六:微妙的平衡之舞

是學會在各種衝突的能量裡找到平衡,就是在教一個玩耍的人如何站到台上去,一個倔強的人如何柔軟臣服。

如何拿捏這兩者?要學習慢慢的吸氣吐氣,呼吸就像黃金般的可貴,如果你是玩耍的人拒絕到舞台上,或妳是倔強的人要學習柔軟臣服,裏面有很多的感覺要出來,要隨時呼吸吐氣,保持在微妳的平衡裏,既高傲又臣服、既玩耍又可以成為一個LEADER。

控制下的愚行—語帶玄機的話


控制下的愚行—語帶玄機的話

--無形中的語言---風,在說什麼?雨,在說什麼?

案例七 :G生
老師:什麼問題?慢慢來不急。
G生:剛才老師在跳那些舞的時候,我知道下一個一定是我。
老師:為什麼?
G生:我小ㄚ。
老師:不是你小啊,那不動怎麼解釋?
G生:因為我愛動ㄚ。
老師:真的,你在床上那麼不行,那意識怎麼解釋?
G生:因為意識我要控制。
老師:我們來看看,你怎麼呈現那個地方?
G生:我覺得有一個我知道要去哪裡?
老師:哪裡?
G生:那邊
老師:車票買好沒?
G生:買好了,還沒打好行李。
老師:真是的。
G生:你要帶我去。
老師:我在那邊等很久,沒人,所以我就回來了。
G生:你不應該回來。
老師:繼續說---
G生:來重生工作坊之前,莫名奇妙發高燒,我知道我沒有病,我沒有感冒,在發燒時,全身發熱,熱到不行,發熱完之後全身發冷,抖到不行,裡面有一個臉孔出來讓我看,那個臉孔像是中
性的,牙齒比一般人還長,齒縫很大,我看到之後覺得虛虛的,會怕,但不是非常怕,到底是誰?出現在我面前。
老師:聽你講完,我需要做些什麼嗎?
G生:我在想,我是不是變不過去ㄚ。
老師:這我就不大清楚了,我怎麼知道你變得過去變不過去。

G生:可是,我就覺得有時候我就在平台上面,上面都沒人。
老師:什麼叫平台?
G生:那個平台是一個很高的點,在半空中。你可以看到雲,只有我一個人在上面,四周是一個四方形的水泥地,我說我想跳,你就說不要跳。
老師:聽不懂你說的平台,是柱子立起來的嗎?
G生:它不是柱子立起來。
老師:水泥地是什麼?
G生:它是飄浮在空中,有點厚度的水泥地,我想跳,但是不曉得要跳到哪裡?我覺得找不到地方,就只好跳下去,但跳下去,又回到我原來的地方,我就不想去了。
老師:不想在原來的地方,你可以往前跳ㄚ,往前跳是水泥地?
G生:往前跳沒有水泥地!在空中啦!
老師:在空中喔,你講清楚一點,我怎麼知道。
G生:然後,老師教我不要跳。
老師:我叫你不要跳?
G生:對啊,就在那裡等。
老師:那時候我喜歡你,但你現在可以跳了。
G生:那你要告訴我跳到哪裡去,好不好?
老師:去死。
G生:對,講到重點,我覺得那一天那種痛苦,就像真的要去死的感覺。
我在想我是不是該死一次,是不是該死`?
老師:我不曉得,通常我是完全頭腦呆呆的。
G生:為什麼?
老師:因為我覺得我很餓,好,我們吃點心
G生:老師,你很過分---

~休息~

老師:進去,輕輕的覺知它,把弦繃到一個緊度,那個緊度是剛好的,緊度可以讓你聽到音符,你的心會知道那音符是對的,如何的打開覺知之路,生命的奧秘不在於這個世界,在於看這個世界的人,往外看,往內看,都看不到到真實,只有在中間,某個東西叫剛剛好可以看到,今天要練習那個”剛剛好”。
老師:什麼叫剛剛好?聽聽雨聲?雨在說什麼?
G生:它叫我靜靜的聽-----
老師:聞一聞教室裡的空氣,它說什麼?
G生:它有一陣陣的檀香-----
老師:那是什麼意思?
G生:陣陣的檀香是我們心裡之香?
老師:再看看我,你看到什麼?
G生:一尊菩薩。
老師:你心中的菩薩,在教導你什麼?
G生:認識自己的奧秘。
老師:半空中的平台,它是什麼?
G生:它是一個跳板。
老師:什麼樣的跳板?為什麼懸在半空中?
G生:半空中是個停留,它的比喻介於天地之間,天與地之間,就在那一線之隔,一線之隔也在我們心裡。
老師:所以那顆心可以飄在哪裡?
G生:應該說可以來去自如。
老師:隨時可以來去,剛剛說的話,有敲中的你的弦嗎?心裡面知道那是對的,那是你要的答案嗎?
G生:可是我要知道得更多!
老師:你知道,那是你的弦嗎?
G生:不盡然是。
老師:那差在哪裡?
G生:差在我是否能做得到?
老師:那你為什麼不全然在那弦裡面?這樣算回答了嗎?

練習七:無意識舞蹈---小巧取勝


練習七:無意識舞蹈---小巧取勝

1.注意老師的眼神跟表情

2.呼吸吐氣,輕輕的動你的手指

3.細細的動,慢慢的動

4.一邊動一邊呼吸,一邊吐氣

5.在那用力的過程中,輕輕的震進去

6.進入那個氛圍,進入磁場

7.只有夠細膩的人才進得去

8.用最小的動作,最小最細緻的感覺,進入境界

9.強迫自己陶醉,想辦法讓自己融進去

10.讓那空氣顫抖,讓那光亮進來

練習八:不動之舞


練習八:不動之舞

1.一個動作,拉出一個感覺

2.手指輕輕用力,眼皮隨便眨一下,進入感覺裡

3.維持感覺,維持顫抖,好像一邊跳舞,一邊打坐

4.順著細膩的感覺慢慢的動

5.不准讓自己無聊,想辦法讓自己能專注進去

6.讓你這個人,讓你的頂輪,讓那個顫抖,讓那個呼吸專注那裡

7.如果你已經抓到東西,就可以不動了

8.要絕對留在那裡,留在那裡,代表你有一股能量成為不一樣的人

9.靜靜的動,有股境界.有股能量會接到你,接到之後,就不會煩了

10.身體一股能量,ㄍㄧㄥ上去就接到了

控制下的愚行


老師:F生、D生的過程,就是成為大智若愚的人;G生的過程,就是控制下的愚行,語帶玄機的話,說話內容是很巧妙的,讓人有一點聽不懂,又有一點奧秘的,比如說:是那個風在說話,是那個雨在說話;是那個無形中的聲音、是那個無形中的語言。

同學:何謂控制下的愚行?
老師:控制下的愚行,就是比喻你的智慧很高,你講的話很普通、很平常;就像我現在舉例說:L 的咪咪(全場哄然一笑)。(老師說話語調,是輕鬆平常,但對內在嚴謹、羞澀的L生來說,是很不自在的;老師用輕描淡寫的方式,去幫L生打開她內在無形的制約)。
L生 : (一副茫然的樣子。)

老師:你自己聽不懂嗎?你可以自己摸摸看啊!
L生:嗨呀!(很無奈的嘆口氣!)
老師:嗨呀!(日語汽車的意思),汽車咧嗨呀!
當我講咪咪的時候,講的好像平常都聽的懂得,大家都以為那叫胸部,好像是猥褻的話,事實上它不猥褻,事實上裡面藏著很高的智慧。
什麼叫控制下的愚行?就是故意不講明,我們把這很高深的地方,藏在很遠的地方,講的好像笨笨的話,好像色情狂、好像饑渴的男人。你不了解我對你有多飢渴!(老師故意再次的開她玩笑,刺激她。)

一對一練習:1.聽風中的話 2.看圖說故事

這個練習是要大家去看到,很笨的人,裡面早就藏了很高明的手法。
請G生示範給大家看。它代表了那個笨,裡面有很高的智慧。

G生對H生示範的過程:
H:老天在說什麼?(為何抽到我?老天在佈什麼局?)
G:你聽的見嗎? 你聽的見嗎?
H:所以我在請教你?(就是聽不見,才要請教你啊?)
G:老天只跟你說。
H:我聽不懂。(是真是假?)
G:它有畫給你看!
H:我看不到。
G:你眼睛張開了嗎?
H:我老花眼了!(一陣笑聲)
G:不要用那隻眼睛看------

--羅老師重新調整能量---
老師:H生!等一下如有得罪的地方,你不要找我報仇噢,我要下刀了!
打開你的第三眼去看、去聽啊!(能量開始嚴肅)
H生:你知道我很鈍!
老師:是誰很鈍?
H生:我啊?
老師:哪個妳啊?裡面那個你?還是外面那個你?你用哪個人在做事?
H生:外面那個人。
老師:是啊!所以你看不見,你聽不到!
H生:怎麼聽呢? 怎麼看呢?我如果會我早就用了!不必那麼辛苦!
老師:是啊!只是你沒有真正的專注在那個裡面!你一直忙碌!
H生:我很想去啊!
老師:你必須得抽!
H生:我必須得抽!你的意思說,我要下很大的意願囉!
老師:所以你都沒辦法進去啊!不是嗎?你都在外面一直做啊!不是嗎?在那做裡面妳看到了什麼?有要到你要的東西嗎?有聽見老天在跟你說些什麼嗎?
H生:什麼都沒有?
老師:做了這麼多!還得做嗎?
H生:所以不幹了!
老師:不是不幹,在做裡面,你知道你在做些什麼?在做裡面你還可以學到什麼?
H生:我學到很多!
老師:是啊!
H生:我也得到很多!
老師:那不是老天給你的嗎?
H生:那也是我自己努力得來的。
老師:你有明確跟老天說,你要什麼?
H生:沒有。
老師:所以他要給你的,就是你目前所要到的東西!
H生:問題是我從來不知道我要什麼?
老師:所以內在那個你?你看見了嗎?你看見你自己的心了嗎?你看見真正的妳嗎?知道要怎麼進去嗎?如何找到自己?要有意願!要有堅持!要篤定!很辛苦!
H生:我看到我的心在滴血!

老師:是!你的心在滴血!你整個人像刀割一樣;你只有逃;你不是看不見你自己,而是你這個人給交出去了!妳從來沒有看見自己的好!是這麼的棒!
老師:為了這麼多的眾生在做,大家都看見你了!你竟然沒有看見你自己?我們都認為我們自己非常渺小,卻感覺不到自己的偉大!再那一霎那之間,把自己踩的像那隻螞蟻一樣小,比它還不如!

H生:是!
老師:你真的這麼不如一隻螞蟻嗎?
H生:在我的內在裡頭,我是真的這麼相信!
老師:因為你從來沒有疼惜過你自己!從來沒有愛過你自己!你24小時在工作,妳何曾靜下來看看妳自己呢?看看妳的心?聽聽妳身體在告訴妳些什麼?
H生:我竟然比一隻螞蟻都還不如?
老師:是的!
H生:很辛苦!我做的比一隻牛還不如?
老師:是的!
羅老師切斷從新調整能量,提醒此次工作坊是要把大家帶到另外一邊去。

超脫生死的法門


*是超脫生死的法門

*重點是由臍輪下意願,從頂輪拉出覺知的觸手。

相信—從有形的眼睛【語言】轉換成無形的努力。

達成相信—在不確定中,送出一種可能性,並為這個相信所做的努力。

這是把自己的意念,送進那玄秘之處,去找到能量,觸踫到「心中之弦」的努力,稱之派出意念的斥候,去採索奧秘的邊際。

那份張力,(即是摒息呼吸),放下所有的感覺,把能量伸展到極限,但又用輕柔無意識的冥想,再伸出那最細緻的覺知之觸手,去探索任何的可能性。

這時整個人進入一種頻率,似靜坐又似覺知,這個人融合於自然(或某種事物中)稱之為合一。張力提供一股莫名的自信或自在,整個人悠遊於意念之間,漂浮世俗之外,活在意識的覺醒中。

談內在探索之路


談內在探索之路:

我們的內在尋尋覓覓
總是在找一條 適合自己的真理之路
我們看自己、也看別人
如此,我們稱之為--做真正的自己
內在探索之路,我們稱之做自己或稱之真理之路。
沒有一個自己,也沒有一條真理之路,看到的一切皆虛幻。
人來自一個意識,意念化為固體,凝聚成肉身,所有的看見,都祇是在詮釋這個想法或認為(妳意願什麼,它就成為什麼。)
只有一團意識,凝聚了它種種的想法,與它真的相信了什麼。

真理或內在之路,只是在創造或化解我們「自己的相信」,我們人格想要什麼,創造了就圓滿了。人格執著什麼,放下了就圓滿了(相信是一股能量的強度,它用盡了就釋懷了)。

祇要「人」存在,欲望、需要就存在,痛苦就存在,快樂也存在,迷失和無知就存在,換言之,人就是業力,人就是錯誤。

因為一切都不存在,存在是找到回家的路的「相反」,能化解我這個人(人格),就能『停頓世界』回到神之意識中。

人的相信或執著,它宛如鎖頭,需要很精密的鑰匙才能解開。它需要很高的智慧,極大的熱情及無邊的愛;所以如何熱情的生活,就是破除鎖頭的方法。沒辦法愛,是因為你的頭腦、你的人格無法愛,是你這個人格在作祟;只要有感覺卡住,而你不願愛,就表示你有鎖頭。

路有前半段和後半段:
前段:內在之路在於,欲望與需要的滿足與放下,這叫做自己。
後段:當一切都無意義時,死寂時,必須時時意願的「化解自己」,那是一條剝皮之路,放下自我、無我之路,要活在意願裡,而沒有自己。所以犧牲奉獻、願意去愛,無條件的給出,沒有任何期待,卻全然完美的活著。

--例如: 好累,好想休息,這是衰老、舊有能量的耗盡;只有一個解決方法:再堅持下去!
想法是感覺的細膩,感覺是價值觀(相信)的細膩,相信是這個人的細膩,這個人(我)是老天的相反,我是神我的投射(一切都對了),我是神我的細膩。

「我」是神送給世界的禮物,服務於「愛」、「正面」,它就是才華、天賦禮物、使命;服務於害怕、恐懼、負面,它就是我與別人、靈魂的禍害與敵人,凝固成為自我。

一個人的形象就是裡面「相信」的投影,所以他相信了什麼,就形成人格,那就是一個錯。

所以「不二」、「無以名之」、「靜默」,才是對的,那個說話,那個形象,就是「錯」-----旁邊就藏著答案。

破我執,要有無邊無際的愛(喜悅自在),用愛柔軟自己。

談活在內在道路的人


談活在內在道路的人:

一個活在內在道路的人,活在真心的人,那是很震撼、很感動的。對!剛剛你們有那種感覺嗎?就像兩個人依偎在一起,那種感覺很美,美到要讓人家陶醉感動。一個活在自己裡面的人,即使有一絲絲哭泣,都覺得空氣是凝結的,那叫活力、熱情,那叫生命。
不在於我身上有什麼才叫震撼,你曉得嗎?那震撼會觸動人心,可是你沒有這東西,所以你也沒有活過來,聽懂嗎?

而對我們來講,那好像是一個不真實的效果。其實不然,當你活在你真正的位置的時候,那就好像一齣很華麗優美的戲,是很令人感動、觸人心弦的一齣戲,這叫真正的活力熱情,可以嗎?

做什麼事都必須要全力以赴.,否則你只是進入你的犧牲,你只是一場夢,一場華麗的大夢----知道嗎? 毎個人都在自己的生命中如癡如醉,但那只是一場大戲-----。同學要小心了!

第三眼實境冥想的「真切」


案例:J生

第三眼實境冥想的「真切」
真切=我看到了,而且我相信,而且我活在那個相信裡。
就是唐望書中的「達成相信」

J生:我最近來到一個恐怖和怕的位置。
老師: 怎麼說?
J生: 應該是面對親人即將離開的種感覺。
老師: 為什麼?誰要離開了?
J生: 我婆婆。
老師: 哦,我知道我不應該這麼說,可是我要說恭喜妳,在人世間執著的角度上,我不應該這麼
說,可是在生命的昇華裏面,我要這麼說,恭喜妳。
J生: 是,可是我的人格一直没有辦法穿越這個部分。
老師: 那表示妳對這種可憐、憐憫、無助、悲哀、痛苦有很深的執著;那小女生依賴著媽媽婆婆, 她 一直都没長大。

J生: 我想穿越。
老師: 對不起啊! 老師現在說法都似真非真哦! 那就祈禱妳婆婆快點死啊!
J生: 我不敢有那想法耶!
老師: 那就長不大啊!妳聽得懂老師的意思嗎? 老師說祈禱她快點死,並不是說祝她快點死,我没那麼夭壽,重點是裏面有一個我,知道妳婆婆的大限巳到,那我們必須要學習對這種憐憫、痛
苦、悲哀、可憐、需要----這些東西的全然放下,我必須要很勇敢快速的去面對這個地方。

J生: 這個我好像有點難。
老師: 那我能幫妳什麼? 我替你婆婆去死,好不好?
J生:是嗎?
老師:可以啊!反而我也不想活了。
J生:其實我也很明白,不能違反老天的意思,可是面對離別,我真的有很多矛盾。
老師:就配合老師眼一齣戲,好不好?我們來演戲,好,給她一張椅子座。
(同學在她前面舖一張床) J生,找一個人當你婆婆,誰?你挑誰?那個,H生你已經知道老師的戲碼,喔!你就自己承受喔!老師要你大聲的說:媽,你去死!我們純演戲,你會碰到很多的罪惡感,來,大聲的說,演戲,大聲說。

老師:大聲說,請大聲說演戲而已。
J生:好難。
老師:請你大聲說,你要我幫助你,就這樣幾個感覺而已,就困住你?大聲說。這個地方就是感覺比老師更重要,聽懂喔!大聲說。
J生:媽,你去死啦!
老師:大聲說,用喊的,用叫的。在叫的時候,老師叫你這麼大聲的叫,目的何在?
J生:面對勇氣。
老師:面對你。
J生:面對婆婆要死的勇氣。
老師:不,是面對你的傷痛,你的悲哀,你的可憐,與你婆婆一點關係都没有,你的罪惡你的無助,你的悲憫,你的敵人跟本不是你的婆婆而是你自己,大聲說!

J生: 媽,你去死吧!
老師: 很好,那悲哀、那痛苦、再來!再來!
讓我問你,若前面躺的不是你媽,是我的話,你也會這樣對我嗎?
J生: 會
老師: 真的哦,很好。繼續…再來!這些人對她媽媽都有很多的感覺,當知見的老師很倒霉,我教人家無情覺知,他們對我都很無情覺知,你哭什麼?
J生: 已經講過了
老師: 講什麼?你什麼都没講啊,你的痛苦還不是在那邊,你的悲哀還是在那邊啊,你没有送走她啊,如果那是一個棺材,裏面裝滿你的痛苦你的悲哀悲憫這些東西都要埋葬掉哦,不是埋葬妳的母親。

老師:很好,穿越。
J生:人世間所有的一切不過是一種過程跟學習而已。也許你已經明白。
老師:是,助教給他紙巾。
J生:請尊重你自己的選擇。其實人的肉體,他不過是一個殼而已,你選擇離開,你並沒有死,你的靈魂是可以來來去去的,如果你已經準備好了,請你離開吧!
老師:是的。
J生:我會遵從你的教誨,把這個家照顧的更好,把你關心的人,我會按照你的意思去愛去關心,是的,我也謝謝你,把照顧了這麼久的兒子,讓我當老公,你的掛念,我會深深的記著,以後我會關照全世界。
老師:是的。

J生:我記得,你還清醒的時候,你問我為什麼還要去上課,我只告訴你,我目前需要去上課,可是當你昏迷的時候,我卻不由自主的要告訴你,我是走在菩薩的路,我已經走了,我一定要不斷的去走,我會把你這輩子想要做的,而沒有能力做的,我都會幫你去做,我知道,你也想要走自己的路,只是沒有人引導你,你一直在你的想法執著,但是我被恐懼害怕帶走,我沒有能力幫你,我現在能做的,就是把你那顆心延續下去。
老師:好,就是這樣。
J生:媽,不要害怕,你只不過是你的靈魂意識和肉體暫時的分開而已,你永遠沒有死,你可以來去自在,你永遠可以跟我們在一起。

老師:當有一天你達成他的願望,你就會知道母親一直都在妳的裡面,一直都在妳的心裡。
J生:只是我最遺憾的是,我一直有一個願望,想要把你接過來住,讓你看看我在做什麼?讓你天天能夠和我在一起,看到我的開心和快樂,可是我想這個願望,就只能留在我們彼此的意識當中,我相信你一定知道我們的用心。

請你給我勇氣,面對這樣一個------當人家沒有辦法接受這樣一個打擊的時候,請你給我們勇氣,有好多好多的人,他們的意識沒有辦法接受這樣的傷痛的事實,可是你要給我勇氣,我要有更大的勇氣去陪伴他們。讓他們知道,妳的意識並沒有離開我們。
老師:很好。

J生:可是萬般皆不捨----沒有掛礙----看到你身上插滿針孔,我心有多痛,---你可以 放下一切,隨著老天的安排。回到你應該回去的地方,你要給我更大的力量和勇氣,因為我知道,也許今天,也許明天,我也不知道,必須面對很多的事情,我會幫忙處理更多的事情,你一定要給我勇氣,給我力量。
你最放心不下的老伴,也就是我的公公,我會把他照顧的很好,你放心,所有的一切,我會像往常一樣,做我應該做的事。盡我應該盡的本分。

老師:你的母親說,她的心已經沒有太多的掛礙,她說,那些針管會有不舒服,但是沒有太大的感覺。對,她的老公是有一點執著,可是也得放下,那些一切,都準備妥當。
J生:他今天下午就要拔管了,可是我希望她可以讓我平靜的上完這七天的課。
老師:拔管是她的意願?
J生:拔管之後會有風險,但是不準備再插管。
老師:應該會等你。
J生:有個能量,她會等我。
老師:應該,要趕回去就趕回去。
J生:你在跟我說她會有變化。

老師:所以,媽媽一切都準備好了,而你準備好了嗎?你準備好了什麼?
J生 :我準備好了,一切細細膩膩對她的離開的感覺,全部交給老天,我要把對她的傷痛交出去給老天,有很多老天要我去做的事,我要聽祂的聲音。
老師:告訴我,什麼是傷痛?
J生:自己內在的悲哀。
老師:媽媽怎麼說。
J生:夠了,我做的夠了。
老師:這句話是什麼意思?
J生:叫我不要再傻了。
老師:如果我就是愛媽媽,不舒服,會悲傷,會難過啊!那媽媽會怎麼說?
J生:把悲傷化為力量,去做應該做的事。
老師:可是我還是覺得很難過啊!
J生:那就哭一哭啊!眼淚擦一擦,就好了。
老師:媽,你怎麼可以這麼說呢?人家就是愛你。
J生:老師你告訴我。
老師:沒有,我不叫老師,我叫J生。人家就是會想妳,會想哭啊!
J生:你應該長大啦!未來這家的所有一切就是妳來承擔的啊!該長大啦!
老師:我裡面有很多的恐懼,有很多的無助,不曉得我是不是能夠做的很好,但是我會用心盡力。
J生:我相信你可以,我相信你一定可以做的很好。
老師:我雖然不斷的告訴自己,可是我沒有把握,媽。
J生:妳一定可以的。
老師:為什麼妳這麼篤定。
J生:我相信妳。
老師:可是我不相信我自己。
老師:來,同學,圍在J生旁邊。
老師:J生,老師要問最後一個問題了,給我看,看什麼?看你媽媽會去哪裡?
J生:她會隨著一道光,好像是菩薩引來的光,帶她去她應該去的地方。
老師:是什麼地方?
J生:修行的地方。
老師:媽媽在那邊,妳覺得怎麼樣,她的表情怎樣?那裡的環境怎樣?音樂,是。
J生:聽不清楚。

老師:用妳的感覺去聞,那是個飄渺的地方,是要用感覺才能聞得到,那裡,那是什麼地方?
J生:感覺好像很茫然,她的眼神單單
老師:你說菩薩的光耀帶她去哪裡?妳看到菩薩,看到光,妳為什麼不跟菩薩走?你單單看到妳母親茫然,其實,那是妳的茫然,死掉的人不會茫然,只有在中間的地方混很茫然,如果有菩薩的光在那裡,更不會茫然,她去那裡,妳是因為妳飄不出去,所以妳很茫然,妳沒有辦法飛出去。
J生:我有看到湖了。
老師:對,再來。
老師:妳看到湖,妳看的道妳母親,妳看到菩薩的地方的時候,妳就會看的到那地方了。
J生:被雲帶走了,看不到了。

老師:這就是同學平常不用功的地方,結果我看到一片空地,一片空地旁邊有一些樹,空地很美,樹也很舒服,似乎是一個修行的場所。祥和、寧靜,我可以感覺到一切都是那麼自然,有聽到一些聲音,聽到草地人跟她說話,細細的,好像很溫和的替她帶路。
告訴她這是幹什麼的,那裡是幹什麼的,妳媽好像被人家引導著,她好像蠻開心的,她蠻好奇的問這個,問那個,她跟我說,她已經很久沒這麼快樂了。
覺得好像旁邊的樹,因為她的到來而結滿了果實,我覺得那棵樹在說,說妳媽媽在人世間的一切,都已經功德圓滿了,事實上,已經沒有什麼好遺憾的了,我看到妳媽媽在往前走,走到好像溪邊的地方,那地方在雲上面,可是又有一條溪,你媽媽輕輕的洗洗手,洗洗腳,我問她為什麼要這樣,她說『人世間還有一些塵緣,灰塵,我要把它洗乾淨,這樣才可以好好的待在這裡。』

可是,我看到她的手腳,其實都是蠻乾淨的,我想它是要洗去她心裡的一些灰塵吧,我問她,妳要去哪裡?她說:她是個老婦人,什麼都不懂,只有看看學學,能學多少,就學多少,她覺得很開心,好像在說,她真的什麼都不懂,她正準備要開始學習。

老師問妳,如果妳媽媽只是要去這種地方,妳還有什麼好難過的,妳是要把她留下來呢?還是要送她到那裡,J生,看著老師,老天在告訴妳什麼?

J生:放下。
老師:放下什麼呢?
J生:傷痛,用更歡喜的心送婆婆走。
老師:同學給她拍拍手。老師跟妳講一句話,只有看不到的人,才會傷痛,懂嗎?

重生


案例:K生

老師: 記得魔戒電影裡面嗎?那時候所有的惡魔都已經圍在城外,其中有一個小矮人就問甘道夫說: 我們今天就要死了嗎? 甘道夫說:不,那只是開始。小矮人(哈比人)問他什麼是死亡?
甘道夫說:那不如你想像的那樣子,那就像經過一道霧,然後,霧慢慢的開朗,然後就來到 一個大場面。在遠方就是大海,,那海風吹過來很舒服,很順暢.,一切都好光亮。那哈比人說: 那這樣死也不錯。

我聽了那段對話很震撼,震撼的是,並不是電影裡的情節或是對話,震撼的是我可以穿越那到死亡之牆而進入了一個意識,而我們總是用我們的執著,用我們的悲哀來看待死亡,,我們總是用痛苦和悲哀來看待死亡。因為我們對生命有很多的執著,所以我們對死亡有很多的害怕,了解嗎?而他是那麼的震撼了我對死亡的害怕,是的,這幾年老師對死亡有很深的認知,我算是死過來的人,來,K生請說。

K生: 我剛來時帶了一大堆的問題來,結果發現那都不是問題,現在我覺得比較需要學習到的是,
在那麼多的感覺裡面 , 怎麼找到那條路.

老師: 在那麼多的感覺裡面? 你可不可以說一下大概是哪一些感覺?
K生: 在當濫好人的時候那些感覺就會慢慢冒上來,然後…….

老師: 比如說是怎麼樣的痛苦?
K生: 比如說很不公平阿,很屈辱啊!很憤怒!很怨恨啊!

老師: 舉個例子聽聽好不好?
K生: 這次來這個重生工作坊的時候的一些過程,我知道我是該來的,可是一些感覺上來,我就覺
得上那麼多課,還是一樣,不上了!可是就有一些地方覺得,也許是好強,也許是不認輸,就覺得要來,然後…..

老師: 我沒聽到任何一句話,我只聽到當好人的痛苦和這裡的關係。
K生: 當好人的痛苦…我不知道你在說什麼?

老師: 你剛說的,當好人之後很多痛苦就浮上來了。
K生: 就是以前當好人,現在開始不想。
老師: 哦?
K生: 現在不想當好人了。
老師: 所以有很多痛苦很多的抱怨憤怒,覺得不公平悲哀的東西就上來了,所以很簡單啊!妳的本質是壞人啊!
K生: 不是。
老師: 這是個形容詞,相對於以前當好人的形容詞,真實的你是個很有力量的人,不願犧牲配合的人,對嗎?
K生: 我不知道,我已經玩到不知道自己是誰了?
老師: 所以妳的問題是如何在這麼多感覺裡,去找到一個真實的妳,是嗎?
K生: 好像是,就是在很多感覺裡,不要被感覺帶走,找到那個如如不動的地方。
老師: 是,是,我學費收的夠高嗎?這問題很難呢。
K生: 不會喇。

老師: 說難很難,可是在這個工作坊裡面,什麼都不難,沒有如如不動這東西,只有呼吸吐氣,為什麼沒有如如不動呢?因為你的感覺千變萬化,因為你的念頭千變萬化,因為你的情緒在裡面此起彼浮,每一個聲音都出來,每一個感覺都出來,所以你不知道聽哪一個感覺才好?裡面錯綜複雜,一下子好人的聲音,一下子壞人的聲音,對嗎?往那邊是比較虛假?還是往這邊是比較真實?可是又很有罪惡感,然後自己在那個地方很錯綜複雜,很無所依從。不知道哪個是對的、哪個是錯的?但這裡面沒有一個是對的,沒有一個是錯的。

往好人走(意味要自己做一個好人),那邊有犧牲、有壓抑、有委屈、有不真實、有配合,可是有好處。往壞人那邊走(意味叛逆)比較真實一點,可是有很多的對抗,有很多的憤怒,有很多的批判,有很多沒有辦法跟人世間接軌的東西,所以只好隱藏,只好把它虛假化,畢竟還是要活在人世間;所以這麼多感覺擺在一起到底哪一個是對的?看起來沒有一個是對的,所以左跳右跳,一下子那邊,一下子這邊,然而安安靜靜的時候,裡面又有很多的感覺,很多很多的聲音,到底什麼是對的?

呼吸吐氣上頂輪,來,枕頭再給她多一點。音樂 (K生閉上眼睛進入感覺)

老師: 是的,既然所有的感覺都不是真實的,都是要被放下的,那何謂真實?
是的,既然所有的感覺都在迷亂迷惑我的心,讓我無所依從,那我該怎麼活?
妳的能量還不夠高!輕輕的呼吸吐氣,在那邊感覺痛苦,呼吸吐氣,什麼是對的?什麼是錯的?
是的,很好。(K生進入了較高的意識狀態)

什麼是悲哀?什麼是痛苦?是的,我們以為這個地方是對的,旁邊的悲哀是錯的;可是,沒有那個悲哀,我們找不到對的地方。

是的,上去頂輪這個地方是對的,是的,慢慢的呼吸吐氣,妳看得到我嗎?你聽的見我的聲音嗎?我在告訴你什麼?我的聲音裡面在告訴妳什麼?那個聲音在告訴妳什麼?妳為什麼不敢相信它呢?微弱的自信讓妳不敢去碰觸妳真正的洞見嗎?是,是,我的聲音在告訴妳什麼?風在告訴妳什麼?

K生: 一切都在虛有中。
老師: 是的。
K生: 一切都是愛…我夠相信就可以成為她…….
老師: 慢慢來,當痛苦和感覺來臨的時候,妳要注意就是妳的心被拉走了,當痛苦來臨的時候,妳要深深的呼吸,去找到那根弦,另外一根弦,是的, 一根很寧靜的弦。.
K生: 就從慌亂的自己開始,如果進去了就會很快到達那個地方,這地方本來就可以代替那一切,
在這裡就可以給出一切。

老師: 是的,注意一下現在的妳,跟平常在思考跟感覺的妳,最大的不同在哪裡?
K生: 這個位置的能量有一份不一樣的品質。
老師: 那是什麼?妳可不可以描述一下?
K生: 一個光,一個愛。
老師: 一個寧靜,一個虛無,而是跟平常在感覺裡……
K生:和沉重不一樣.
老師:或者是懸浮在妳身邊四週的一些石頭,障礙、不快、一團一團的感覺在妳四周,念頭的四
周,這些裡面沒有這份空無跟愛,或者是寧靜的感覺。
K生:那跟平常很不一樣。
老師: 妳只能留在寧靜裡面,把那些感覺就慢慢的化掉,想拿掉的人也是痛苦,所以,請問一下,那根弦,這個位置是妳的弦嗎?
K生: 是。

老師: 這是什麼樣的感覺?我說的是頂輪,我說的是怎麼描述這根弦,除了愛還有什麼?
K生: 一個長管,它慢慢的轉快,它有金黃色的光,不需要做什麼,只要存在那裡就可以了。
老師: 那老師開始問妳一些問題,,那個討好的人,那個nice的人,那個虛假的人,這裡要怎麼解
釋她,怎麼說?
K生: 她忘記自己是誰了?她延續了她父母親的模式,她忘記了這也是她要學習的過程,她知道內
心的苦,她才知道怎麼給。
老師: 小心那個悲傷,妳會被拉走了,是的,妳要在這裡跟那個討好的人說話,因為那個討好的人說:我在這邊得到好處,我害怕放掉那些好處;妳要怎麼跟她說?
K生: 也許她這樣做是對的,但不要忘了更大的好處在上面。

老師: 很好,那我要服務我的害怕,得到現實的好呢?還是上面更大的好?
K生: 更大的。
老師: 妳確定?那會很不安哦。告訴我,為什麼要選擇上面?我在這邊有好處啊。
K生: 不,那是假的,上面才是真的。
老師: (用K生平常的想法)可是在下面有人可以給我依靠,有人給我錢,那才是真的啊,上去要靠
自己才能生存,我不知道怎麼活著?我沒有安全感,我會孤獨啊。

繼續留在上面,除非(上面的)妳能解釋,否則(下面的)我絕對不會上去的。
繼續留在那邊不用解釋。

老師:老師問,那叛逆的人,她對人世間有很多的不滿,很多的批判,我就是那麼的不合作、不妥 協、不協調,我裡面有很多的證明。
老師:妳必須要做到達成相信,妳現在被那些感覺困住了,讓老師幫妳化解這個感覺,上面好,並 不代表上去的人,就不可以討好,不可以得到,不可以需要。只是我一直服務那個害怕而去抓,讓自己更可悲,更痛恨自己。即使我得到了,我也沒有辦法原諒自己或愛自己,為什麼?
我不去服務那個對自己好的地方,去相信自己可以得到,為什麼我是這麼渺小?不敢相信我可
以同時擁有這兩者呢?難道我一定要做切割?你在哪裡?我好像失去妳了, 我在哪裡失去妳?

K生:牽掛,因為那個電話是我的。
老師:去把那電話處理掉。

老師:上頂輪,是的,輕輕的飄,對,接到了,這位置雖然跟剛剛的不一樣,看看有沒有辦法做到。老師在看妳身上的東西,有哪個縫可以讓我進去,是的,我要妳看圖像,看妳看到什麼,我想要看到妳的未來,能告訴我嗎?給我景象,沒有?好,那我講白話一點,講細一點,妳要想想看,把那看放掉,眼睛一扎, 隨便想個圖片出來,不要用看的,用想的.
K生:我在山裡面,在看山看雲看水
老師:那代表什麼意思?
K生:他輕鬆自在很了解
老師:以未來的你是一個部會活在緊繃裡面,比較能夠自在, 比較能夠看到一些了解的人,她裡面沒有那麼多的感覺,情緒,被這麼多的制約困住, 能更自然更空靈,可以嗎?給我第二個圖片,隨便想個圖片給我

K生:我沒有圖片, 只有感覺很喜悅
老師:為什麼喜悅呢?
K生:不知道,就是莫名其妙就是快樂
老師:我很重視那份喜悅,我問第三個問題,那個很多恐懼害怕很多感覺制約的你,你對她有什麼感覺?給我一個圖片或感覺,小心,你在進入你的家庭動力.
K生:被困住了

老師:你在說那個K生被困住了還是現在這個人被困住了?
K生:應該說, 現在這個感覺像是被困住
老師:能不能告訴我她被什麼困住了?
K生:一個黑色的籠子,旁邊有一些黑色的石塊,像是煤炭

老師:你稱那些所有的感覺,所有的信念所有的相信,所有的負面的能量,叫做黑色的籠子,能不能告訴K生,要怎麼走出那個黑色的籠子?
K生:從心理面發亮,那個籠子就消失了
老師:請告訴我,什麼叫心理發亮?試試看那個心理發亮的感覺是什麼樣的感覺?你很難說, 因為有一點微弱
K生:就是可以拿再手裡把玩的東西,不對,是彭在手裡舉高, 從心理發亮出來

老師:老師在暗示你看看,你看對不對,那個手舉高發亮的東西,跟現在坐著的你有沒有依樣?裡面的東西有沒有一樣?
K生:一樣
老師:是一樣的對不對?所以那個心理發亮就是指現在坐著的那個人,很像這個東西對不對?那我在繼續問了,為什麼這樣做著的人就可以破解那個黑暗,小心,有一點點陷阱, 隨便說,隨便給我一個感覺就好,不要太認真
K生:以前是啃著那些黑色的石頭,線再只是把石頭放下來,那些石頭就會亮起來

老師:很好,你說得非常好,非常的有智慧,原來,以前會這麼嘿,是因為啃黑色的饅頭。只要放下來,他就亮了,那個放下來,就是這個動作。那老師再問,那個叛逆的人,告訴我,對那個叛逆的人,你有什麼圖片跟感覺?
K生:拿著刀跟劍。
老師:那是什麼意思,我想你跟我都很清楚,不過老師要你再說一遍。
K生:裡面有很多的忿怒跟攻擊。

老師:是,可是做自己的時候,不服務依賴的時候,就是有這麼多的忿怒跟攻擊,他已經困擾K生很久了,她拿出來也不是,不拿出來也不是,這個地方,你要怎麼處理?小心,又有陷阱,放鬆一點。
K生:嗯,她只是在玩,她只是在要愛。
老師:是,那到底要不要拿弓跟劍?
K生:不需要。
老師:真的不需要嗎?他在玩。
K生:嗯
老師:是真的不需要,還是她根本沒在拿。
K生:她沒有真的在拿,她只是在玩。

老師:是,非常好。可是回歸到K生的生活面,現實面,總不能玩的時候,就把那些弓跟劍丟出來,那會傷到別人ㄚ。那怎麼辦?那會很不自覺的害到別人,甚至會傷到自己。
K生:好像不太願意放下來,才可以吸引注意力,才可以得到。

老師:可是,好像得到又是負面的。那怎麼辦?那小孩不願意放下弓跟劍,用這個地方來吸引,她有很多的怨恨.報復,她只在玩,可是他也用這東西來吸引別人的注意力,可是又吸引到不舒服的注意力,她該怎麼辦ㄋ?你都很認真想,放鬆一點。一個很輕鬆自在,活在那森林裡看山、看樹、看雲的人,一個自在的品質,別忘了那自在的品質,玩耍的品質。那怎麼辦ㄋ?

K生:那不是問題。
老師:怎麼說,她的確不是問題,問題是再下一步怎麼說,怎麼做。是,差一點點而已。
K生:她只要停下來,她就會放下來了。
老師:停下來,她就會放下來,什麼叫停下來。
K生:要繼續跟著那股能量走。
老師:對,就會放下來,再解釋什麼叫停下來?那意義跟境界是什麼?你剛剛說那個停下來,就是現在這個人嗎?
K生:是那股能量。
老師:我是說,當那股能量停下來,她要站在哪裡?
K生:就在這個位置。

老師:是,那現在的你身上有刀跟劍嗎?
K生:沒有。
老師:那刀跟劍去哪裡?
K生:在身體裡面。
老師:它是怨恨跟攻擊嗎?
K生:嗯
老師:所以,你的身體裡面有刀跟劍。那怎麼辦?它隨時會跑出來。音樂。告訴我,現在這一秒鐘,那把刀跟劍去哪裡了?
K生:跟空氣融合了
老師:是,K生你在哪裡?
K生:在寧靜裡。
老師:寧靜的是你,會產生那錯綜複雜的感覺跟想法的也是你,這兩者我們要怎麼選,擇?
K生:選自己的身體就知道了。
老師:你的身體知道這個人是真正的你嗎?
K生:嗯

老師:因為她比較完整,比較合一,她裡面沒有決裂,沒有太多的痛苦,好像一個完整的你在那裡。對嗎?
K生:嗯
老師:好,同學,起立,吐口氣,伸個懶腰,動一動。
老師:老師今天敎你這個法門,在什麼地方用?在你感覺很多,很紛亂,很多情緒,很多的痛苦,很多的矛盾的地方,記得嗎?做完了,感覺消失了,就可以下來。

「佛偈」練習


練習:G生當老師教H生--看到狗、三角形、大樹、粉紅色蜘蛛、是光----
功課:活在洞見、全然的人。
造句:我聽到__ 我看到__ 我學到__


老師:直接進入內在最真實的對話,在境界裡對話,不是療癒。像剛才與Q生對話一樣。
她說星雲,我說瓦斯。她說是蜘蛛網,我說是放屁。因那是密密麻麻的感覺,所以是放屁。
同學:(是各說各話嗎?)
老師:助教,把她拖出去....(玩笑)
是「佛偈」不是各說各話,很有深度的。
聽不懂嗎?胸部過來..(玩笑)

我們在很深的地方對話,是全然的跟感覺在一起。
雖然我說我的、她說她的,可是我們在某個層面是交會在一起的。
例如:我說我死在哪裡?他說我在釣魚。我聽懂他說甚麼。
例如:我說黑夜,他說水中鏡,我也懂。所以裡面的東西可以連接,做任何事情(當學生、當老師)都全然,學生、老師是一體的兩面,記得不要玩術語,玄機,老師要的是真實的真實,比內在感覺更真實。
例如:老師說(一隻鳥)很玄!你認真看,會看到答案。我跟你說胸部,其實是要你打開某個東西。
老師:問問題的與回答的同學都要進入第三眼實境冥想。問的人,看著圖片說。要知道,當你說出那句話以後會變成真實。
例如:Q生說日全食,老師說去跳樓,因為陽光被遮蔽了一定是死路一條。
很簡單,他們都會.....你們儘量。當你很全然的時候,必會找到答案,老師相信你們,那個全然就是熱情。

談偽裝


談偽裝:
老師:很多人表面是夫妻,其實不是。像那E生,表面很倔,裡面根本是另外一回事。
F生那個鳥樣子,其實她內心很喜歡我。
F生 : 今天有一個小時很喜歡你。
老師:我知道你對L生做的,其實是想為我做... (指F生的表演) 。重要的是,不被E生的叛逆或
F生表面說的話影響,服務真正的覺知,真正的知道,更靠近真相,真正的明白,臣服內在的洞見,是很高的覺知,那份覺知,別人可能會否認,但我的內在就是知道。
F生 :沒有把握明天會繼續愛你。(哈哈哈)(鳥樣子又來啦)
老師:我知道她愛我就好了。基本上,外面的人常會愚弄自己和別人。
這份明白會帶你去一個地方,帶你去不被別人的外表欺騙的世界;不會被可憐兮兮、罪惡感、叛逆等幻想騙走。
超越外表的偽裝,進入無形,活在內在覺知的世界,可以飛上天,下到地;讀到境界、智慧,進入每個人真正的心靈。

案例 :L生
老師:L生,你隨便演,我來演傻瓜。
L生:好。
老師:不要說了,你要什麼都給你,為了你的需要,老師願意犧牲。
L生:可是我不知道要怎麼玩?
老師:我也是。
L生:怎麼可能?
老師:因為我的玩都是假的,我是老師,我每天面對同學的痛苦,這麼多的痛苦,我怎麼可能是玩的?我也不會玩,我真的不會玩。
L生:所以你不曉得怎麼玩?
老師:我當然不曉得,如果我知道玩,幹嘛留在這個位置,這是工作。這是騙這些呆頭鵝的。
L生:你都不曉得怎麼玩,那我們要怎麼玩呢?
老師:我管這麼多,錢賺到再說。
L生:這樣黑心肝ㄋㄟ。
老師:沒辦法,這社會就是這樣子,其實,我已經賺很少了,我只是小小的黑,我沒有很黑,所以我已經回答了你的問題了。你剛剛說的黑心肝,那就是你的嚴肅,你的謹慎,你的善良,讓你沒辦法玩,我剛剛告訴你說我也不會玩,事實上我就在玩,我說騙這些呆頭鵝,他們並不呆,他們心甘情願被我騙,這些聰明人願不願意被我騙才是重點,他們都這麼聰明,怎麼願意被我騙?賺他們的錢很難ㄋㄟ。

要了解,最大的問題不在於玩,不在於騙,在於相反,移動到相反的位置,你必須要去嘗試冒險,移動到相反的位置。你是認真的老師,就要裝傻、裝笨、裝胡言亂語。你是那麼在乎、善良,但你必須放開那個位置。你是那麼小心謹慎、細細膩膩的人,但你要放掉那個地方,勇敢的去面對那個東西,相信那個東西,只要願意去愛,願意去靠近,那就沒事了。重點是相反,移動到相反的位置。

談反叉作用 (反:反作用力 叉:代表叉住自己的脖子)
舉L生為例:

有個聲音說:妳怎麼可以有這麼多需要(這是個教條、制約的聲音)?分不清是道德或是正確的聲音?引發罪惡感?還是不夠好?因為我們想要做出最正確的選擇,我們有得失。

什麼叫正確?什麼叫得失?所有的評判有一個無形的價值觀(是利益的基礎)去衡量。是妳的「價值」告訴妳什麼是對?什麼是錯?當妳覺得這就是妳要的,它就是最好的。妳能不能「移動」那個位置說:這就是妳要的。生命的每一個當下,都是裏面的那個”我”的選擇,它就是妳要的,祇是妳的頭腦不承認。

外面的人,以滿足價值觀,做好壞的評量。內在的人對老天說YES,去臣服真實(現實),(凡發生之事,必有其真實)它符合靈魂的最高利益,但不見得是人格想要的。

活在當下,凡事都有益於我,老天是全然與愛我的,生命一切都是美好--(害怕別人受傷是種錯誤)。不要想救別人,除非是老天召喚我去幫助;達成相信的意願,就可以挑戰自己最細膩的不覺知。

磁性原理(那杯甜美的水,那顆一切願望都可以得到的靈藥) 什麼叫療癒?人們要喜悅,要快樂…。先達成相信,就會得到喜悅、快樂。
妳的人格的衡量,在那裡小心翼翼地規避傷痛,避免踩到道德的地雷,深怕做錯事,違背良心的規範。
其實是怕痛,怕別人痛,只是服務害怕、不夠好。企圖保護是怯懦、討好、隱藏、害怕踢倒玻璃瓶的人。
害怕造成別人的受傷,卻不知是他的傷痛讓他受傷。

反叉作用:如受傷並不是她傷害到別人,她的傷痛來自「非常小心的規避,但依然發生」我們以為是事件造成問題,其實是旁邊的感覺.心態,一直叮嚀自己的人.是那個感覺造成的傷痛。
觀照起心動念,覺察耳朵旁邊的小惡魔(是真正的敵人),反叉作用是覺知念頭.意識的法門〈抓
到念頭就是療癒〉。

服務那至高無上的


服務那至高無上的(那完美無缺)

那杯水 那顆靈藥
*至高無上,就是吸氣、吐氣,就是能量拉至頂輪,就是意識進入光中(平靜、和諧)。
一股能量被張開來,有種淡淡的喜悅與自在,好像妳不完全屬於人世間。
*完美無缺是一種感覺,在呼吸之間有種完整的感覺,那是妳用了所有力氣,維持住那兒空氣(能 量)的張力,儘量維持的和諧,妳可以呼吸到空氣或能量的甜美。

1.要了解痛苦是無盡的,往下觀照祇有接近地獄,唯有擁抱天堂的靈光,才能化解眾生的苦痛或
自身極細極痛的苦難,而這二者是一樣的

2.靠內在的觀照與療癒是穿越不過如此濃厚的黑暗,祇有放下(抛棄)世俗人才能奔向天堂。

3.妳必須借助天堂的光,才能救贖眾生;或地獄痛苦的煎熬逼妳奔向天堂,否則妳會死掉。

4.這樣不是在逃避嗎?
...............(1).如果放下是唯一的生機,那就先救自己吧。
...............(2).能夠放下,其實是件辛苦的事,可以看到我們對痛苦的執著,是如此沈溺放縱。妳沒有喜樂與愛,祇有身陷其中。妳若沒有真正的放下,妳不可能看到痛苦的全貌,(要想盡辦法先喜樂再說)。唯有逃脫河流的人,才能看漩渦的形狀,這樣才叫觀照。

表面是觀照,好像在面對,其實是盯著痛苦的習慣。
觀照〈看→簡單〉的人是沉溺放縱。放下〈擺脫→難〉是超越。
療癒自己內在,辛苦是因為你對痛苦有執著,唯一的方法是喜樂到一種程度,且超越痛苦,才能到天堂而逃離痛苦。

5.那個氣場、那份喜悅是什麼?
..............(1).當妳每天呼吸吐氣,祇要負面能量,都盡可能吐掉的人會怎麼樣?
..............(2).她會很辛苦,因為負面的念頭與痛苦的感覺會不斷的來找她。
..............(3).妳必須用極大的意志力,意願來跟頭腦裡的念頭打架。
..............(4).拼命的人,必須維持一份篤定.喜悅.快樂,至少是平和.平靜的意願的努力,她必須戰勝惡魔〈念頭〉。
..............(5).戰勝惡魔必須使用意願,必須付出生命的代價(讓我死吧)或(敢豁出去)的感覺。

6.因為惡魔本是人格的一部分,戰勝它意味超越自己,妳本身就是河流,就是漩渦,〈負面能量〉跳出河流.意味超越自己到無形

7.為了維持那個打坐,篤定清明,妳必須對抗所有的負面,妳必須放下人世間所有的在乎與執著

8.慢慢的愈來愈不管別人,外面的世界,專心在呼吸與寧靜或觀照中.維持在喜樂裡。

9. 這樣的維持,她可以洞見自己有如此多的執著,在乎,罪惡感.害怕,....多如牛毛的恐懼(人的出生就是原罪)將這原罪變成上天堂的階梯。

10這樣的觀照和原先的觀照有什麼不一樣 ?
...............(1).原來的觀照,是人在海底看魚,找魚(明白,喜悅,道路),人就愈潛愈深,海水就把她壓到喘不過氣來。
...............(2).現在的觀照,是把海水沸騰煮乾,是呼吸吐氣上頂輪,活在喜悅,人飄在空中,海水變成能量蒸發掉,而魚自現。

11.最後那份堅持的毅力,意願取代了「妳這個人」,稱之為菩薩只活在願力(無形、無我)中。

12.是否在逃離世間,與世人格格不入?

13.人們追求事業、錢、愛情、性、快樂、欲望的滿足〈是過程,短暫的〉,實際上真正在追求喜悅與圓滿的感覺。

14.人們相信努力,拼命的追求,有人得到,有人終其一生匱乏。

15.是什麼東西,得到世俗的一切(是相信)換言之,祇有妳內心有的,才能變成物質(真實)

16.內在真正的喜樂能創造什麼?要什麼有什麼,外在宇宙之流為妳所用,任何妳真正想要都會實現,否則的話,坐著妳也會微笑。

17.注意那空氣的氛圍,那喜悅的振動,那個甘美,妳可以聞到奧秘的味道。

18.如果妳這個人的意願能超越妳這個人,那尊菩薩的能力,能看破紅塵.超越生,死還有什麼妳做不到,達不成的?

19.喜悅祇是為了玩耍,因為了無執著,活在當下,活在老天的意願中。

20.不再對應人世間的痛苦與執著;你有執著,才會看到別人執著。你在喜樂中,你就看不到別人的痛苦。這叫做拔離苦海,不再用痛苦的角度去看世俗的一切。歡欣喜悅的跟每一個人在一起,很高興的去分享,像是老天在告訴「世人」祂的道路,如果那個人無法行走老天的道路,他覺得他必須活在那個痛苦裡,妳也會高興的允許與陪同,彷彿天使進入人間。

21.內在的喜樂是黃金,外在的物質祇是黃金的光影,不去抓黃金,而是去抓影子的人叫笨蛋。

22.我們是能把痛苦舉向空中昇華的人,所以跟我們在一起就是療癒。不然也因為快樂,喜悅,有愛,我們可以潛在海裡比較深、比較久。(更何況我們看不到海─無邊無際的情緒、感覺)

23.內在的黃金勝過一切,因為他照見了老天的意願,照亮妳內在的無明,妳了無執著地明白生命種種一切的運作。生命沒有得與失,因為一切都了然於心且喜樂。

24.呼吸吐氣的人若感覺無聊、厭煩時,就是那個人必須移到空靈,更無形的位置;當看到光的影像,聽到空氣中的聲音時,將永遠脫離無意義的感覺,表示這個人活在意識之中。(一花一世界,一葉一如來的位置)

25.呼吸時遇見昏沈想睡,甚至睡著了,代表有一個人累了要關閉,有一個人準備要醒過來,祇要讓它睡覺,等待另一個覺醒。(帶著覺知等待)

26.遇到重大的感覺與情緒:
1.忍耐(和傷口在一起)2.允許些許的爆發,再拉回來(渲洩一些)3.死亡的承諾(劇烈轉變我們這個人的地方,是一種破釜沈舟的決心。)

三種舞蹈 ----1.快樂旋轉+意識 2.活在神性中 3.芬芳之舞

性與野獸------回到神性


M生的過程

性與神性其實是一體的,因要進入神性需要很大的意願與張力,把整個人昇華到最精細,微妙的位置,大部分人活在最粗重的肉體中,而那股能量必需要昇華出來。因為外面的殼是那麼制約。
那麼靈性必須用一種很侵略、很狂野的東西把這個人撕裂,才會出來。通常越是壓抑自己的人,那裏的能量就越像野獸,越講究氣質的人,裏面的性就越扭曲變態,與神性其實是脫離的。人格的氣質是假像,其實是害怕制約。只有把這能量昇華掉,才能成為真正的PURE。

當我們要面對那野獸時,那害怕與緊張是個制約,那制約底下有很大的憤怒、抓狂、當服務害怕,就變成了制約,這會讓你變成那個老太婆。換言之,你失去青春與活力,要對付它,需要很強的爆炸,那是個豁出去、一個很深的羞愧的關卡。

內在的心有很大的掙扎,它和我們的身體是分離的;下半身充滿了狂野的欲望想要爆發,而我們的胃輪及心輪,卻被我們的制約困住。我們假裝沒有感覺,甚至心是冰冷的,這欲望和道德的交戰、煎熬,產生了道德的尺度,道德總會贏的,因為我們很難想像狂野、淫蕩有什麼好處。我們的人格認為那是無恥、羞愧的,只想把它剷除掉,終其一生都不願把它打開。然而欲望悄悄地在底下燃燒,殊不知壓抑的同時也殘害了自己。

˙若我們帶著覺知,勇氣去嚐試,此時,道德與制約就虎視眈眈在自己面前。欲望與需要是那麼渺小,此時,你還有勇氣嚐試嗎?

˙在不覺知而進入瘋狂的性時,我們把所有的狂野,變態丟到對方身上,我們一邊滿足需要,一邊攻擊(批判)自己的狂野性慾,我們必須想盡各種理由為這行為找藉口,因為我們對自己的不允許,所以必須在對方身上找到可以攻擊的理由。像吸毒的人,一邊滿足、一邊攻擊自己,告訴自己那欲望與需要是沈淪的地方。

˙批判自己越深、懊悔越大,但那狂野感覺就隱藏在那裏,好像不得不做,我們駡自己賤(批判
自己),為什麼對制不了這誘惑?

˙我們害怕我們的本質,是那佔有、攻擊、憤怒,那裡只有獸性,沒有靈性可言;只有發洩,我們認為在這裏的愛是騙人的,認為這些只是侵略、狂野。就像路邊的野狗一樣,瘋狂的做愛。

˙相信如此的自己是那麼醜陋,那愛與溫柔是騙人的工具,骨子裏就是淫蕩、侵略,這就是最內在的妳,只想戰勝他、控制他(她),這裡有我們對世界最深的憤怒、批判。

˙一次次的失去理性得逞、狂野的發洩,我們得到什麼?只有懊悔,那為什麼我們還要這麼做 ?

˙因為我們願意看到那才是最真實的自己,那隱藏在道德、制約、害怕、羞澀裏面、最深的自己。

˙在這位置,不要放棄對人性最後的相信,需要還是在,悔恨總是無止盡,掙扎那一邊都不對,
或許妳可以切斷它,不再有感覺,但妳應該知道那就是妳,最內在的我們。

(談個案過程)--當你批判時,愛並沒有離開,並沒有因為妳覺得糟糕而離開妳,當妳呈現最深的黑暗時,伴侶仍一直陪伴妳,愛著妳,支持著妳,因他相信這是愛。是我們自己認為那是沒人性的獸性,我們批判自己沒有絲毫的愛,只有需要;但伴侶就是愛這需要、發洩、那份真實。因為那就是妳對自己的愛,而你的伴侶認得出來。在你批判自己、厭惡自己時,他沒有離開妳。

(我們內在很難相信在這獸性裏,怎麼對得起那麼愛妳的伴侶,但因為他愛妳,他看到與接受更真實的妳)但你了解嗎?能這麼真實面對自己的人,就是能夠愛自己的人,而我們的感覺告訴我們這是糟糕的,我們不能利用他們來滿足自己的獸性,他對我們越好,我們就越罪惡。

為妳的伴侶而做吧!就去滿足妳的欲望和需要,當妳批判自己是沒有人性的野獸時,就去看看妳的伴侶是否愛妳?是否在妳身邊,是否仍愛著妳?也許妳看不到自己,很難相信自己,欲望和需要將永遠跟隨著我們。

但那愛越來越細膩,在一次次的狂野做愛中,野獸一次次的昇華,做到剩下最真實的野獸,在那裏接受最不可能的自己,透過伴侶,我們才相信,這樣的自己是可以被接受的。最後將發現,我們終於可以原諒自己,原諒這世界,我們內在充滿暴力,讓我們不能原諒自己和這世界,我們需要最深的相信,在那最不可能的地方(自私、醜陋)。

每一道愛,每一道神性及醜陋、邪惡都有它最深的意義,只有穿越這最後一道關卡,這世界所有的一切才會奱得美好,那最深的原諒、接受就是最深的愛。

師註:放鬆!當妳能夠毫無罪惡,而且信任且享受伴侶提供妳最深、最細膩的滿足時、野獸慢慢乖了.消失了,最細緻的滿足,宛若天堂。

活在神性中


人性某一狀態就是對老天的批判,就是極大的不相信與罪惡感,通往神性的道路就是對內在極大的「不相信自己」的最大挑戰,宛如騎士挑戰火龍,贏得高塔上的公主。冒著生命的危險,挑戰不可能,而火龍就是內在極大的罪惡感,我們不相信「欲望」、「暴力」、「自私」、「貪婪」「變態」…….
二分法將我們切割出光明與黑暗面,祇有全然接受自己的人,才可以回到神性,畢竟一切都是神性的幻化。黑暗中的禮物,其實是我們對老天最大的誤解,在那與母狗依偎的愛中「我們學會原諒自己,我們洞見了老天很巧妙地藏在黑與白的交會中」奧妙發生了,黑與白被化解了,恩典發生了,「會見神性的位置」。

如何在罪惡感中跳過去?

帶著覺知,我看到自己的需要,淫蕩與醜陋,甚至變態,感覺讓我們羞恥與罪惡(不管在社會價值觀或感覺系統,這行為是不被接受的。)因為它看起來就是極大的欲望需要,甚至是痛苦與傷害。可是我們忘了,那個一直在觀照與覺知的人,被罪惡感的聲音帶走,也忘了看我們的伴侶(那藏在內在的鏡子)她怎麼說;我們被羞恥、批判封殺,認不出那最真實的自己,告訴自己該怎麼做,祇有伴侶認得出老天 !如果那些「黑暗」正是能撫慰伴侶的靈藥呢?如果黑心藥能救那些癌症病患,那麼妳還堅持當個有良心的醫生嗎?

當和尚碰到鑽石,當光明遇見了黑暗,我們跳脫到另一層次。
練習:當妳面臨所不能接受的事時:

你的作法是-----【請同學寫在白板上】
1.去冒險、接受。
2.去打破衝突矛盾。
3.磨去不安,羞澀,各種感覺,直到她悟到那些感覺消失。
4.呈現需要與欲望,表達自己。
5.給自己一個完整的機會。
6.挑戰侷限與制約。
7.是老天給我們一個邀請。
8.是覺知的鑰匙,打開神秘奇妙的盒子(放開被禁固的神、精靈)。

黑與白的間隙


案例:N生

黑與白的間隙—請同學上白板上寫:
J生:自然流露,無需隱瞞,敢要的小孩最開心,敢要愛的人,是個勇於承擔,勇於面對一切的人
師註:花朵自然的開放,除了陽光雨水更重要的她的勇氣

V生:
1.百無禁忌,自然的流動,絕無勉強
2.坦白
3.即使誤解,不辯解,不要解(寛容)高興就好
4.立即放下,不管是什麼,繼續下一個片刻
5.或邀請,或跟隨,就只是玩在一起
6.即使停滯,也完美無缺(一首歌)
師註:風停了,雨停了,沒有一件事發生而一切都好自然

F生:放在抽屜中的種子,永遠無法開出美麗的花朶
蓮註:種子要種在土裡才會開花(勇氣)

U生:空氣中幽幽然然的味道,早就安排好一切,放下自己.已然能嗅出那份連結,輕易信任就能散發那份芬芳,花朵會綻放在時機成熟時。
師註:味道出來了,花就謝了.一切都不在不言不語中.祇能說謝謝

P生:活在美好的片刻記憶中,抓住那回憶的感覺活在舊時記憶裡,整個人栽進困住那時空,唯有老天召喚,意願打開,願意改變生命才會有新的契機,才會允許生命有色彩進來,因此,生命將重新刻劃不同的感覺,記憶會因她自己重新所想創造不同的自己外在.世界
師註:難得有機會?難得忘記.難得說聲「不知道」再一次的「謝謝」

M生:
1.沈溺放縱自己的情緒,以為這樣的方式可以得到父母或別人的注意或瞭解N生的需要
2.「拗」在你不給我, 我就不願意長大,執著要愛.
3.在長久的模式裡忘記了
4.把高我的智慧遺忘,相信自己可以有愛
5.想「學習」改變.但只是「學」,原來一切在「我」,回不去而不(擁有愛)的能力,沒有真的「用」來看我怎麼了
6.意願,相信自己我可以,不繼的支持自己,即可得到…
師註:那祇是風聲.雨聲,讀書聲,聲聲入耳,好一個夜晚

S生:只要有意願幸福就在身邊
痛苦→因為執著.固執
放鬆.笑開來就對了
「愛」存在妳的心
師註:是呀!難得糊塗

C生:親愛的(天真的小孩)我在等妳,可是我們的制約緊張讓我不知如何靠近妳,但我尋尋覓覓就是在等妳,原來妳就在我裡面。
師註:真是的,糊塗還能找到回家的路,真是的

H生:受傷緊鎖的心靈須要極細膩溫柔耐心的愛,心中的裂縫即會發生. 師註:全然的希望總躲藏在那微細中,全然的相信,可以在髮絲上夢出整個世界
Q生:藏在感覺與傷痛的殼裡,願意面對那個執著發現了執著,感覺障礙了與人的互動.願意去冒險,敞開自己的不夠好,糟糕在和人的互動充滿了緊張與害怕,更願意敞開自己.遇見了愛與神
師註:好家在,老天有在旁邊

A生:一個用自憐心態想得到那被看見被呵護被擁抱的愛,那種不真實.未被實現,更證明自己不被接受,更隱藏或切斷封閉自己,世界沒有愛.不可靠.太靠近人會讓自己受傷.於是裏面有對眼睛冷冷的看,等待那符合自己想法,想要安全的感覺,小心的伸出一隻觸手去探索,日子在等待.尋覓.不信用中流逝
師註:傷心者總在等待黎明,而不知眼前的燈火却是照見一切的道路

D生:想要又不敢愛,用遺忘否定找藉口,不敢踏出去,把自己的傷和渴望藏起來,願意走出踫到U生,欣賞U生的好,U生說自己可能不是最好的.N生相信她看到就是最好的.願意信任老天的安排.
師註:烏龜對上了綠豆,上天自有其安排

K生:不夠好就像在身上塗上了爛泥巴,把自己與人群隔離,却等待著救贖自由流暢的愛,撫慰了那自我禁錮的小孩勇敢去愛與接受每一個當下的自己(即使棒到不行,即使糟的可以,這份對自己的愛,就對了)
師註:0與1的會合,光明與黑暗的重疊,生命契機,一切的火花

T生:活在過去的記憶裡,留下那一段美好,不想長大(渴望全然真誠的對待)
覺得男生很自由,自在,有自主權(可以保護妳在乎的人)
把自己和過去鎖在記憶裏(幻想的世界)
這把鎖愈鎖愈緊(痛苦的極限)
回到記憶裡才明瞭原來別人都未離開,而是自己不再接受
敞開願意贏回自己,就從最害怕的地方走去
師註:慧心的巧思,總是弄巧成拙

E生:簡單的分享即是智慧,自由的流動即是一種引發.一切的奧秘就在那裡發生
師註:停滯不動的也被吹動,推往原本就想去的地方

L生:一個深情有智慧又怕受傷害的小女孩,一直在尋覓.等待一個可以全然分享自己,疼惜自己的男生
J生:去冒險,走出那個尋覓等待的世界,勇敢去要,去做,不要管別人怎麼想
U生:如果妳被拒絕,不是因為妳不夠好,是因為我比你更害怕,但是你的表白好讓我感動,在當下你好勇敢.好有智慧.
師註:分段看的世界,看不出智慧的全貌.裂縫即是整合,在朦朧中一切再度的清晰

轉化自己的力量


案例:P生過程
老師:你的問題是什麼?
學生:就是其實前幾天會有一些些情緒,可是這幾天會感覺情緒是很可笑的事。
然後可是呢?人格上又老是被情緒這東西困住,就是好像是制約,可是我很批判自己這個地方.

老師:喔!
學生:可是其實我知道我要走到那個跟老天聯繫的地方,我每次覺得我很自在,很溫柔就可以很輕易上去.,可是大部份我感覺到一種壓力一來的時候.我就太陽穴.後腦勺.它突然間就漲痛.就上去就是非常困難的.就是沒辦法那麼自在.。

老師:剛剛那首舞叫做香水.很濃很濃的味道. 再加上很香.就叫做隨風而行.這個很濃很濃的味道.就是要進入你那位置.進入那個感覺.進入那痛苦.進入那能量.把那層能量再把它飄出去.可以嗎?所以沒有進入那感覺.進入那悲傷.進入那痛苦.進入那能量的人..他不完整.一定要把那感覺.變成一股很濃很濃的風飄出去.柔柔的飄出去.代表這個人柔軟跟臣服.所以L生要小心這個地方.不是祇是動而已.不只是感覺.是那個感覺跟能量再拉出來.所以一開始的時候呢?

如果你裡面是有東西是很強的.很痛苦或很有壓力的時候.而你很不想用力的時候..你稍微用力一點.然後再把後面那個感覺轉出去.聽懂嗎?所以老師手有很多旋轉.對不對?就是把能量這樣擠.這樣轉出去.可以嗎?這是那首舞的用意.代表是我們從那間隙裡面.看見那麼多黑暗.看見那麼多痛苦.而我們如何轉化成為讓自己飄上來.成為一朵花香.所有人世間的痛苦.都可以變成一朵花香.來.那個頭很漲.然後勒?
學生:就是太陽穴.後腦勺.就像那金箍罩那樣罩著.然後再慢慢把它放掉.我有時候很自然就可以到那個地方.為什麼有時候.好像壓力一來.不自覺就會那個地方.感覺頭快爆炸.

老師:你問我這問題很簡單.因為那就是你心被觸動了.那裡面有你的痛苦.有你的緊張.有你的不安.有你的控制.有你的憤怒..有很多很多因素讓你困在那邊.
學生:可是有時候是很輕易的..

老師:那是比較可以的時候.比較輕鬆自在.比較輕微的.那比較固執的就會留在那邊.像剛才我為什麼會胃痛.是因為N生的過程.我裡面…不是N生過程不好.N生過程很好.從一開始我就抽到卡.那卡就給我一張空白.所以我取名〈間隙〉.

在那張卡裡面我知道老天它叫我什麼都不要做.可是有一個我.會一直想跑出來.想要用我的方式.想要用我的感覺.用我的順序(步驟)來進行.我花了很大力氣.去控制(那個控制)讓自己不控制.讓他順著流走.可是順著那流走.對我來講是很辛苦的.所以中間跑去休息.再回來.聽懂了嗎?因為我們裡面藏著很多很多我們自己沒辦法掌控的東西.所以這個地方就是一直放.一直沉.然後把它交給老天.在那過程中信任那個地方.這是老師的過程.那妳的過程是妳的頭很緊.對嗎?
學生:是我要上去跟老天的地方.

老師:對!妳的頭很緊.像帶金箍罩一樣..這意味著妳要變成孫悟空.
A生:老師.那你要不要她拿枝金箍棒
學生:我知道我自己.覺得感覺情緒是很可笑的遊戲.可是在人格的層面.也是對那種直接來的.當自己就是說遇到事情來的時候.會有那種暴跳如雷的東西出來.明知它不對。

老師:對不起.它不是不對,那個暴跳如雷的人.就是一個很有力量的人.聽懂嗎?只有懂這種力量的人.才不會暴跳如雷.
學生:我知道呀!這個我知道.

老師:這個妳知道.可是那個暴跳如雷的人.裡面就藏著妳的力量.聽懂嗎?它看起來就像…..
學生:我會有個錯覺.我會覺得.如果你暴跳如雷.是因為你那渺小人格.這樣才會暴跳如雷嘛!如果你夠有力量.其實妳是如如不動都不會受影響.我覺得這個才是真正有力量.

老師:可是你拿掉暴跳如雷而如如不動的話.那個能量是不動的,很像紙片一樣.只有那個能夠消化暴跳如雷的人.才能像 一座山一樣的穩固.
學生:對呀!消化就是送上去嘛!

老師:嗯.妳這樣說.好像也對啦!
學生:可是我就說我送上去就這樣呀!

老師:對呀!就送不上去.因為裡面有妳的力量呀!妳要把垃圾送上去燒.不要把力量也送進去燒呀!妳聽懂嗎?所以妳必須轉化那股力量.成為妳自己的一部份.然後妳才會完全被送上去.你要被送上去之前.妳還要做一些動作…
學生:垃圾分類

老師:對.對.對.垃圾分類呀!唉呀!這個我怎沒想到.有些東西是值錢的不能燒.
學生:要賣的

老師:要賣的.對!妳要把它分類出來.你要把那個回收回來.成為你自己的一部份.不是每樣東西都一直丟.一直丟.它會掉回來.掉下來.而且.還會砸到頭.
學生:不會砸到頭.只是覺得有頂安全帽帶著.上面一片黑雲.

老師:是沒有錯啦!那是一直丟.可是又丟不出去.燒又燒不完整.才會冒黑煙.聽嗎?可以丟出去的東西.它自然可以丟出去.丟不出去的東西.是你身體有些東西不能丟.可以嗎?
學生:確定是不能丟.

老師:確定是.不完全是可以丟的.聽懂嗎?同學.老師昨天有講到就是把感覺一直丟出去.對不對?其實要把感覺丟出去之前.你只要丟出去的話.它沒那麼簡單.丟出去的時候呢?你要找到一個禮物.聽懂嗎?應該說.我們不是把東西一直丟出去.它就會昇華嗎?我們這個人要變.對不對?你要找到這個會變的東西.聽懂嗎?你今天要燒那些垃圾.至少煙囪要變大一點.聽懂嗎?
學生:要怎樣變大?

老師:怎樣才叫如如不動.告訴我.
學生:就是像某些人.坐在那.用眼神.人家就會怕.根本就不用你罵.不用妳怎樣?

老師:所以你那個眼神有出來嗎?
學生:沒.我眼睛那麼小.

老師:對呀!難怪你就會卡在這裡.聽懂嗎?
學生:還有有些人是根本不用眼神.坐在那.人家就怕妳.就像我們媽媽一樣..

老師:對!那個東西你都有找到呀!那個煙囪沒變大嗎?那個眼神妳沒用到.妳如如不動只是在那一直丟兵乓球.沒有用.
學生:唉!就是我裡面會矛盾.矛盾的是.我不知道哪個是自己特質.

老師:哪個是自己特質喲!
學生:就是我根本就是沒那種特質.我為什麼要去弄那特質.如果柔軟是我特質我幹嘛硬要把自己變過去.

老師:對呀!妳不大像媽媽.
學生:對呀!

老師:妳比較會柔軟.可是你會生氣.
學生:我會生氣.而且我氣又很快會消.

老師:是.
學生:我只要….這幾天我的感覺是.人家拿跟針刺我.我一定箭射回去.人家拿扁鑽戳我.我一定是刀子砍.我隨時大砲在那邊等著.

老師:很好.那個箭那刀子.還有那個大砲.很好非常好.我終於…好.就在那邊.好!就留在那感覺裡.
P生的過程把感覺丟到後面去強大祂(開始療愈)

老師:好!那個很生氣那個東西.很悲傷東西抓好.

   抓好那個地方.是.就是那個眼神.是.慢慢呼吸吐氣.我們來燒垃圾.

  就在那邊如如不動.是的.看看那個很嘔.很懊惱.很生氣.很受傷的妳.是.那個背後那股能量.還有眼睛.那個悲傷.慢慢呼吸吐氣.抓好.對!慢慢來那個感覺.慢慢來.細細的上去.這時候垃圾已經完全送上去了.對.召喚老天到妳身體旁邊去.!是的!慢慢來!慢慢的呼吸吐氣.把那股力量再慢慢吸收.是!慢慢吸收.是的.慢慢呼吸吐氣.再慢慢呼吸吐氣.把頂輪能量再拉下一點.慢慢呼吸吐氣.消化那股能量.是的.那感覺.那痛苦.對!利用那痛苦.打開你海底輪.屁股.肛門那附近.利用那痛苦上面跟下面的東西把他弄好.!對那個力量再慢慢抓.那悲傷中.抓個力量.!慢慢地呼吸吐氣.再拉個生氣出來‧是!!再生氣.是的.慢慢拉.再慢慢送上去.用力慢慢送上去.用力的慢慢送.輕輕的送.一點點送.就送一點點就好.是!慢慢的吸氣吐氣.可以放鬆就再放鬆一點.對!再抓.抓住它.把它抓進來.不要那麼用力.抓到妳的肩膀.抓到妳的脊椎骨去.
抓到你身體裡去.那個感覺!慢慢來!
慢慢來!眉心輪.對!眉心輪跟頂輪.身體慢慢用力之後.眉心輪跟頂輪.對!頭殼慢慢動.慢慢動.頭殼小心一點.旁邊空氣能量抓好.是.再來一點.這個人可以消失嗎?抓旁邊那個人取代妳.可以嗎?
是!是的.就是那感覺.是的!第三眼.
能量要加強哦!是.旁邊能量再抓一下是的.對.慢慢再呼吸吐氣.用背後那個人呼吸吐氣.前面那個人也要.前後都要.是!對!前後都要.把後面那個人當作妳自己.

是!.抓好後面那個人..後面那個人才是妳.是的.慢慢呼吸吐氣.對.從你的胃.從妳心輪.從你臍輪.那邊呼吸.可是從後腦勺.從後面那個人的能量..從背後能量出去,從你胸口.從妳心輪吸.把那感覺吸一下子.從後腦勺從頂輪.從背後那個人出去.是的.剛剛頭動的時候.背後那個人呼吸一下.抓到那個東西.再抓.後面那個人。呼吸不夠順暢.對!對!很好.對!用鼻子.別忘了也要用後面人呼吸.是的.

注意妳肩膀!是的.後面那個人,那種感覺.到背後.到後腦勺去.你記得前面的感覺.也要學習送入後面.是!那背後的人要翻過來.從背面那個人的窗口.來面對這個世界.是.用背後那渾厚.來對應這世界.從後面那個人的篤定.如如不動.是!.讓老天.讓老哥來加持妳.是.呼吸吐氣.慢慢來.細一點.細一點. 細一點對!

慢慢的.是的.慢慢動.如果呼吸很正確的話.它是很辛苦的.它沒那麼容易的.所以有呼吸困難的感覺.是!好像呼吸不到東西的感覺.是!對!因為祂吸一口氣.她要吸二口能量.一個是後面那個人.一個是前面那個人.所以她呼吸很辛苦.慢慢來.小心慢慢呼吸吐氣.對!吸一口.慢慢地.注意聽.注意聽..打開裡面那隻眼睛.打開背後的力量跟頂輪.

是!進入神聖不可侵犯的位置.來.再進去一點點.一點點就好.是!接到.注意光.注意背後的力量.把妳的渺小.悲哀交給那個後面那個人.在心輪裡面.在一個印象裡面.在那記憶裡面有些印痕.悲哀.無價值.渺小的印痕利用這地方把它清掉.眼睛.

對!那個可憐兮兮的妳.交給這裡清掉.對!慢慢來.老哥有耐心.我會等你.是!說我錯的都該「殺」即使我做錯.我也是對的.即使我做錯.這也是老天的旨意.這世界上再也沒有任何人可以說我.勉強我.指揮我.控制我.我是絕對的.我是唯一的.這個地方就叫神.空氣中的一切歸我所用.天底下的神祇都隨我召喚.

是!我召喚聖靈.我召喚那無邊無際的智慧奧秘.神祇速往,一切的一切來到我身邊.是的.是的.來到我身邊.為我加持.為我護佑.讓我生氣充滿.這一切都被庇祐.我是聖潔的.我的一切都沒有錯.我是全然的.是!南無.南無.阿彌陀佛.是!是!是的.我值得擁有讓天地之間.最至高無上的.是的.我配得.老天所有的寵愛.所有的智慧.所有的力量.

慢慢地感覺這裡.強化這裡.吸收這裡.全然在這裡.是!所有的一切.任何一絲一毫的邪惡黑暗.都在這裡空隙.慢慢消失.慢慢吸收是.對.慢慢消化慢慢地感覺.信任.

是!對!我與天與地同道.對!我的一舉一動都是風.都是法力.我的意念召喚精靈.我全身上下長滿眼睛.長滿觸角.我隨意感知任何事物.而無害.我賦予妳原來身分是那個精通法術.巫術的神女.那個洞見過去跟未來的菩薩.我賦予妳雙手靈藥.是!那至高無上的覺知.站在你後面.站在你旁邊.是!是的.無形的加持.正在運行中.天與地正在接受你的使喚.只要你拿起妳的令箭.一切都將如你意思而發生.妳要風有風.要雨有雨.一切將如妳意思發生.南無.阿彌陀佛.是.大善哉.善之行.我把寶劍跟令旗交于在妳手上.以後妳要怎麼使用就如妳去執行.是!是的.靈光一切發生了.一切都完成了.即將進行中的事情.也將進行中.妳的路已經舖好了.是!

P生,老師補充妳八個字.順天者昌.逆天者亡    
妳的智慧是告訴妳.怎麼做是對的.你就看著辦吧!同學吸氣吐氣.站起來.

練習九:隨風而行之舞(香水+飄)
從間隙中轉化,飄上去,細細的,柔柔的,醉醉的.感覺拉出來,讓感覺帶著走,像風一樣.

活在神性中的四個階段


黑與白的交會—那神性與獸性的結合,象徵最極端,相反的人格,所迸出的火花,那暴力欲望與罪惡扭曲的掙扎.!截然不同的伴侶,必須以最大的愛與意願整合

空隙—在每一個不可能的「驅迫」下,人格是如此地不敢相信,那相反的一端總有我們要的答案,不管內心的聲音或老天的安排(因為不願意)我們掉入一個縫隙,那是一個可以超越自己的地方.【N生】活在神性的四個階段,每一種人格,都有其相反與互補的人格幫助它掉入縫隙

由感覺,情緒體轉變至能量體的努力【P生】除了呼吸上頂輪之外,每一道感覺都有其能量體的對應位置.一般的人把感覺丟在外面,投射成世界.修行人把感覺昇華,來修補內在的精神,而擴大其能量體的範疇,不斷地堅持,把一道道的感覺化為無畏.氣勢,那種凜然,穩固,或慈愛的能量,是把.有形轉化成無形的努力〈君子如風.風過草偃〉

由能量體轉化神性 所有細膩的痛苦與掙扎,都是神性的召喚,所有在能量體化不掉的感覺,都是在召喚到神性(裡面的痛苦太巨大了,當人太痛苦了,祇好被迫在當神)

能量體拉至最高的層次--神之舞者
拉下保護圈---結界之舞
進入一份喜悅.自在---芬芳之舞.或 隨風而行
進入無形.磁場.感應---那是妳一個人的世界
必須切斷對世界的執著與在乎,因為那是我們最深的恐懼與害怕(要相信,沒有幫助與拯救,但我們對世界還是有愛的。)

為自己負完全的責任


自己的感覺,裡面的念頭像家賊一樣
這個世界並沒有別人,都是自己與老天在玩遊戲而已
所有外在的人.事.物,都不存在,都祇是內在的投射而已

在神性中,人世間依然存在,人世間的痛苦,依然存在,祇是對妳沒感覺了,因為妳不執著.痛苦是妳知道,他被老天做轉化,而他在抗拒而已,這是件很美的事情,是恩典發生在他身上,而他選擇用什麼方式,去體驗與接受。我們很美,很有愛,有耐心,去陪伴,甚至很溫柔(來到神性的人“,別人”都是老天,都是神的恩典在跟妳說話)

裡面的妳活在神性,肉體的妳行走在人間,而妳却能更融入他們,因為喜悅而自在的愛,走在人群中.宛若走在森林間的舒服.那細緻的覺知,深深的瞭解他們,卻又不被痛苦影響,宛若可以跟他們融合成一體(孤獨開始消失)

對號入座 每個人都被感覺深深的騙走 例1.L生:那個遭召喚手指戲弄的含羞草例2.F生:你又不喜歡聽我講話例3M生:幫助伴侶是進入罪惡感 →感覺才是妳最大的敵人 以致於我們是錯的,做錯的是我們的感覺,我們相信是我們的「不覺察」挫敗的感覺,正是我們相信「感覺」(Q生與U生)給我們的

如何行走在人間


案例:V生

1.如何行走在人間.....
2.如何分辨老天是叫我做或放下

老師: 這做法其實很簡單:我是否真正相信我所看到世界,相信人世所有的痛苦,悲傷,擺在我眼前。若你相信背後(無形)是真實的,妳便可以走在水上,玻璃片上,走在人類痛苦上而無礙。

妳沒有逃避,人世間的痛苦與悲哀是他只是醒不過來,被他的感覺帶走。
祇是一個相信,天堂就在那一念之間,每個人都可以得到。
妳只要把人世間的痛苦.悲哀透過呼吸吐氣清掉,把天堂的感覺帶進。
老師鄭重的請你相信,雖然你沒幫助任何人,但無形中你已幫助了全人類。
不要小看這小小的念頭與呼吸,當你張開眼,你看到的世界,
在最深的層面,你已療癒了他們。
愛從眼睛散發出去!重點是你相信,那世界被妳療癒了。
這世界祇剩下恩典與奇蹟
祇要有一絲一毫會痛的地方,就是你要呼吸吐氣,你要給愛的地方。
生命中任何時候,看到世界的痛苦,就吸進來交給天堂交給奧祕,
相信你的呼吸在幫助全人類。
無形的奧秘正在開始,大無畏的智慧將世界變成一座花園開滿了各式花朵。
那空氣中的污垢.灰塵,因為我們的呼吸及給出而清晰。
同學,每天這樣的呼吸吐氣,如果世界開始變得明亮.燦爛.恩典.喜悅。
妳便要準備好下一個旅程,離開這世界,準備進入自由的國度,
若有一絲懷疑,一點灰塵,你的心便無法自由,無法快樂。

結語


為自己負最大的責任
活在喜悅中
不要做為(無為)不帶任何期待與目的.為喜悅而做
進入奧秘(清除妳眼中.感覺.意識中的垃圾,把清香帶進這個世界)


結語:
讓一切的煩惱因同學的努力化為烏有,心中的蓮花終於飄出芬芳與喜悅。
心安靜了.平和了,世界就美麗了!世界美麗了,我們也自由了!
人的心乾旱了許久.希望同學找到甘露,芬芳。
為老天.為老師.為世界.為大家灑下甘露。
七天分享的大喜悅.大法門.大恩典
同學請相信已度化了眾生與你自己。
老師在此謝謝各位!