老師:「剛剛,第一個小時是對感覺與事件的跳躍,第二個小時是進入無形的步驟。」
老師:「重點在哪裡?在於呼吸吐氣那個無奈,那個無能為力,所以無形等於無奈,而無奈就是必須放下所有的作為的位置,所以讓老師來介紹重點二。」
A生:「老師,那個無奈是一種接受嗎?」
老師:「不得不接受。」
老師:「一開始,非我能力,一切都是冥冥中安排的時候,你內在有一個東西叫恐懼,而那恐懼最害怕的是『死亡』,連那『死亡』都要超越掉,這樣才能真正的達成相信,那個最深的害怕叫『死亡』。利用慈愛的氛圍控制無形的氣場,要知道,知道那個慈悲的氛圍,那個比較,那個聲音,那個能量,讓自己或讓別人慢慢的相信,相信老天是有愛的,愛就在你身邊,老天就在你身邊。而那個恐懼,會被這種聲音所撫慰,那個不安,會在這個聲音的催眠裡面消失,重點不在於面對什麼事情,重點是我們裡面那個渺小的無價值是多麼的害怕跟恐懼,死亡一點都不可怕,可怕的是我們對死亡的感覺,那個渺小,那個無價值的我們,是那麼的緊張,是那麼的害怕,是那麼的緊緊的想抓住某一樣東西。」
同學:「老師,那個話是對自己說的嗎?」
老師:「對自己跟對別人都一樣。」
老師:「慈悲的氛圍催眠了自己或別人進入連面對死亡也無所恐懼,無所畏懼的相信中。」
同學:「什麼叫做把慈悲的能量灌注空氣中?」
老師:「因為你對他來講,譬如A生對W先生有很多的生氣,最後看到的是裡面的無奈跟痛苦,以至於我們在那邊,我們沒有辦法幫助他,最後我們轉化成一份『好吧!那我只好尊重妳,只好順你的意』,而在這邊,我把那份能量給出去,尊重的能量就是一種慈悲。
他就慢慢轉進去了,所以在那邊一直呼吸吐氣,那個無奈,那個悲哀的地方,慢慢的給出去,而那份能量就會慢慢轉化成愛跟慈悲。因為,任何方法都行不通了,我只能愛你,只能對你包容。它是一個轉換,人格的控制到信任老天的地方,如果我要救你,那是我人格的東西,可是在那邊,我沒辦法救妳,我只能信任一切。
所以我給你很多的尊重,很多的包容,很多的愛。這從無能為力開始變成有能為力,所以那個氛場就一直過去了,一直過去了,一直灌到別人的身上去,灌到自己的身上去,就開始利用慈愛的氛圍,開始控制無形的這個東西,不在頭腦裡面,不在感覺裡面去作為,
我信任老天,我相信老天的作為,這份信任的品質,這份相信的品質,這份愛的品質,灌注到這裡面,而要知道,一切都不重要,重要的是人們的感覺在害怕裡面,人們有太多的害怕,所以他想控制,而他們這麼害怕,這麼想控制,其實,他真正要的是相信自己是安全的,是被照顧好的,而且一切都是很棒的。這種無限愛的品質,這麼無能為力的時候,你還能夠去愛她,就是這個品質。那個無能為力,那個最挫敗的地方,被你轉化掉了。」
D生:「老師,那醒過來時,人格又出來,那怎麼辦?」
同學:「繼續催眠」
老師:「繼續呼吸吐氣,那不叫催眠。我所謂的催眠,他並不是真的在催眠,當你不斷的狠溫柔,慢慢的去給出愛的時候,這個愛的品質就會催眠那個恐懼跟不安。
不是那個自我催眠的催眠,當你不斷的,很溫柔的很相信的,即使再怎麼無能為力,你都願意去相信,而這份相信就會催眠那個不安,催眠那個無能為力,想救的人無能為力,W先生就在那控制中,A生很挫敗想救他,可是當A生願意愛她,願意信任他,信任這所有的一切,A生放下控制,想要去救他那份能量,而W先生也會相信他是安全的,他是被照顧好的,他就越能夠去呈現他所要的東西。
所以這份慈愛的品質,就開始控制了所有的無形,化解了A生想要拯救的那顆心,那個很挫敗,很無能為力的心,也化解了W先生對生命的恐懼、害怕跟控制,所以一舉數得。而任何的作為都是建立在傷痛中,這在無形裡面才可以說得通,那平常的你,還是可以積極可以去作為,這句話是去學習最高層次的愛的人,才可以這樣子說。」
同學:「老師,可以再多說一點嗎?」
老師:「譬如說,有一個同學說,我要積極,我要成功。它的確是建立在他不夠好的地方,可是你不要擋他,你不要告訴他,那是個傷痛,那是不夠好,所以你不要積極,你不要那個---你只要呼吸吐氣,打坐就好。這樣會害死人喔!有些人人格層次還沒有到,他該積極,他該打拼,就讓她去。」
老師:「這個地方的作為是,這個人準備要進入更高的階段,他在呼吸裡面去學習對意識更高的控制,更高層次的能量的控制,才適合這樣說。ㄊ看到了所有的作為裡面都是痛苦,都是悲哀,如果那個人去做那件事情很快樂,你就讓她去做。」
A生:「只有這裡(呼吸)才能找到你生命中真正要學習的東西。」
老師:「這裡暗示一樣東西,所有別人的痛都不重要,之所以不重要,是因為不是她痛,而是妳痛,他痛可是他不曉得,他很快樂,叫無知的幸福,所以對撒他來講,那個痛苦不存在,那個痛苦之所以存在,是因為你有覺知,是你感覺到痛苦,所以那個痛苦不是他的痛,是你的痛,當你呼吸吐氣進入了那個地方時,你控制了一切,你也控制你自己。
而所有的痛苦並不存在,他只存在在你身體裡面,當你超越了那個痛苦時,你再也看不到別人的痛苦,你也許可以看到他的痛苦,可是你不會替他痛苦了。
你也不會受他影響了,所以這個地方(無形)稱之為『所有的完成跟完整』,表面上是你有覺知,你感覺到你所愛那個人的痛苦,你覺得他沒有為自己負責任,你覺得他不覺知,好像是如此,可是,事實上是你的痛苦,當你能超越你的痛苦時,即使他在痛苦中,即使你叫他不要痛苦,你不會受影響,那地方稱之為『完成』,稱之為『完整』。
因為你知道,那是他的過程,是老天準備要敎他的東西,如果老天沒有敎他,他在那邊活在幸福中,你也很高興他在那幸福中,你不會把他硬揪出來,你不會把那隻蚯蚓硬拔出來,你允許他在泥土裡面,享受泥土的溫暖。」
A生:「納在親密關係裡面,意味著什麼?你的另一半是這樣子,意味著什麼?你要去學習更多的,那無形的愛。」
老師:「意味什麼?看不懂嗎?」
A生:「無形的愛」
老師:「不是,我們談到的是W先生的無價值,他要進入更高的權威,可是他小心翼翼的假裝他不是,在那邊偷偷的藥,偷偷的去抓,意味的是,你沒有進入更高的能量區,更高的境界,更高的愛,你透過去拯救別人,來獲取你的力量,表面上妳好像你也不要,可是在那地方,你一直在抓,拯救W先生,認為那都是W先生的挫,而沒有去看到自己該往那邊走,跟W先生一點關係都沒有,只是異曲同工之妙,他只是在人格上反應,而你需要在能量上再往前走。」
老師:「我上來台北那一天,某某同學跟他老公吵架,他覺得只要他一有能力,準備發光發熱的時候,他老公就扯後腿,他老公覺得沒安全感,我說,這很清楚ㄚ,這是他的無價值,他害怕,他害怕你有力量時不要他,他害怕被你遺棄,他說,『我知道,為什麼每一次都這樣子?』,他又談到第二個問題,為什麼我上課打壓他,她很多的害怕,很多的擔憂。我就跟他講說,『某同學,那個是你的無價值,你很在乎外面的人怎麼看你ㄚ,怎麼說你ㄚ,
同樣的,你老公也是在那個位置,也是在擔心他的不夠好,對不對?』是某同學的不夠好幻化出那些感覺,那些想法,同樣,他老公也是幻化出對親密關係的很多感覺,很多想法,而兩個人還是夫妻阿,異曲同工之妙,只是那個不夠好跟無價值用在不同方向而已。」
老師:「所以,這是你的問題,也是W先生的問題,生命沒有別人的問題,夫妻只是個鏡子而已,去看到你自己。」
過程整理:
一.回顧A生過去的重大過程,大多涉及老公和金錢。
A生認為:
............1.老公挖了一個洞,讓自己無辜地成為受害者
............2.對老公極度憤怒,想推開他。
每次都這個樣子,你有認出這是老天的聲音,A生的重大過程嗎?
要注意到,我的生命沒有別人,只有我和老天的關係。(全然為自己負責任的人,你會發現你的身邊沒有別人可責怪)
二.不爽錢沒有回來,不爽是種突增的能量,準備暴發出來,代表我們的身體準備進入下一個單元與層次。
三.老公無形的控制,是代表我們內在已經準備好認出無形能量的運作。
這是一股智慧與力量要升起了,一種尚未成熟的力量。(當我對很多事生氣時.很有可能是因這股尚未成熟的力量) 除非能夠進入慈悲、包容,否則這智慧就不算完整。老師希望同學能一下子就能認出老天的聲音。例如生命中不斷遇到的情境,就是你需要被打開的地方。
注意聽,無形是不控制一切的方法,進入全然。它是一種信任,累積這種信任的人,開始慢慢的篤定,而不執著任何事物,隨時隨地的觀照自己的念頭與想法,而念頭是這樣的多,想法是如此的細膩,所以觀照者會非常的忙碌而無暇於其他。
A生這個人沒觀照這些茫然、無意義,卻服務慣性要有方向、目標、依循-----。
(換言之她沒有打坐,而跑去打掃) 沒有認出那個要方向、目標,就是舊有慣常的模式。
(你的每一句話與念頭,裏面就藏著解答)
若進入觀照,就會有清明與自在的能量-(我控制的是內在的心境,它不隨外境而轉)
................1.因不控制與信任,所以一切都被控制好了。
................2.因吸氣、吐氣,觀照連結很深,所以篤定,很有力量。
................3.能夠控制自己每一個起心動念的人,就可以控制一切,但他不像人們想控制外面世界,能夠這樣的人可以境轉,那裡面有喜悅。你的想法與感覺,就是遮蔽你智慧的地方。
什麼叫做吸氣、吐氣?就是慈悲。
就像A生面對這麼深的感覺,在忐忑不安的地方呼吸,溫柔而耐心的陪伴自己,一份細緻的覺照,就是對自己的慈悲。
學習認出無形的聲音:
..................................1.從老公的無形控制中(服務罪惡感,不夠好,卻故意講反話,以一種很巧妙的方式去進行操縱),認出一種無形的品質,同學們要學習認出人們身上所散發的磁場,細緻的聲調或某種行為,而這些裡面包含著非常詭異可怕的東西,只是一般人聽不出來。
.................................2.好友習慣否定打壓別人,雖然言語上輕輕帶過,卻讓我很不爽,競爭比較,習慣把別人壓下去,巧妙哄抬自己的身價。
以上二者皆是偽裝,在無意識層面裏隱藏著邪惡,細細的,微微的,但在高覺知裏無所遁形。表面卻裝作無意無害。
老公的無形(特徵):
一個極想成為有力量與權威或控制一切的人,在生活中歷練,卻成為深思熟慮,謹慎小心、察言觀色、極度隱藏喜怒的人。喜歡讓別人覺得大方、隨和、自在與人相處的能力。在鄙夷中,洩露不知不覺想控制細節,要求完美的特質。
要如何感覺?
是一種悲哀,一個渴望如何被人尊敬的人,卻需要如此巧妙的隱藏的打壓自己。
這種人是種極大的痛苦、厭煩、無奈, (除了吸氣、吐氣之外,這樣的覺察,是對對方靈魂的悲憫),如果你能夠了解這個人內在的痛苦,就是你在一個冷漠超然的位置,斜眼看人生,有很多的無常、無能為力、要去包容與慈悲。因為那痛苦是如此讓人難以承受,無力去救他,只好喘氣、無奈、尊重他這個位置,這就是慈悲。好吧!如果這是你要走的,只能尊重你。
重點不在老公,在於自己的吸氣吐氣,在吸氣吐氣那個無奈、那個無能為力。
.........1. 是自己的那個想作為、想拯救世界的感覺。(吸氣、吐氣、把那個人吐掉)
.........2. 真理與智慧是藏在老天的作為,而不是人格想要的圓滿。
.........3. 不管自己覺知能力有多高多細,所有的痛苦都是自己的功課,與他人無關。
.........4. 痛苦是屬於有覺知的人、看得見的人 ; 而看不見自己的痛苦的人,就可以活在無知的幸福中。
.........5. 只是妳被召喚單獨往下一個階段走去,你準備好上路了嗎?
重點在無形等於無奈,無奈就是必須放下所有的作為。類似一種”不得不”接受的感覺。
操作無形的步驟:
1.在呼吸吐氣中,慢慢放 "淡"自己。
2.慢慢的飄出去,因為悲哀。
3.不得不信任老天,把自己交出去,因為無能為力。
4.慢慢讓意識解離,去相信空氣,讓老天去作主。
5.連結那個相信 (唐望中的達成相信)。
6.什麼是達成相信呢?相信一切都有老天的旨意。老天的作法一切都是來幫助人們更好。
7.非我能力所為,而是一切都在冥冥之中安排好。
8.超越"死亡"(最深的恐懼)的觀念,任由時間、老天去安排。
9.呼吸空氣中的品質,把一種愛慈悲的能量,灌注在空氣中。
10.這是一種轉換,把 (人格的控制)轉換到(信任老天的慈愛)
11.利用慈愛的氣圍,控制無形的氣場
12.要知道,所有的害怕與控制,只是為了確定自己是安全的、被照顧好的;害怕與控制的感覺,只是要讓自己進入一個相信自己是安全且被照顧好的,而且一切都會在很好的進行中。
13.慈愛的氣圍 "催眠"自己或別人進入面對死亡也無所畏懼的相信中。
當我溫柔,這份相信去催眠恐懼,慈愛化解了那份 (不敢呈現或控制的無形)。
14.不要作為,相信無形的愛,可以解決一切。
15.任何的作為,都是建立在傷痛中(對於在無形中學習最高境界的人而言)。
16.無形是所有的完成與完整。
只有"呼吸"----這裡才可以找到 "那個"(一個我真正可以學習的地方)
老師:「重點在哪裡?在於呼吸吐氣那個無奈,那個無能為力,所以無形等於無奈,而無奈就是必須放下所有的作為的位置,所以讓老師來介紹重點二。」
A生:「老師,那個無奈是一種接受嗎?」
老師:「不得不接受。」
老師:「一開始,非我能力,一切都是冥冥中安排的時候,你內在有一個東西叫恐懼,而那恐懼最害怕的是『死亡』,連那『死亡』都要超越掉,這樣才能真正的達成相信,那個最深的害怕叫『死亡』。利用慈愛的氛圍控制無形的氣場,要知道,知道那個慈悲的氛圍,那個比較,那個聲音,那個能量,讓自己或讓別人慢慢的相信,相信老天是有愛的,愛就在你身邊,老天就在你身邊。而那個恐懼,會被這種聲音所撫慰,那個不安,會在這個聲音的催眠裡面消失,重點不在於面對什麼事情,重點是我們裡面那個渺小的無價值是多麼的害怕跟恐懼,死亡一點都不可怕,可怕的是我們對死亡的感覺,那個渺小,那個無價值的我們,是那麼的緊張,是那麼的害怕,是那麼的緊緊的想抓住某一樣東西。」
同學:「老師,那個話是對自己說的嗎?」
老師:「對自己跟對別人都一樣。」
老師:「慈悲的氛圍催眠了自己或別人進入連面對死亡也無所恐懼,無所畏懼的相信中。」
同學:「什麼叫做把慈悲的能量灌注空氣中?」
老師:「因為你對他來講,譬如A生對W先生有很多的生氣,最後看到的是裡面的無奈跟痛苦,以至於我們在那邊,我們沒有辦法幫助他,最後我們轉化成一份『好吧!那我只好尊重妳,只好順你的意』,而在這邊,我把那份能量給出去,尊重的能量就是一種慈悲。
他就慢慢轉進去了,所以在那邊一直呼吸吐氣,那個無奈,那個悲哀的地方,慢慢的給出去,而那份能量就會慢慢轉化成愛跟慈悲。因為,任何方法都行不通了,我只能愛你,只能對你包容。它是一個轉換,人格的控制到信任老天的地方,如果我要救你,那是我人格的東西,可是在那邊,我沒辦法救妳,我只能信任一切。
所以我給你很多的尊重,很多的包容,很多的愛。這從無能為力開始變成有能為力,所以那個氛場就一直過去了,一直過去了,一直灌到別人的身上去,灌到自己的身上去,就開始利用慈愛的氛圍,開始控制無形的這個東西,不在頭腦裡面,不在感覺裡面去作為,
我信任老天,我相信老天的作為,這份信任的品質,這份相信的品質,這份愛的品質,灌注到這裡面,而要知道,一切都不重要,重要的是人們的感覺在害怕裡面,人們有太多的害怕,所以他想控制,而他們這麼害怕,這麼想控制,其實,他真正要的是相信自己是安全的,是被照顧好的,而且一切都是很棒的。這種無限愛的品質,這麼無能為力的時候,你還能夠去愛她,就是這個品質。那個無能為力,那個最挫敗的地方,被你轉化掉了。」
D生:「老師,那醒過來時,人格又出來,那怎麼辦?」
同學:「繼續催眠」
老師:「繼續呼吸吐氣,那不叫催眠。我所謂的催眠,他並不是真的在催眠,當你不斷的狠溫柔,慢慢的去給出愛的時候,這個愛的品質就會催眠那個恐懼跟不安。
不是那個自我催眠的催眠,當你不斷的,很溫柔的很相信的,即使再怎麼無能為力,你都願意去相信,而這份相信就會催眠那個不安,催眠那個無能為力,想救的人無能為力,W先生就在那控制中,A生很挫敗想救他,可是當A生願意愛她,願意信任他,信任這所有的一切,A生放下控制,想要去救他那份能量,而W先生也會相信他是安全的,他是被照顧好的,他就越能夠去呈現他所要的東西。
所以這份慈愛的品質,就開始控制了所有的無形,化解了A生想要拯救的那顆心,那個很挫敗,很無能為力的心,也化解了W先生對生命的恐懼、害怕跟控制,所以一舉數得。而任何的作為都是建立在傷痛中,這在無形裡面才可以說得通,那平常的你,還是可以積極可以去作為,這句話是去學習最高層次的愛的人,才可以這樣子說。」
同學:「老師,可以再多說一點嗎?」
老師:「譬如說,有一個同學說,我要積極,我要成功。它的確是建立在他不夠好的地方,可是你不要擋他,你不要告訴他,那是個傷痛,那是不夠好,所以你不要積極,你不要那個---你只要呼吸吐氣,打坐就好。這樣會害死人喔!有些人人格層次還沒有到,他該積極,他該打拼,就讓她去。」
老師:「這個地方的作為是,這個人準備要進入更高的階段,他在呼吸裡面去學習對意識更高的控制,更高層次的能量的控制,才適合這樣說。ㄊ看到了所有的作為裡面都是痛苦,都是悲哀,如果那個人去做那件事情很快樂,你就讓她去做。」
A生:「只有這裡(呼吸)才能找到你生命中真正要學習的東西。」
老師:「這裡暗示一樣東西,所有別人的痛都不重要,之所以不重要,是因為不是她痛,而是妳痛,他痛可是他不曉得,他很快樂,叫無知的幸福,所以對撒他來講,那個痛苦不存在,那個痛苦之所以存在,是因為你有覺知,是你感覺到痛苦,所以那個痛苦不是他的痛,是你的痛,當你呼吸吐氣進入了那個地方時,你控制了一切,你也控制你自己。
而所有的痛苦並不存在,他只存在在你身體裡面,當你超越了那個痛苦時,你再也看不到別人的痛苦,你也許可以看到他的痛苦,可是你不會替他痛苦了。
你也不會受他影響了,所以這個地方(無形)稱之為『所有的完成跟完整』,表面上是你有覺知,你感覺到你所愛那個人的痛苦,你覺得他沒有為自己負責任,你覺得他不覺知,好像是如此,可是,事實上是你的痛苦,當你能超越你的痛苦時,即使他在痛苦中,即使你叫他不要痛苦,你不會受影響,那地方稱之為『完成』,稱之為『完整』。
因為你知道,那是他的過程,是老天準備要敎他的東西,如果老天沒有敎他,他在那邊活在幸福中,你也很高興他在那幸福中,你不會把他硬揪出來,你不會把那隻蚯蚓硬拔出來,你允許他在泥土裡面,享受泥土的溫暖。」
A生:「納在親密關係裡面,意味著什麼?你的另一半是這樣子,意味著什麼?你要去學習更多的,那無形的愛。」
老師:「意味什麼?看不懂嗎?」
A生:「無形的愛」
老師:「不是,我們談到的是W先生的無價值,他要進入更高的權威,可是他小心翼翼的假裝他不是,在那邊偷偷的藥,偷偷的去抓,意味的是,你沒有進入更高的能量區,更高的境界,更高的愛,你透過去拯救別人,來獲取你的力量,表面上妳好像你也不要,可是在那地方,你一直在抓,拯救W先生,認為那都是W先生的挫,而沒有去看到自己該往那邊走,跟W先生一點關係都沒有,只是異曲同工之妙,他只是在人格上反應,而你需要在能量上再往前走。」
老師:「我上來台北那一天,某某同學跟他老公吵架,他覺得只要他一有能力,準備發光發熱的時候,他老公就扯後腿,他老公覺得沒安全感,我說,這很清楚ㄚ,這是他的無價值,他害怕,他害怕你有力量時不要他,他害怕被你遺棄,他說,『我知道,為什麼每一次都這樣子?』,他又談到第二個問題,為什麼我上課打壓他,她很多的害怕,很多的擔憂。我就跟他講說,『某同學,那個是你的無價值,你很在乎外面的人怎麼看你ㄚ,怎麼說你ㄚ,
同樣的,你老公也是在那個位置,也是在擔心他的不夠好,對不對?』是某同學的不夠好幻化出那些感覺,那些想法,同樣,他老公也是幻化出對親密關係的很多感覺,很多想法,而兩個人還是夫妻阿,異曲同工之妙,只是那個不夠好跟無價值用在不同方向而已。」
老師:「所以,這是你的問題,也是W先生的問題,生命沒有別人的問題,夫妻只是個鏡子而已,去看到你自己。」
過程整理:
一.回顧A生過去的重大過程,大多涉及老公和金錢。
A生認為:
............1.老公挖了一個洞,讓自己無辜地成為受害者
............2.對老公極度憤怒,想推開他。
每次都這個樣子,你有認出這是老天的聲音,A生的重大過程嗎?
要注意到,我的生命沒有別人,只有我和老天的關係。(全然為自己負責任的人,你會發現你的身邊沒有別人可責怪)
二.不爽錢沒有回來,不爽是種突增的能量,準備暴發出來,代表我們的身體準備進入下一個單元與層次。
三.老公無形的控制,是代表我們內在已經準備好認出無形能量的運作。
這是一股智慧與力量要升起了,一種尚未成熟的力量。(當我對很多事生氣時.很有可能是因這股尚未成熟的力量) 除非能夠進入慈悲、包容,否則這智慧就不算完整。老師希望同學能一下子就能認出老天的聲音。例如生命中不斷遇到的情境,就是你需要被打開的地方。
注意聽,無形是不控制一切的方法,進入全然。它是一種信任,累積這種信任的人,開始慢慢的篤定,而不執著任何事物,隨時隨地的觀照自己的念頭與想法,而念頭是這樣的多,想法是如此的細膩,所以觀照者會非常的忙碌而無暇於其他。
A生這個人沒觀照這些茫然、無意義,卻服務慣性要有方向、目標、依循-----。
(換言之她沒有打坐,而跑去打掃) 沒有認出那個要方向、目標,就是舊有慣常的模式。
(你的每一句話與念頭,裏面就藏著解答)
若進入觀照,就會有清明與自在的能量-(我控制的是內在的心境,它不隨外境而轉)
................1.因不控制與信任,所以一切都被控制好了。
................2.因吸氣、吐氣,觀照連結很深,所以篤定,很有力量。
................3.能夠控制自己每一個起心動念的人,就可以控制一切,但他不像人們想控制外面世界,能夠這樣的人可以境轉,那裡面有喜悅。你的想法與感覺,就是遮蔽你智慧的地方。
什麼叫做吸氣、吐氣?就是慈悲。
就像A生面對這麼深的感覺,在忐忑不安的地方呼吸,溫柔而耐心的陪伴自己,一份細緻的覺照,就是對自己的慈悲。
學習認出無形的聲音:
..................................1.從老公的無形控制中(服務罪惡感,不夠好,卻故意講反話,以一種很巧妙的方式去進行操縱),認出一種無形的品質,同學們要學習認出人們身上所散發的磁場,細緻的聲調或某種行為,而這些裡面包含著非常詭異可怕的東西,只是一般人聽不出來。
.................................2.好友習慣否定打壓別人,雖然言語上輕輕帶過,卻讓我很不爽,競爭比較,習慣把別人壓下去,巧妙哄抬自己的身價。
以上二者皆是偽裝,在無意識層面裏隱藏著邪惡,細細的,微微的,但在高覺知裏無所遁形。表面卻裝作無意無害。
老公的無形(特徵):
一個極想成為有力量與權威或控制一切的人,在生活中歷練,卻成為深思熟慮,謹慎小心、察言觀色、極度隱藏喜怒的人。喜歡讓別人覺得大方、隨和、自在與人相處的能力。在鄙夷中,洩露不知不覺想控制細節,要求完美的特質。
要如何感覺?
是一種悲哀,一個渴望如何被人尊敬的人,卻需要如此巧妙的隱藏的打壓自己。
這種人是種極大的痛苦、厭煩、無奈, (除了吸氣、吐氣之外,這樣的覺察,是對對方靈魂的悲憫),如果你能夠了解這個人內在的痛苦,就是你在一個冷漠超然的位置,斜眼看人生,有很多的無常、無能為力、要去包容與慈悲。因為那痛苦是如此讓人難以承受,無力去救他,只好喘氣、無奈、尊重他這個位置,這就是慈悲。好吧!如果這是你要走的,只能尊重你。
重點不在老公,在於自己的吸氣吐氣,在吸氣吐氣那個無奈、那個無能為力。
.........1. 是自己的那個想作為、想拯救世界的感覺。(吸氣、吐氣、把那個人吐掉)
.........2. 真理與智慧是藏在老天的作為,而不是人格想要的圓滿。
.........3. 不管自己覺知能力有多高多細,所有的痛苦都是自己的功課,與他人無關。
.........4. 痛苦是屬於有覺知的人、看得見的人 ; 而看不見自己的痛苦的人,就可以活在無知的幸福中。
.........5. 只是妳被召喚單獨往下一個階段走去,你準備好上路了嗎?
重點在無形等於無奈,無奈就是必須放下所有的作為。類似一種”不得不”接受的感覺。
操作無形的步驟:
1.在呼吸吐氣中,慢慢放 "淡"自己。
2.慢慢的飄出去,因為悲哀。
3.不得不信任老天,把自己交出去,因為無能為力。
4.慢慢讓意識解離,去相信空氣,讓老天去作主。
5.連結那個相信 (唐望中的達成相信)。
6.什麼是達成相信呢?相信一切都有老天的旨意。老天的作法一切都是來幫助人們更好。
7.非我能力所為,而是一切都在冥冥之中安排好。
8.超越"死亡"(最深的恐懼)的觀念,任由時間、老天去安排。
9.呼吸空氣中的品質,把一種愛慈悲的能量,灌注在空氣中。
10.這是一種轉換,把 (人格的控制)轉換到(信任老天的慈愛)
11.利用慈愛的氣圍,控制無形的氣場
12.要知道,所有的害怕與控制,只是為了確定自己是安全的、被照顧好的;害怕與控制的感覺,只是要讓自己進入一個相信自己是安全且被照顧好的,而且一切都會在很好的進行中。
13.慈愛的氣圍 "催眠"自己或別人進入面對死亡也無所畏懼的相信中。
當我溫柔,這份相信去催眠恐懼,慈愛化解了那份 (不敢呈現或控制的無形)。
14.不要作為,相信無形的愛,可以解決一切。
15.任何的作為,都是建立在傷痛中(對於在無形中學習最高境界的人而言)。
16.無形是所有的完成與完整。
只有"呼吸"----這裡才可以找到 "那個"(一個我真正可以學習的地方)